Попытка номер 7,триггеры,табексы,чампиксы.

Способ отказа
Форум некурим
Планирую бросить курить
27 Окт 2020
С утра не покурить - не вышло.
Смотрю на блистер табекса..
Сегодня/завтра мне нужно бросить, по здоровью, и осталась у меня неделя отлежаться, потом на работу, на новую.
Нужно быть концентрированым огурцом?.
КАК??, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?!!
выкурить много, до тошноты..?
Привет?не стоит до тошнотиков упыхиваться?если хош бросать ,то делай и радуйся каждому мгновению без сиг?‍♂️
 
С утра не покурить - не вышло.
Смотрю на блистер табекса..
Сегодня/завтра мне нужно бросить, по здоровью, и осталась у меня неделя отлежаться, потом на работу, на новую.
Нужно быть концентрированым огурцом?.
КАК??, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?!!
выкурить много, до тошноты..?
Доброе утро,Даша!
У табекса накопительный эффект. Если хочешь,начинай сейчас принимать.можно до пяти дней курить.
За это время читай информацию на форуме и не думай о побочках
 
Придумай отвлечения.Возьми что то для нервов. Ты в Niedersachsen живёшь?
Да?.
От нервов есть все, и пустырник, и гомеопатия до диазепама, все из за той же пункции. Заняться нечем, вставать не могу много.
Почитаю наверное?‍♀️
 
Привет!

Я курильшик-психопат, кому не впадлу проехать 16 км на велике в ночь за сигаретой (цитата из темы на форуме):)).
Бросала 6 раз.. На месяц, на год, на пол года, итд.
Бросала с табексом-противно, тошнит, но курю.
Бросала с чамписком (сильный препарат), выпадала из жизни на неделю, но и тут наступало то самое утро с кофе и сигаретой.
Гипноз, не курила 2 дня:).
Курить противно, воняет, отвратно, но курю.
Горе от ума, как говориться.
Сейчас страдаю цефальгией после пункции спинного мозга, и не поверите, курю. Курю, дабы мой мозг думал что все у меня ок, как всегда. А мне совсем не ок.,5 недель еле встаю.
Правильно говорят, курильщики самоубийцы.
А,и Карра читала.
Есть здесь такие психопаты?)
Думаю не курить с утра. Может так легче??

Совеую бросать методом долгого снижения, месяца 3 с постоянным напоминанием стимулов и настроев (как у Карра). Затем табекс. Всё у тебя получится, если уж у меня получилось. Мне и зимой ночью не сложно было идти за пачкой сигарет?
 
Совеую бросать методом долгого снижения, месяца 3 и затем табекс. Всё у Вас получится, если уж у меня получилось. Мне и зимой ночью не сложно было идти за пачкой сигарет?
А почему табекс не параллельно?
 
У меня знакомый в обще феназепам пил, не мог уснуть когда. И всё нормально теперь не курит и не бухает.
 
Вот ка, ясно я сам почти 8 мес. не курю иногда тянет. Видимо, правы те кто упоминают цифру 2-3 года:rolleyes:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу