Сила воли Просто дневник

[сергей 13]

.Сегодня дел полно.

Это даже плюс,что дел полно,меньше будешь думать о этой заразе.

 

[Nef]

Тоже работать неохота. )) Это надо просто пережить. Зато не курим) Работоспособность вернется. Главное - не зацикливаться на этом. Работать часто неохота было и когда курили, разве нет?)

 

[viktor64]

Это даже плюс,что дел полно,меньше будешь думать о этой заразе.

Это когда физическая работа, а тут бюрократическая бумажная рутина. Ненавижу это занятие,но иногда и этим приходится заниматься.

 

[viktor64]

Вот и вечер ... Думы про сигареты не покидают, но переносятся значительно легче. Появилось желание что-то поделать по дому. но жена не поддержала мою затею и я здесь сижу...
Сегодня мой директор предложил зарубиться с ним на полтинник ( 50 000руб). ,что в течении года не закурю. Завтра обговорю детали и наверно соглашусь, правда полтинник для меня многовато, но я ведь не собираюсь закуривать с другой стороны...
3 года назад так поспорил на одной пьянке, что год пить не буду даже пиво. Выиграл почти сотку. Со всех спорщиков, ровно через год,день в день, собрал выигрыш. Больше всех ( полтинник) проиграла жена))) Правда и не отдала... С тех пор так и не пью совсем.
Сегодня 10 дней как не курю! УРА!!!!

 

[Faraoh]

А ты как думал... "Это вам не плюшки трескать".
Вот и у меня медалька появилась... Я её действительно заслужил. Мне не очень легко удается сдерживать себя, да ещё и вес в гору полез... За неделю на 3 кг поправился и стал весить 93 кг. Сдаваться не собираюсь))).

Я тоже понял что начинаю хотеть жрать постоянно , ибо никотиновый голод похож на обычный, вместо еды начал пить литрами чай зеленый без сахара. Легче становится, только заметил что кофе утром лучше не пить, так как привык кофе с сигаретой, а это навевает воспоминания, то от кофе пока отказался)

 

[viktor64]

Я тоже понял что начинаю хотеть жрать постоянно

У меня нет чувства голода и я все подряд не жру. Семечки правда начал грызть и жвачку жевать, а вес прибавляется... Сейчас опять на весы залез -94.3кг. И со стулом какие-то проблемы. Сбился весь график и я почти как олень... Ну вы поняли про что я ... Интересно сколько это будет продолжаться?

 

[Milenka]

. Сейчас опять на весы залез -94.3кг.

А обруч покрутить?Я на весы даже не хочу вставать.Чего расстраиватся зазря.Одежду посвободней и порядок!
Ой,надеюсь у вас всё это пройдет!Крепитесь,мужайтесь!Терпите и будет вам счастье!

 

[viktor64]

Всем доброго утра. Весы показывают 93 кг.(Кстати рост у меня 182 см. и вес ,при котором я себя чувствую комфортно примерно 84-86 кг.) Я не потолстел за вчерашний день) Это радует))) Сегодня проснулся и не вспомнил про сигареты. Хорошее начало дня. Теперь главное без стрессов на работе и вообще отлично будет. Может поспорю сегодня. Появится шанс разбогатеть на полтинник, правда только через год...

 

[Morgenstern]

Вот грустно, что Карр не помог на полную катушку, как он, например, мне помог. Я имею в виду воздействие книги на сознание. Тогда отказываться было бы изначально легче.

 

[viktor64]

Вот грустно, что Карр не помог на полную катушку, как он, например, мне помог.

Мне пока трудно однозначно сказать помог он мне или нет, но его заслуга полюбому есть! Я ,когда домой еду с работы, иногда его опять слушаю. Сегодня прекрасно себя чувствую ( по сравнению с 3-4 днями бросания) Тьфу 3 раза...

 

[сергей 13]

Сегодня мой директор предложил зарубиться с ним на полтинник ( 50 000руб). ,что в течении года не закурю.

Это же отлично,не курить,и ещё бабок за это срубить.

 

[viktor64]

Это же отлично,не курить,и ещё бабок за это срубить.

Директор начал втихаря соскакивать... Уже переиграл правила. Предложил сделать так - он тоже бросает и тогда кто закурит тот и платит. Я сказал,что хочу всё таки себя простимулировать, а не его. Да и вообще с начальством не безопасно играть в такие игры. Оно всегда может нарушить планы. Лучше с друзьями или нейтральными людьми спорить.Я уже набрал контрактов на сотку, правда с роднёй))). Пока хватит!
День сегодня не плохо прошёл. Курить хотелось,но не сильно. Даже семечек и жвачки не много сожрал.

 

[Milenka]

Даже семечек и жвачки не много сожрал.

Какой умница!
Всё продумано у тебя игра прям какая то -кто кого))))

 

[Gloria]

На меня, похоже, тоже ставки ставить начали... Но лошадь при этом почему-то не предупреждают
Муж, куривший лет 35, и бросивший на неделю позже меня, сегодня увидел парня на парковке с сигаретой и удивленно сказал: "А я про них и совсем забыл..." Стараюсь также и всем искренне желаю - просто забыть, окончательно и навсегда.

 

[viktor64]

игра прям какая то -кто кого

И игра и война с курением и самим собой.

Всё продумано

Так проще бросить и стимул есть и деньги потерять не хочется...
Утро началось не плохо ,но весы показали 93.5 кг. Поправился на 400г(((

 

[Panka2014]

viktor64, привет! Я знакомиться пришла!

Поздравляю с дюжиной!

 

[viktor64]

Panka2014, Привет! Спасибо за поздравления. Меня Виктор зовут. Сейчас на работе. Иногда убегаю от компа... Давай сразу на Ты?

 

[Panka2014]

Panka2014, Привет! Спасибо за поздравления. Меня Виктор зовут. Сейчас на работе. Иногда убегаю от компа... Давай сразу на Ты?

Естессно сразу на ты лучше всего!

Я тоже порой от компа убегаю! А порой, сидя за ним, вообще ни на что времени нет... Всяко бывает!
Главное при этом - мыслишки поганые из дурной башки вовремя выгонять успевать!

А ты кем работаешь? Чем занимаешься?

 

[viktor64]

Я механик в одной крупной нефтяной кампании. Руковожу работниками, перебираю бумажки и т.п... Слава богу их не много...
А ты чем занимаешся? Пойду твой дневник покурю)))

 

[Panka2014]

viktor64, тогда тебе стократ сложнее бросить курить, чем многим из живущих на данном форуме!
Такая работа предопределяет стресс, который предопределяет в свою очередь взращивание привычки хватания за сигарету по поводу и без него...

Я занимаюсь внешне-экономической деятельностью. Работаю по поставкам импортной продукции в РФ. Контракты с поставщиками, переговоры, работа с брокерами и перевозчиками, аналитика, планирование и т.д. и т.п.
Людей у меня в подчинении нет, зато надо мной целая куча начальников, каждый из которых считает себя САМЫМ главным А мне приходится отдуваться, чтобы не стереться в порошок между молотами и наковальнями!