100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Кать'я]

Привет стройнеющие

 

[Svetlana542]

1.Без нарушений.
2.Вчера зафиксировала вес,и иду к цели- 1.500гр.

 

[Megera-Gargona]

Ну я стараюсь, а когда ж ее есть тогда? не на завтрак же вот и получается так, но спасибо за совет, буду иметь ввиду, и картоху раньше очень аккуратно ела, пора опять начинать раз в неделю

съешь в обед, а твой перекус будет ужином.
Хотя я спокойно подвинула рамки сознания и такие яства зачастую у меня на завтрак))

 

[Megera-Gargona]

1.Без нарушений.
2.Вчера зафиксировала вес,и иду к цели- 1.500гр.

Умничка))

 

[Megera-Gargona]

@Megera-Gargona я вчера забыла взвеситьсясейчас на весах 65,5 но во мне уже 5 кружек кофе может тя лучше завтра с утра на весы встану?

Давай завтра))

 

[Megera-Gargona]

@Юль4ик я бы ничего сегодня не ела. Надо очистить организм, вода и лекарства. Юленька, выздоравливай пожалуйста

 

[Olga 22]

Всем привет
Я вчера читинг устроила. Приготовила куриные беляши и салат из крабовых палочек.
Сегодня как обычно +500. Но очень вкусненько

 

[Юль4ик]

@Юль4ик я бы ничего сегодня не ела. Надо очистить организм, вода и лекарства. Юленька, выздоравливай пожалуйста

спасибо, Галчонок! Постораюсь не есть, может побыстрее вся напасть выйдет и отстанет.

 

[Olga 22]

спасибо, Галчонок! Постораюсь не есть, может побыстрее вся напасть выйдет и отстанет.

Выздоравливай

 

[Metallic]

Катюшка приветик

 

[Agafija]

Всем привет, я на этой недели 2 вечера подряд сорвалась... не то что жор... а вино вкусное красное... пару бокалов.... сегодня встала на весы и вес 65,700 вроде не набрала....

 

[Metallic]

Всем привет, я на этой недели 2 вечера подряд сорвалась... не то что жор... а вино вкусное красное... пару бокалов.... сегодня встала на весы и вес 65,700 вроде не набрала....

Не набрала и это счастье же ,привет

 

[lorik-0405]

Привет!

А я с целью опоздала?!!! Ну все равно, ставлю цель: -1 кг.

Лучше больше, конечно!!!

 

[Agafija]

Не набрала и это счастье же ,привет

привет, как на весы встала так аж настроение лучше стало,
Всем хорошего дня и недели

 

[Megera-Gargona]

Всем привет, я на этой недели 2 вечера подряд сорвалась... не то что жор... а вино вкусное красное... пару бокалов.... сегодня встала на весы и вес 65,700 вроде не набрала....

Красота моя, я рада что ты нашлась! Но пожалуйста, не забывай про отчет в воскресенье

 

[Agafija]

Красота моя, я рада что ты нашлась! Но пожалуйста, не забывай про отчет в воскресенье

Привет, спасибо, Галочка извени исправлюсь
Хорошего дня тебе

 

[Megera-Gargona]

Привет!

А я с целью опоздала?!!! Ну все равно, ставлю цель: -1 кг. Посмотреть вложение 822561

Лучше больше конечно!!!

НЕ, не опоздала)) Привет, Лорик))

 

[Megera-Gargona]

СОС! КАРАУЛ! пропала @Zaйcom Кто увидеть, передайте, пусть придет, я все прощу

 

[Деградант]

@Megera-Gargona Галя, я тут подумаль в голове, в моем окне все время темно. А как-то нехорошо лопать перед сном. Давай мою форточку переместим на 13 - 20.

 

[Megera-Gargona]

@Any99 Анюта, выходи из сумрака, возвращайся к нам!))