Я периодически делаю перерывы в общении с девайсами, когда хочется отдохнуть от всего. Эмоционально они утомляют. А без них становиться всё проще и как-то прозрачнее, помогает расставить приоритеты и понять, что действительно важно, а что просто мишура. Для меня это полезно. Не знаю, как у остальных, у меня так, по крайней мере. Но обычно это длится всего несколько дней. А полностью отказаться от них я пока не готова, наверное ) Меня устраивают такие "разгрузочные" дни, ничего не хочу менять. ) Пока что )