Про то, как я стала свободной и счастливой

Планирую бросить курить
20 Дек 2021
Способ отказа
Форум некурим

Rityzik79

Наблюдатель
Сообщения
10
Реакции
29
Дневник
Читать »»
Метод
#некурим
Лет курения
20
ЗОЖня
Читать »»
Начинаю учавствовать в марафоне.До этого курила 20 лет.Были перерывы.Номвсегда срывалась.Не курила только беременная. Думаю , сейчас все получитсч
 
Начинаю учавствовать в марафоне.До этого курила 20 лет.Были перерывы.Номвсегда срывалась.Не курила только беременная. Думаю , сейчас все получитсч
Обязательно всё получится! ???
 
Начинаю учавствовать в марафоне.До этого курила 20 лет.Были перерывы.Номвсегда срывалась.Не курила только беременная. Думаю , сейчас все получитсч
Все получится. Раз что-то привело на этот форум. :D
 
@Rityzik79, Ритусик,удачи тебе!
d04e9c4eabb0be44b85e918294e0f89c.jpg
 
@Rityzik79 Рита добро пожаловать на форум! Желаю тебе удачи!?✨❄️☃️
 
Привет. Конечно всё получится. А лучше сказать уже получилось). Ведь не так сложно сказать себе "Я не курю". И если чего то по настоящему хочешь, то вся вселенная помогает тебе.
 
Сегодня начала проходить шаги по отказу.Запланировала бросить на 13.12.2012. В голове куча сопротивления, и мысли- а что же я буду делать в моменты, когда, привыкла курить? Инсайт из первого шага- я закуривала ВСЕ.Это мой способ избегания. Начался еще в подростковом возрасте.Я научилась курить, и не научилась встречать и проживать свои эмоции любые. Как положительные, так и отрицательные.
 
Сегодня начала проходить шаги по отказу.Запланировала бросить на 13.12.2012. В голове куча сопротивления, и мысли- а что же я буду делать в моменты, когда, привыкла курить? Инсайт из первого шага- я закуривала ВСЕ.Это мой способ избегания. Начался еще в подростковом возрасте.Я научилась курить, и не научилась встречать и проживать свои эмоции любые. Как положительные, так и отрицательные.
Привет. Как что будешь делать? Будешь решать проблемы а не закуривать их. И дальше тебе это понравится. И жизнь измениться в лучшую сторону поверь.
 
Начинаю учавствовать в марафоне.До этого курила 20 лет.Были перерывы.Номвсегда срывалась.Не курила только беременная. Думаю , сейчас все получитсч
Все получится! Сила воли + характер!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу