Самодисциплина Правило Помодоро-29 Старт 7 марта

[Январь]

Приветствую категорически.
@Leolev, персидский отпомидорен. Отчёт за 11.03.22.
Планка 20 сек. на локтях и боковая на здоровой руке 15 сек. Желе не сдаётся.

 

[mishgan]

сначала был кот, да - персик, Мартын. Мартынка, золотая спинка. 16 лет. Теперь вот остался только язык персидский, без кота. Сложно без него учить его язык, но с’est la vie.

наверно красавчик был

 

[Leolev]

Приветствую категорически.
@Leolev, персидский отпомидорен. Отчёт за 11.03.22.
Планка 20 сек. на локтях и боковая на здоровой руке 15 сек. Желе не сдаётся.

Приветствую. Хорошо. ?

 

[Leolev]

Всем доброе утро!☀️
11.03.22 упражнения выполнены
@Leolev

Доброе утро)11.03 дело сделано

Умницы
?
?

 

[@Polina]

Всем доброе утро!???

 

[@Polina]

@Leolev ,Дима, отметь пожалуйста.
Все сделано.

 

[Leolev]

Всем доброе утро!???

Доброе утро.

 

[Leolev]

@Leolev ,Дима, отметь пожалуйста.
Все сделано.

Отлично ?)

 

[@Polina]

Отлично ?)

Спасибо!

 

[Lady Brave spirit]

Вчерашнее сделано.
Сегодня выходной!

 

[Lady Brave spirit]

Здравствуйте!
Всем желаю отличного дня и прекрасного настроения!

 

[@Polina]

Здравствуйте! Всем желаю отличного дня и прекрасного настроения!

Я записалась в 30, пойдём

 

[Riksi]

Кать, @Riksi

А?)

 

[Lady Brave spirit]

Я записалась в 30, пойдём

30 дней? Что за дурные мысли тебя преследуют в пятницу?

 

[@Polina]

30 дней? Что за дурные мысли тебя преследуют в пятницу?
Посмотреть вложение 1565376

С 21 числа ???

 

[Lady Brave spirit]

С 21 числа ???

Ааа!)) Ну тогда - да) время ещё есть.
Я планирую сегодня последний день отметить, взяв бутылочку винца.

Может в сотню.. не?
"Во все тяжкие" сразу.

 

[@Polina]

Ааа!)) Ну тогда - да) время ещё есть.
Я планирую сегодня последний день отметить, взяв бутылочку винца.

Может в сотню.. не?
"Во все тяжкие" сразу.

Пошли в 30 сначала....разминка должна быть у каждой зарядки???

 

[Lady Brave spirit]

Пошли в 30 сначала....разминка должна быть у каждой зарядки???

Это верно. Разминка должна быть.
А чем заниматься тогда вечерами-то будем?

 

[Lady Brave spirit]

? Бег, прогулки.. рукоделие.. надо ж придумать наверно что-то))

 

[@Polina]

? Бег, прогулки.. рукоделие.. надо ж придумать наверно что-то))

Ну рукоделие каждый вечер и близнецы это что то невероятное и фантастичное ???
Хотя можно и поглядеть?