- Сообщения
- 2
- Реакции
- 2
- Метод
- Сила Воли
Стаж пропитанных дымом дней-5 лет
Примерное кол-во этой гадости в день- 20 штук
Почему решила бросить курить:
Я всерьез задумалась о создании семьи,будущих детях.Не хочу быть омерзительной теткой с пузом и сигаретой в руках.Стало обидно за себя.Я молода,красива,обожаю жизнь!И каждый день гублю бесценные минутки пропитывая себя изнутри этой дрянью.Я чувствую как курение сказывается на энергии,на дыхании,на общем самочувствии.Хватит обманывать себя-пора действовать!
Попыток бросить-две
Бросала по методике: Книга Аллена Кара "Легкий способ бросить курить"
Причины прошлых неудач:
Я не отнеслась к этому серьезно,хотя нужно признать,после первых сорока страниц не курила три дня.Но дальше от скуки взялась за сигарету,даже не вспомнив о прочитанном.Тут все дело в настрое.Я не старалась побороть маленькое никотиновое чудовище внутри себя,а уповала на волшебную силу книги,прочитав которую,я проснусь без желания закурить.
Сейчас бросаю способом-Сила воли
Я считаю,что это единственный способ,по крайней мере для меня.Я не верю в волшебные пластыри,не верю в силу электронных сигарет,я верю лишь в то,что человек сам принимает решения в своей жизни.
Немного от себя:
Я вляпалась в это случайно и по своей подростковой глупости.За пять лет я прошла все стадии курильщика.И наконец,уперлась в стеклянный потолок-понимаешь,что курить не хочешь,но куришь.К тому же я бегаю,занимаюсь йогой,пилатес и фитнесом,придерживаюсь здорового питания,пью не меньше двух литров воды в день,но все это обнуляет пачка сигарет в день.Я серьезно думаю о будущем,хочу здоровых деток и хочу быть не курящей мамой и женой.Курящая женщина-это самое отвратительное.Да,сейчас я отвратительна.Отвратительна сама для себя.Но нет ничего невозможного и я добьюсь своей цели,чего и Вам всем желаю
Примерное кол-во этой гадости в день- 20 штук
Почему решила бросить курить:
Я всерьез задумалась о создании семьи,будущих детях.Не хочу быть омерзительной теткой с пузом и сигаретой в руках.Стало обидно за себя.Я молода,красива,обожаю жизнь!И каждый день гублю бесценные минутки пропитывая себя изнутри этой дрянью.Я чувствую как курение сказывается на энергии,на дыхании,на общем самочувствии.Хватит обманывать себя-пора действовать!
Попыток бросить-две
Бросала по методике: Книга Аллена Кара "Легкий способ бросить курить"
Причины прошлых неудач:
Я не отнеслась к этому серьезно,хотя нужно признать,после первых сорока страниц не курила три дня.Но дальше от скуки взялась за сигарету,даже не вспомнив о прочитанном.Тут все дело в настрое.Я не старалась побороть маленькое никотиновое чудовище внутри себя,а уповала на волшебную силу книги,прочитав которую,я проснусь без желания закурить.
Сейчас бросаю способом-Сила воли
Я считаю,что это единственный способ,по крайней мере для меня.Я не верю в волшебные пластыри,не верю в силу электронных сигарет,я верю лишь в то,что человек сам принимает решения в своей жизни.
Немного от себя:
Я вляпалась в это случайно и по своей подростковой глупости.За пять лет я прошла все стадии курильщика.И наконец,уперлась в стеклянный потолок-понимаешь,что курить не хочешь,но куришь.К тому же я бегаю,занимаюсь йогой,пилатес и фитнесом,придерживаюсь здорового питания,пью не меньше двух литров воды в день,но все это обнуляет пачка сигарет в день.Я серьезно думаю о будущем,хочу здоровых деток и хочу быть не курящей мамой и женой.Курящая женщина-это самое отвратительное.Да,сейчас я отвратительна.Отвратительна сама для себя.Но нет ничего невозможного и я добьюсь своей цели,чего и Вам всем желаю
