Диета "Очищение" тутай срут

То что идеально подходит.Я в 20.00.после спорта половинку или нет три дольки памеллы кушаю.Наедаюсь ВО!:D Калорий ноль! А на первую,беговую половину дня старайся что посытнее планировать.Вот как то так.

Lori, я тоже на помело подсела:hungry:, сёдня почитаю, что в нем полезного. Только нужно плод зеленый выбирать, желтые - это павшие, их не едят))
 
Реакции: Lori
Lori, я тоже на помело подсела:hungry:, сёдня почитаю, что в нем полезного. Только нужно плод зеленый выбирать, желтые - это павшие, их не едят))
Вот дома может хлеба не быть,молока не быть!но что бы памелы на вечер не было?!:eek:Это у меня залет тогда!!! И главное что их никтот не покупает.Похоже народ не распробовал еще!
 
Вас почитавши - сходила посмотреть о фрукте, интересно :D. Но 2 помело в день - это аллергию можно заработать :nah_disagree: и два яйца во второй половине дня? Диетологи советуют их до обеда есть :nah_disagree:

"Еще помело хорошо утоляет жажду, расщепляет белки и жиры, поэтому с не меньшим успехом применяется желающими похудеть при различных диетах. Однако нужно помнить, что, как и всякая диета, моно – диета, диета с использованием помело не может длиться более трёх дней.
Диета с использованием помело

Завтрак. Кусочек нежирного сыра (50 г). 0,5 помело. Кофе без сахара.
Обед. Порция любых тушёных овощей. Кусочек отварной морской рыбы, желательно хека или минтая. Чашка кофе или чая без сахара.
1 полдник. 0,5 помело.
2 полдник. 0,5 помело. 1 яйцо.
Ужин. 1 яйцо. 1 яблоко. 0,5 помело. Тарелка отварной цветной капусты. Травяной чай с 1 чайной ложкой натурального мёда.
А если вы будете есть помело каждое утро вместо завтрака, то результат будет заметен уже через два месяца. Вот такой легкий и вкусный способ похудеть"
 
Славик, ты все дни тутай и читал получается?))) Шерка создала тему, которая помогает бросить курить лучше карра) Люди взахлёб читают, аж курить забывают, очухались, неделя позади.
От части правда!
 
Реакции: Olik
Jaklin, я максимум 0.5 помело ем, недавно распробовала, и муж за мной))) И не каждый день ем. Сегодня вычитала маску на моську из него, меда и лимонного сока, перед сном сварганю:wub:
 
Вот дома может хлеба не быть,молока не быть!но что бы памелы на вечер не было?!:eek:Это у меня залет тогда!!! И главное что их никтот не покупает.Похоже народ не распробовал еще!
я тож такое не покупаю, мало того, у гугола спрашивала шо энто такое
 
А энто зачем,стесняюсь спросить?про такоое вооще в первые слышу!:eek:Пошел в "ГУГОЛ"!:running:
Знаешь, када жена дорогущийм коньяк на волосы переведет, то она автоматически становицца "дорогой красавишной" :giggle:
 
Знаешь, када жена дорогущийм коньяк на волосы переведет, то она автоматически становицца "дорогой красавишной" :giggle:
Я б не выдержал!Инфаркт микарда!рубец!Во!в два пальца!:cold:
 
сказал : нада брать обязательно
Тоже сегодня куплю, тем паче на завтрак советуют, а я по утрам до завтрака кофий пью, с цитрусом очень люблю, совмещу приятное с полезным :bounce:. Еще про помело рецептик для рук нашла: в осенне-зимний сезон сок на руки наносить. Вот, пока буду чистить и дольки отделять заодно можно и ручки подпитать :rolleyes:
 
сказал : нада брать

обязательно
Тоже сегодня куплю, тем паче на завтрак советуют, а я по утрам до завтрака кофий пью, с цитрусом очень люблю, совмещу приятное с полезным :bounce:. Еще про помело рецептик для рук нашла: в осенне-зимний сезон сок на руки наносить. Вот, пока буду чистить и дольки отделять заодно можно и ручки подпитать :rolleyes:
Так,а кто у нас в стране за продажу памел ответственный?Походу мне процент полагается!!!
 
Lori, глянь, что про помело нашла: Освежающий фрукт, идеален на завтрак. 2 дольки помело, около 6 укусов = 30 калорий. Может тебе на утро его потребление перенести?:rolleyes: А то насилуешь вечерами тренажер, а потом калории возвращаешь :giggle:.
 
После тренировки можно :)
 
Реакции: Lori
Lori, глянь, что про помело нашла: Освежающий фрукт, идеален на завтрак. 2 дольки помело, около 6 укусов = 30 калорий. Может тебе на утро его потребление перенести?:rolleyes: А то насилуешь вечерами тренажер, а потом калории возвращаешь :giggle:.
Овес сегодня был. Через часик рыба буит!:hungry:Потом супец грибной и на последочек голубец(бэз сметаны):nah_disagree:.А на ужин памело.По моему нормально,на день так.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу