- Сообщения
- 1
- Реакции
- 0
- Метод
- Сила Воли
Всем Здравствуйте. Собрался наконец с силами и решил отказаться от этой зависимости) курю с 17 лет и пробовал бросать, но не получалось продержаться) сейчас решил бросить 20 декабря 2012, не знаю почему именно) может перед "концом света" 
D, а может просто осознал, что наношу вред не только себе, но и своей семье ( в семье никто не курит) и вот уже 2 недели держусь и как не странно мыслей о курении вообще не было, прочитал книгу Аллена Карра и желание бросить курить еще больше возросло, но последние 2 дня я не знал чем себя занять и постоянно думал о сигарете уже чуть было не сорвался и не побежал в магазин, но в последний момент прокрутил в голове всё, что я прочитал про курение и о том, как оно влияет на организм и вроде как отступило, но я даже не знаю поможет ли мне это в следующий раз) Очень надеюсь на вашу поддержку и советы, как избавиться от таких психологических накатов)
D, а может просто осознал, что наношу вред не только себе, но и своей семье ( в семье никто не курит) и вот уже 2 недели держусь и как не странно мыслей о курении вообще не было, прочитал книгу Аллена Карра и желание бросить курить еще больше возросло, но последние 2 дня я не знал чем себя занять и постоянно думал о сигарете уже чуть было не сорвался и не побежал в магазин, но в последний момент прокрутил в голове всё, что я прочитал про курение и о том, как оно влияет на организм и вроде как отступило, но я даже не знаю поможет ли мне это в следующий раз) Очень надеюсь на вашу поддержку и советы, как избавиться от таких психологических накатов)
