Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

а есть какое то научное объяснение моей любви к углеводам или это только моя пищевая распущенность?

Да Бог с тобой Оленька, какая такая распущенность. Не наговаривай на себя
Нарушение пищевого поведения у каждого второго встречается. У кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени.

 

[Зелёныйчай]

Да Бог с тобой Оленька, какая такая распущенность. Не наговаривай на себя
Нарушение пищевого поведения у каждого второго встречается. У кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени.

ты мне лучше скажи ,как бороться с этой любовью?

 

[Megera-Gargona]

ты мне лучше скажи ,как бороться с этой любовью?

Контроль на первых порах, больше никак.

 

[Зелёныйчай]

Контроль на первых порах, больше никак.

был период, заменяла сладкое мясом. неплохо помогало) боюсь , что при отсутствие ( ну не могу я есть по чуть-чуть) сладкого в моей жизни покусаю всех вокруг.

 

[Megera-Gargona]

был период, заменяла сладкое мясом. неплохо помогало) боюсь , что при отсутствие ( ну не могу я есть по чуть-чуть) сладкого в моей жизни покусаю всех вокруг.

Выживут Оль, ты зубу ядом то не маж)) Ну 21 день потерпеть без сладкого, потом легче будет.
Давай попробуем. Я с тобой не буду есть сладкого (оставлю только сахарозаменитель) и пройдем 21 карантина вместе. А, Оль?

 

[Зелёныйчай]

Выживут Оль, ты зубу ядом то не маж)) Ну 21 день потерпеть без сладкого, потом легче будет.
Давай попробуем. Я с тобой не буду есть сладкого (оставлю только сахарозаменитель) и пройдем 21 карантина вместе. А, Оль?

а фрукты оставим?

 

[Megera-Gargona]

а фрукты оставим?

Конечно (кроме бананов) и овощи тоже (кроме свеклы и моркови)

 

[Зелёныйчай]

Конечно (кроме бананов) и овощи тоже (кроме свеклы и моркови)

тогда я согласна! вот можешь ты уговорить

 

[Ольхен]

День добрый!
а когда начало?

 

[Ольхен]

Катенька, записала, в табличку внесла

Милейшая дама,а меня приняли или нет?

 

[Megera-Gargona]

тогда я согласна! вот можешь ты уговорить

Вот и славненько!))) Значит с 25 числа на 21 день мы с тобой уходим на карантин от углеводов быстрых.
Оль, но ты помни, что крупы мы оставили в меню, овощи и фрукты Но никаких пирожных, конфет, блинов, булок, хлеба, лаваша и пр.

 

[Megera-Gargona]

Милейшая дама,а меня приняли или нет?

Обязательно, конечно записала. В табличку внесла данные и жду когда ты определишься со временем пищевой паузы

 

[Megera-Gargona]

Милейшая дама,а меня приняли или нет?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...li-pischevaja-pauza.53450/page-5#post-6690037

 

[Megera-Gargona]

День добрый!
а когда начало?

Оль, старт 25 сентября)

 

[Зелёныйчай]

Вот и славненько!))) Значит с 25 числа на 21 день мы с тобой уходим на карантин от углеводов быстрых.
Оль, но ты помни, что крупы мы оставили в меню, овощи и фрукты Но никаких пирожных, конфет, блинов, булок, хлеба, лаваша и пр.

а пельмени?

 

[Megera-Gargona]

а пельмени?

Мясо из пельменей, можно, а вот тесто нет. Как и лазанью и макароны по флотски.

 

[Ольга05]

Мясо из пельменей, можно, а вот тесто нет. Как и лазанью и макароны по флотски.

Привет! Хочу скорректировать пищевую паузу с 17.00 до 11.00.
Поняла,что утром совершенно не хочу есть. К тому же все дела с утра делаю.
Можно?
Данные по параметрам и весу уточню 24го.

 

[Megera-Gargona]

Привет! Хочу скорректировать пищевую паузу с 17.00 до 11.00.
Поняла,что утром совершенно не хочу есть. К тому же все дела с утра делаю.
Можно?
Данные по параметрам и весу уточню 24го.

Конечно! Поправила, Оль.

 

[Ольга05]

Конечно! Поправила, Оль.

Вот спасибочки

 

[Зелёныйчай]

Мясо из пельменей, можно, а вот тесто нет. Как и лазанью и макароны по флотски.

а макароны с котлеткой?