Скинем Лишнее Практикум-7 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ойген]

Женя, за месяц - 2,7! Хороший результат! И помни- все у нас в голове!

В голове моей опилки - да, да, да)

 

[Ойген]

Итого за 2 месяца у меня ушло больше 10 кг.

 

[Ойген]

Второй месяц килограммы уходят значительно медленнее.

 

[Зелёныйчай]

В голове моей опилки - да, да, да)

Там не опилки, а какая то не решённая проблема, которую ты гоняешь .

 

[Зелёныйчай]

Итого за 2 месяца у меня ушло больше 10 кг.

Супер! Ты еще планируешь худеть?

 

[Svetlana542]

Спасибо, Светик Огромная просьба смотри за супругом, что-то вес у него пополз вверх И с наступающим вас Новым годом! Вы супер !

Хорошо обязательно присмотрю, сегодня у него минусище 1кг.

 

[Зелёныйчай]

Второй месяц килограммы уходят значительно медленнее.

Это да.

 

[Зелёныйчай]

Хорошо обязательно присмотрю, сегодня у него минусище 1кг.

все я спокойна. Санька в надежных руках!

 

[Ойген]

Супер! Ты еще планируешь худеть?

Ещё 3,7кг надо скинуть. До 80.

 

[Svetlana542]

все я спокойна. Санька в надежных руках!

Оля а когда будет ещё ПП?
Я очень буду ждать,настроена серьезно

 

[Зелёныйчай]

Ещё 3,7кг надо скинуть. До 80.

Вот даже не сомневаюсь, что у тебя все получиться! Удачи!

 

[Зелёныйчай]

Оля а когда будет ещё ПП?
Я очень буду ждать,настроена серьезноПосмотреть вложение 1085454

Главное продержитесь праздники ! Помните, что это не повод нарушать ПП! ПП это единственная дорога к здоровью и красивому телу!

 

[Деградант]

Спойлер: Друзья

@Зелёныйчай

@Ойген

@Valigyrskaua

@МамаДмитрия

@Milay

@Джесика Джонотановна

@Ильдус

@MAFA

@Svetlana_B

@ТатьянаДок

@lenlenka100

@nachtigal

@I believe

@Zarik

@Надия Я

@Nadezhda1984

@Деградант

@Саша Белый

@Застава

@Игорчик

@Svetlana542

@Татьяна/А

@Лидия М.

@Катрэ

@ЛучСвета

@Котофей

@Надежда Фоминова

@KaZa

@venkian

Всем доброе утро и отличного дня. Закончился наш марафон. Была новая программа, которая надеюсь вам понравилась. Ворон был все 32 дня вместе с нами) Да кому то он не нравиться, но заряд от него многие все же получали) Как капитан пыталась дать вам максимум знаний по ПП. Ведь ни тот хороший начальник с которыми все работает, а тот без которого все работает! Применяйте знания в реале и это будет лучшая моя награда за труды Всех с наступающим Новым годом! Здоровья, любви и исполнения желаний! Всем спасибо!!!!
Наши победители в марафоне ( итоги подводим по % сброшенных килограмм):
1 место - @Milay ( - 8,11%)
2 место - @ЛучСвета ( -7,50%)
3 место - @Игорчик , @Ильдус ( -7,16%)
У нас появились медальки теперь не только участникам марафона, но и победителям .
Посмотреть вложение 1085414
Посмотреть вложение 1085413

Спасибо, Ольчик! Было пользительно! С наступающим!

 

[Ильдус]

Главное продержитесь праздники ! Помните, что это не повод нарушать ПП! ПП это единственная дорога к здоровью и красивому телу!

А это не вредно постоянно соблюдать такой режим ПП? Я думал, месяц можно?

 

[Джесика Джонотановна]

Спойлер: Друзья

@Зелёныйчай

@Ойген

@Valigyrskaua

@МамаДмитрия

@Milay

@Джесика Джонотановна

@Ильдус

@MAFA

@Svetlana_B

@ТатьянаДок

@lenlenka100

@nachtigal

@I believe

@Zarik

@Надия Я

@Nadezhda1984

@Деградант

@Саша Белый

@Застава

@Игорчик

@Svetlana542

@Татьяна/А

@Лидия М.

@Катрэ

@ЛучСвета

@Котофей

@Надежда Фоминова

@KaZa

@venkian

Всем доброе утро и отличного дня. Закончился наш марафон. Была новая программа, которая надеюсь вам понравилась. Ворон был все 32 дня вместе с нами) Да кому то он не нравиться, но заряд от него многие все же получали) Как капитан пыталась дать вам максимум знаний по ПП. Ведь ни тот хороший начальник с которыми все работает, а тот без которого все работает! Применяйте знания в реале и это будет лучшая моя награда за труды Всех с наступающим Новым годом! Здоровья, любви и исполнения желаний! Всем спасибо!!!!
Наши победители в марафоне ( итоги подводим по % сброшенных килограмм):
1 место - @Milay ( - 8,11%)
2 место - @ЛучСвета ( -7,50%)
3 место - @Игорчик , @Ильдус ( -7,16%)
У нас появились медальки теперь не только участникам марафона, но и победителям .
Посмотреть вложение 1085414
Посмотреть вложение 1085413

Олечка спасибо за твой прекрасный марафон!

 

[Зелёныйчай]

Спасибо, Ольчик! Было пользительно! С наступающим!

Юра, спасибо.

 

[Зелёныйчай]

А это не вредно постоянно соблюдать такой режим ПП? Я думал, месяц можно?

это образ жизни. Что вредного в ПП?

 

[Зелёныйчай]

Олечка спасибо за твой прекрасный марафон!

Женя, тебе спасибо за техническую поддержку!

 

[KaZa]

Спойлер: Друзья

@Зелёныйчай

@Ойген

@Valigyrskaua

@МамаДмитрия

@Milay

@Джесика Джонотановна

@Ильдус

@MAFA

@Svetlana_B

@ТатьянаДок

@lenlenka100

@nachtigal

@I believe

@Zarik

@Надия Я

@Nadezhda1984

@Деградант

@Саша Белый

@Застава

@Игорчик

@Svetlana542

@Татьяна/А

@Лидия М.

@Катрэ

@ЛучСвета

@Котофей

@Надежда Фоминова

@KaZa

@venkian

Всем доброе утро и отличного дня. Закончился наш марафон. Была новая программа, которая надеюсь вам понравилась. Ворон был все 32 дня вместе с нами) Да кому то он не нравиться, но заряд от него многие все же получали) Как капитан пыталась дать вам максимум знаний по ПП. Ведь ни тот хороший начальник с которыми все работает, а тот без которого все работает! Применяйте знания в реале и это будет лучшая моя награда за труды Всех с наступающим Новым годом! Здоровья, любви и исполнения желаний! Всем спасибо!!!!
Наши победители в марафоне ( итоги подводим по % сброшенных килограмм):
1 место - @Milay ( - 8,11%)
2 место - @ЛучСвета ( -7,50%)
3 место - @Игорчик , @Ильдус ( -7,16%)
У нас появились медальки теперь не только участникам марафона, но и победителям .
Посмотреть вложение 1085414
Посмотреть вложение 1085413

Поздравляю победителей!!!
Олечка, огромное тебе спасибо!!! Ты замечательный капитан!!!

 

[Зелёныйчай]

Поздравляю победителей!!!
Олечка, огромное тебе спасибо!!! Ты замечательный капитан!!!

Катюша, спасибо.