Путь к свободе

[Hellen28]

Я сегодня восстанавливала навыки вождения с инструктором (первый раз за руль за последние 6 лет), не курила, все получилось)) когда ехала курить не хотела)) и мне показалось, что стрессоустойчивость была лучше, чем когда раньше я курила и ездила. В общем справилась) и не пила алкоголь сегодня

 

[Hellen28]

Не пью алкоголь с 20 июня. плюс еще курить бросаю. не курить оказалось сложнее, чем не пить. от алко купила капли пропротен, помогающие снять тягу

 

[Hellen28]

У меня умер родственник в пятницу предстоят похороны без сигареты((( и без алкоголя

 

[nachtigal]

У меня умер родственник в пятницу предстоят похороны без сигареты((( и без алкоголя

Мои соболезнования, Леночка.
Ты сможешь.

 

[Hellen28]

Мои соболезнования, Леночка.
Ты сможешь.

Спасибо

 

[Hellen28]

Подумала про праздники без алко - 28 сентября др племянника, 28 октября - мой др. не хочется всем объяснять почему я не пью, думаю вот что говорить буду

 

[nachtigal]

Подумала про праздники без алко - 28 сентября др племянника, 28 октября - мой др. не хочется всем объяснять почему я не пью, думаю вот что говорить буду

А что нужно придумывать?
Кто действительно друг, тот поймёт.
У меня тоже были друзья, которые не поняли меня...собутыльники, как оказалось)

 

[Hellen28]

Сегодня была в пиццерии, много гуляла, принимала ванну с солью, не пила алкоголь)

 

[Hellen28]

Ночью опять была ракетная опасность, мне не спалось. Курить не хотела почти, накатов не было. Завтра 21 день без никотина, уже гораздо легче, чем было первые две недели. Стали проявляться эмоции, которых я не хочу. Читаю книгу, которая откликается, вспоминаю какие-то моменты болезненные из своей жизни и плачу. Кошмар. Жду когда это пройдет и эмоции стабилизируются. Алкоголь не хочу.

 

[Hellen28]

Сегодня покупала колу, не молоко, гранатовый и томатный сок вместо алкоголя)

 

[Hellen28]

я как творческий человек мыслю образами. и привидилось мне сегодня такое: скоро осень, это грусть, надо будет осенью идти с мужиками на охоту в лес с желтыми листьями и на привале пить с ними водку и курить крепкий табак (я не пью теперь и не курю).... и так прямо захотелось жуть....

 

[Hellen28]

не молоко пью и томатный сок вместо алкоголя

 

[Vad']

не молоко пью и томатный сок вместо алкоголя

А какое немолоко тебе нравится

 

[Vad']

не молоко пью и томатный сок вместо алкоголя

Попробуй в томатный сок добавить перец, соль и вустерширский соус. Пробовала так?)

 

[Hellen28]

А какое немолоко тебе нравится

овсяное люблю, кокосовое тоже неплохое)

 

[Hellen28]

Попробуй в томатный сок добавить перец, соль и вустерширский соус. Пробовала так?)

соль и перец пробовала. а что такое за соус? про такой не слышала. пойду гуглить)

 

[Hellen28]

соль и перец пробовала. а что такое за соус? про такой не слышала. пойду гуглить)

соус интересный, куча инградиентов. поищу его на Озон. а с чем еще его едят (куда можно добавлять)?

 

[Vad']

соус интересный, куча инградиентов. поищу его на Озон. а с чем еще его едят (куда можно добавлять)?

Да фиг знает)) в к овощам свежим, в маринады. Он ядреный очень

 

[Hellen28]

Да фиг знает)) в к овощам свежим, в маринады. Он ядреный очень

нашла инфо о нем)))

 

[Hellen28]

Веду дневник эмоций, в основном эмоции от моих мыслей. Чаще всего грусть и безысходность. Надо как-то тональность эмоций менять.