Табекс Сама себя раздражаю!

[Ola_Sil]

Ola_Sil, так ты с сегодняшнего дня начала?)

да)) шестой день табекса и первый день без сигарет)

 

[Alinka - malinka]

да)) шестой день табекса и первый день без сигарет)

ну и как день проходит без сигарет? позитивный настрой?))))

 

[Светлана-Светлана]

Ola_Sil, молодчинка) я вот тоже сегодня первый день)) надо чтобы через год мы покорили эверест))

 

[Ola_Sil]

Ola_Sil, молодчинка) я вот тоже сегодня первый день)) надо чтобы через год мы покорили эверест))

ух) да, будет здорово)

 

[Ola_Sil]

первый день без сигарет( 6 день табекса)... небольшая аритмия, и жаждааааа, воды много пить хочется. настроение кул=D

 

[Ola_Sil]

ну и как день проходит без сигарет? позитивный настрой?))))

очень) пока все хорошо в эмоциональном плане)

 

[Кирюха64]

Знай что впереди перепады настроения, воспринимай это спокойно, старайся не загружать мозг проблемами, основная задача тупо не курить.

 

[Владимир Файб]

Ola_Sil, все будет хорошо! Молодец!

 

[Ola_Sil]

Седьмой день табекса и второй день без сигарет)) голос хрипит, как будто простыла и так же жажда))) настроение так же, здоровское)

 

[Ola_Sil]

Знай что впереди перепады настроения, воспринимай это спокойно, старайся не загружать мозг проблемами, основная задача тупо не курить.

перепады настроения у меня норма))) эмоциональная) справлюсь) спасибо

 

[Ola_Sil]

Ola_Sil, все будет хорошо! Молодец!

спасибо)

 

[Андрей-05]

Ola_Sil, Ola_Sil, Держись ты сможешь! Если кто то может значит ты тоже МОЖЕШЬ бросить курить, просто тебе нужно чуть больше времени! В моменты когда твое подсознание пытается тебя обмануть и пытается подтолкнуть разными мыслями закурить "ещё одна а потом брошу" так будет вечно если поддашься, с каждой сигаретой ты стареешь и воняешь-тебе решать))) В моменты наката пей водички да побольше желание уйдет если не совсем то частично и, займись спортом очень мощно помогает держатьсяпроверенно!!

 

[Vladimir-NT]

АААААААААААААААААААААА, молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Просто не кури и всё!!!!! Пройдёт всё, в том числе и все симптомы отмены никотина, сама не заметишь как. Главное на этом не зацикливайся, и не считай дни. Мы все рядом, ежели чего.

 

[Ola_Sil]

Ola_Sil, так ты с сегодняшнего дня начала?)

с 16 мая получается) 5 дней дозу уменьшала и 16 мая она свелась к нулю)

 

[Ola_Sil]

Ola_Sil, Ola_Sil, Держись ты сможешь! Если кто то может значит ты тоже МОЖЕШЬ бросить курить, просто тебе нужно чуть больше времени! В моменты когда твое подсознание пытается тебя обмануть и пытается подтолкнуть разными мыслями закурить "ещё одна а потом брошу" так будет вечно если поддашься, с каждой сигаретой ты стареешь и воняешь-тебе решать))) В моменты наката пей водички да побольше желание уйдет если не совсем то частично и, займись спортом очень мощно помогает держатьсяпроверенно!!

на счет спорта проблемно, есть травма... только если бассейн. А вообще я рисую(самоучка) поэтому заняться есть чем) плюс работа, вобщем скучать некогда)

 

[Ola_Sil]

АААААААААААААААААААААА, молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Просто не кури и всё!!!!! Пройдёт всё, в том числе и все симптомы отмены никотина, сама не заметишь как. Главное на этом не зацикливайся, и не считай дни. Мы все рядом, ежели чего.

Ваше общение мне очень помогает) мне эти симптомы даже нравятся)) так я осознаю "очищение" организма))

 

[Андрей-05]

на счет спорта проблемно, есть травма... только если бассейн. А вообще я рисую(самоучка) поэтому заняться есть чем) плюс работа, вобщем скучать некогда)

Молодец, мысли позитивно!..

 

[Андрей-05]

есть травма...

А что за травма?

 

[sawa]

Ola_Sil, молодец! не скучай! делай всё что хочешь, только не кури! Улыбайся больше!

 

[Ola_Sil]

А что за травма?

компрессионный перелом позвоночника... вывих 2 позвонков шеи