«Пульс жизни»

[Katrinа]

Чудесно, что посещаете группы) если тяжело, по часику тоже вариант)

Там чувства можно проговорить. У меня болеет мама и куча других сложностей. Постоянно хочется плакать. Мне нужно где-то выговариваться, иначе я сойду с ума.

 

[Праволюб]

И большое спасибо ❤️

Нема за что) лишь бы помогало)

 

[Праволюб]

Там чувства можно проговорить. У меня болеет мама и куча других сложностей. Постоянно хочется плакать. Мне нужно где-то выговариваться, иначе я сойду с ума.

??? поддержка Вам

 

[Sunny side]

@Katrinа, беда не приходит одна, обычно все сразу и со всех сторон. Это нормально и очень тяжело в моменте, но потом как из непросветной глубины начинаешь выплывать. Мы все там были, ты и сама была не раз)
Держись! Бросать несколько привычек сразу не просто, а с другой стороны не представляю как выпить алкоголь после того, как бросила курить.

Ты справишься, и помни, у тебя тут целая семья есть ?

 

[Доброжелательный енот]

@Katrinа , привет! Я прочитала твои сообщения, и мне очень жаль, что ты сейчас проходишь через такие трудности. Я всегда восхищалась и восхищаюсь твоей стойкостью, позитивом и добротой! А какая ты сильная ?
Как ты сама мне однажды написала (когда я выставила новый счетчик после срыва… то есть в очень важный для этого момент!), срывы - это часть пути! Я с этим согласна, мне кажется, если бы у меня не случился тот самый срыв, то я бы могла не осознать до конца, почему я вообще больше не хочу курить. Эта мысль мне помогла перестать себя ругать и снова взять себя в руки. И мне очень хочется тебя поддержать в твоем пути к свободе ?
И, конечно, желаю здоровья тебе и твоей семье ? Очень надеюсь, что трудности начнут потихоньку отступать, давая дорогу светлой и счастливой полосе в жизни!

 

[Katrinа]

@Katrinа, беда не приходит одна, обычно все сразу и со всех сторон. Это нормально и очень тяжело в моменте, но потом как из непросветной глубины начинаешь выплывать. Мы все там были, ты и сама была не раз)
Держись! Бросать несколько привычек сразу не просто, а с другой стороны не представляю как выпить алкоголь после того, как бросила курить.

Ты справишься, и помни, у тебя тут целая семья есть ?

Большое спасибо ❤️ Это точно, все вместе обычно сыпится и невозможно быть к этому готовым.

 

[Katrinа]

@Katrinа , привет! Я прочитала твои сообщения, и мне очень жаль, что ты сейчас проходишь через такие трудности. Я всегда восхищалась и восхищаюсь твоей стойкостью, позитивом и добротой! А какая ты сильная ?
Как ты сама мне однажды написала (когда я выставила новый счетчик после срыва… то есть в очень важный для этого момент!), срывы - это часть пути! Я с этим согласна, мне кажется, если бы у меня не случился тот самый срыв, то я бы могла не осознать до конца, почему я вообще больше не хочу курить. Эта мысль мне помогла перестать себя ругать и снова взять себя в руки. И мне очень хочется тебя поддержать в твоем пути к свободе ?
И, конечно, желаю здоровья тебе и твоей семье ? Очень надеюсь, что трудности начнут потихоньку отступать, давая дорогу светлой и счастливой полосе в жизни!

Анечка, спасибо за добрые слова ❤️❤️❤️ Ты права про срывы, порой без них никак.

 

[Инна MK]

Добрый вечер. Очень Вам сочувствую. Если Вы знакомы с практиками АА, попробуйте также по программе не курить только один день, что бы ни случилось. Это реально. Сил Вам, уверенности и поддержки близких. Сейчас переломный момент, сможете сказать свое твердое Нет?

Дима, Димочкааааа!!!!! Ты вернулся ???

 

[Инна MK]

Я сейчас посещаю онлайн собрания никотинозависимых ) эти дни с ними провела! В АА не пьют только сегодня, у никотинозависимых не курят по часику )

Катюша, умничка!!! Я в тебя верю!!!

 

[Ёжикツ︎]

Катя, все будет хорошо! Ты справишься.

 

[Katrinа]

Не курю 3 суток ❤️ Рада, что все же окончательно не раскурилась. Думала уйти в закур и забить на все, но не ушла и это ценно ?? Курить сегодня не особо хочется!
Сижу в ветеринарке с зайцем, с глазом стало хуже, не хочу думать о плохом, но конечно переживаю. Курением глаз точно не вылечу. Оплатила все платежи, купила продукты, нашла наконец лекарство от мигрени, вместо 3 дней лежала один и это чудо.

 

[lapyhvost]

Очень тяжело не уйти в закур, первые дни снова проживаются, как в первый раз! На группе АА курят все, после группы все нервно выходят и начинают закуривать ту боль, которую ты вытаскиваешь из себя эти часы. Работать над собой очень тяжело, но как раньше уже не получается. Я когда закурила, села и разрыдалась, что все уже по другому, все уже не так! Все что раньше мне помогало, теперь не работает. Я уже другая! Трезветь от никотина и алкоголя больно. Надо снова писать благодарности!

Катрина, надо искать новые опоры. Для меня катастрофой было, что первые мес 3!!! Невкусен был кофе, я реально так страдала. Я ярый кофеман, для меня это и ритуал и вкус и все на свете.
Но увы невозможно было его пить без сигареты, напоминал по вкусу помойное ведро какое-то.
Я ударилась в спорт и общение. Голова не очень работала, а вот физически сил было хоть отбавляй.
Не помню через сколько, может до полугода, но организм перестроился и перестал от кофе шарахаться, кофе для меня стал другим, он был сам по себе, не довесок к сигареты.
Все обязательно перестроится со временем и наладится, на момент перестройки нужны новые здоровые опоры, пусть даже временные

 

[1.Елена]

Не курю 3 суток ❤️ Рада, что все же окончательно не раскурилась. Думала уйти в закур и забить на все, но не ушла и это ценно ?? Курить сегодня не особо хочется!
Сижу в ветеринарке с зайцем, с глазом стало хуже, не хочу думать о плохом, но конечно переживаю. Курением глаз точно не вылечу. Оплатила все платежи, купила продукты, нашла наконец лекарство от мигрени, вместо 3 дней лежала один и это чудо.

@Katrinа Катюша Доброго вечера! Ты справишься я знаю тут уже писали, что ты для многих пример ?так оно и есть! Мы тебя все очень любим! Васеньку тебе ❤️?он сейчас выздоравливает стал очень хороший нас врач хвалила!

Спойлер: Вася?❤️

 

[Katrinа]

@Katrinа Катюша Доброго вечера! Ты справишься я знаю тут уже писали, что ты для многих пример ?так оно и есть! Мы тебя все очень любим! Васеньку тебе ❤️?он сейчас выздоравливает стал очень хороший нас врач хвалила!

Спойлер: Вася?❤️

Посмотреть вложение 1916695

Спасибо, Леночка ? Васенька такой Милаш

 

[Katrinа]

Не курю 4 дня с половинкой ))) полёт нормальный ? курить сегодня не хотелось совсем ) не готова уходить в закур, нечего там делать ?

 

[1.Елена]

Не курю 4 дня с половинкой ))) полёт нормальный ? курить сегодня не хотелось совсем ) не готова уходить в закур, нечего там делать ?

@Katrinа Катюша умочка ❤️!!!

 

[Праволюб]

Не курю 4 дня с половинкой ))) полёт нормальный ? курить сегодня не хотелось совсем ) не готова уходить в закур, нечего там делать ?

Ну лучшая же) все правильно- срыв программой не предусмотрен))

 

[Праволюб]

Дима, Димочкааааа!!!!! Ты вернулся ???

Привет, Инна! Смотрю, не куришь. Лучшая!)

 

[Инна MK]

Привет

Привет, Инна! Смотрю, не куришь. Лучшая!)

ДИМУЛЯ
Да не, просто надоело.
Хочу другую жизнь, без дыма.

 

[1.Елена]

Спасибо, Леночка ? Васенька такой Милаш

Спасибо! ❤️Катюша