Счетчики нежрания

[Sergey]

Ребят, есть идеи насчет счетчиков нежрания? Какую информацию вводить, какую выводить на счетчиках?

 

[Сильная]

или же более простой вариант:

 

[Sergey]

Ох, если бы еще в этом что-либо понимал. Лучше напишите какие данные вводить, и какие выводить, и по какой формуле.

 

[Suzana]

ой мне бы просто счетчик не жру столько то дней.

 

[Maru]

ой мне бы просто счетчик не жру столько то дней.

Согласна.
Не ем - столько-то дней
Метод - такой-то
Результат -такой-то

 

[Nuta]

не жру столько то дней

Не ем - столько-то дней

Странненько будет смотреть на такой счетчик. ))) Меня аж передернуло и подумалось: "А как? Солнечные батареи? Прана?" Может, лучше "не ем лишнего", "не переедаю" или "здоровое питание - столько-то дней"?

 

[Maru]

Nuta, Анют, солнцеедение - как версия.
Согласна, лучше - "здоровое питание".

 

[Сильная]

Для начала обязателен текущий вес, чтоб его можно было ввести - это отправная точка (1).
Затем нужен пункт - желаемый вес - это цель (2)( а цель нужна ).
А вот каждый день человек будет вводить колличество сброшенных гр, кг и на счётчике это должен быть третий пункт (3), (т.е. это будет вес на данный день)- он должен меняться при введении информации. Вот эти данные обязательны.

Конечно не мешает добавить - "систему питания"(этот пункт так же должен вводиться худеющим и изменяться при его желании),
"рост",
так же пункт - "сбросила уже..столько то"( он должен изменяться автоматически при введении сброшенных гр,кг ) -
-но всё это можно описать в дневнике, потому если упростить, то можно оставить лишь первые 3 пункта.

 

[Suzana]

Странненько будет смотреть на такой счетчик. ))) Меня аж передернуло и подумалось: "А как? Солнечные батареи? Прана?" Может, лучше "не ем лишнего", "не переедаю" или "здоровое питание - столько-то дней"?

ну как в шутку раздел же нежральня ))))))

Nuta, Анют, солнцеедение - как версия.
Согласна, лучше - "здоровое питание".

вот так да или не ем лишнего уже столько то дней.

Для начала обязателен текущий вес, чтоб его можно было ввести - это отправная точка (1).
Затем нужен пункт - желаемый вес - это цель (2)( а цель нужна ).
А вот каждый день человек будет вводить колличество сброшенных гр, кг и на счётчике это должен быть третий пункт (3), (т.е. это будет вес на данный день)- он должен меняться при введении информации. Вот эти данные обязательны.

Конечно не мешает добавить - "систему питания"(этот пункт так же должен вводиться худеющим и изменяться при его желании),
"рост",
так же пункт - "сбросила уже..столько то"( он должен изменяться автоматически при введении сброшенных гр,кг ) -
-но всё это можно описать в дневнике, потому если упростить, то можно оставить лишь первые 3 пункта.

а мне кажется это лишнее в счетчике,эти данные можно в дневнике описывать

 

[Nuta]

ну как в шутку

Оно-то понятно. Но я себе представила линеечку на этом форуме. Не пью 1234 дня, не курю 234 дня, не ем 34 дня. Останется еще черненький такой счетчик добавить - не дышу 4 дня.

 

[Сильная]

а мне кажется это лишнее в счетчике,эти данные можно в дневнике описывать

Счётчик не курения и не жрания разные вещи, если на первом достаточно колличества бездымных дней, то на втором каждые 200 гр сброшенного лишнего веса имеют значение.
Потому "НЕ ем столько то" очень странно смотрится, и нет ни цели, ни достижений. Если все данные записывать в дневнике..то тогда счётчик и вовсе не нужен получается.
А если человек месяц не ел лишнего - похудел на 3 кило, а тут бац и праздник - переел..и всёё обнуляем счётчик? хоть и не факт, что после он поправится.

 

[Алексей-Екб]

А что, повально ВСЕ столкнулись с тем, что после отказа от табака начали "заедать" хотелку покурить?.. Меня как то стороной обошло...

 

[Sladost]

Странненько будет смотреть на такой счетчик. ))) Меня аж передернуло и подумалось: "А как? Солнечные батареи? Прана?" Может, лучше "не ем лишнего", "не переедаю" или "здоровое питание - столько-то дней"?

А чо странненького в не жру-то? Жру, от ем отличается. Поправляются не от "ем", а от "жру" все таки

вот не ем, это да, солнцеед какой-то, хотя тут народ уже собрался по 40 дней голодать, тк о и то не факт.

 

[Sladost]

А что, повально ВСЕ столкнулись с тем, что после отказа от табака начали "заедать" хотелку покурить?.. Меня как то стороной обошло...

Нет, не все Хотя я заедала, и шо?

 

[Duduka]

При расчетах идеальной пропорции веса к росту, неплохо бы еще и возраст учитывать.
При подборе диеты также... Может, на возрастные группы разбиться и половым признакам?
Колхоз - дело добровольное. Каждый сам для себя выбирает подходящий метод вернуть себя в норму,
но, когда, при бросании, стремительно начинает набираться вес - человеку просто необходима поддержка.
Такие темы на Форуме многих удержат от срыва в такой критической ситуации. Так что дело верное 100%

 

[Ксюш@]

Вес, рост, возраст, диета и для все будет разный счетчик. Чтобы был один, тогда и диета должна быть одинаковая для всего форума. Все очень просто, один день- кефирный, второй - овощной, третий-рыбный и т.д. Все вместе. так все вместе худеть, как не курить и не пить!

 

[Sladost]

Чтобы был один, тогда и диета должна быть одинаковая для всего форума. Все очень просто, один день- кефирный, второй - овощной, третий-рыбный и т.д.

Ну и гадость эта ваша заливная рыба монодиета

 

[Ксюш@]

Ну и гадость эта ваша заливная рыба монодиета

Я сразу на трех диетах сижу, одной не наедаюсь...
Есть один общий вариант для счетчиков нежрания: не ем после 18-00 ...дней

 

[Александровна я]

многие ни за что не сядут на диету, скорее всего многим они вобще противопоказаны по здоровью. И не есть после 6 - то же самое. нужно либо каллории учитывать, либо киллограмы, съедаемые за день. Либо создать перечень самых вредных продуктов (сахар, хлеб, макдольдс и т.д.) и указывать сколько дней не ели менно это.

 

[Sladost]

скорее всего многим они вобще противопоказаны по здоровью.

А жрать тоннами типа полезно для здоровья всем?