-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
#Некурим Сегодня.
- Автор темы Магдалена
- Дата начала
brain
Старожил
Менеджер,
Да, конечно. Всё нормально будет.
Гигея,
Да я тут болела какой-то неведомой фигнёй, и долго, аж с июня месяца. Да и до этого уже здоровье не радовало. Но так и не поняла, чем. Потом стала меньше курить и стало легче, а сегодня что-то ноги болели опять весь день. И башка чумная.
brain,
Да я не впервые бросаю. Но в этот раз, тьфу-тьфу, не ломает, не думаю и даже не хочется.
Да, конечно. Всё нормально будет.
Гигея,
Да я тут болела какой-то неведомой фигнёй, и долго, аж с июня месяца. Да и до этого уже здоровье не радовало. Но так и не поняла, чем. Потом стала меньше курить и стало легче, а сегодня что-то ноги болели опять весь день. И башка чумная.
brain,
Да я не впервые бросаю. Но в этот раз, тьфу-тьфу, не ломает, не думаю и даже не хочется.
Прийдётся отказаться от пластырей. На них какая-то реакция странная. Желчный пузырь прихватывает, тошнота, голова болит, а, когда снимаю, остаются какие-то уплотнения под кожей, как-будто глубоко и не сходят. Курить по-прежнему не хочется. Только лёгкие перепады настроения. И кашель, насморк. Не сильные, но есть. Сегодня голова почти не болела. Это здорово!
никита1992
Писатель
нужно резко бросать) я тоже уже год бросаю медленно , но не чего не помогает(
никита1992
Писатель
найди для себя какой нить увлечение которое тебе по душе , начни читать или фильмы смотреть) лучше всего спортом заняться
Сегодня хотелось курить. Вспомнилась ситуация из прошлого, лето, всё хорошо, сигарета. Потом перехотелось. Вспомнились пропахшие одежда и волосы. Да и ещё не совсем здорова. Вообще, я сомневаюсь, что моё состояние было вызвано чисто сигаретами. Всё-таки, видимо, была какая- то гадость. То ли инфекция, то ли отравление. Пёс знает теперь ,что это было, но курить я по-любому буду бросать, раз уж начала. Сегодня ноги почти не болели, но бегать ещё не могу, устаю быстро, сердце прихватывает. Сложно сказать, лучше потому ,что не курю или потому, что всё само проходит уже.
В общем, ступила. Решила покурить ради эксперимента, станет ли хуже посмотреть. Эксперимент затянулся на 3 дня, курила 10 в день. Симптомы стали возвращаться. Удушье, шея припухла, мурашки по коже головы, боли в сердце, чувство вздутия в ногах, боли в ступнях, в правом боку, в шее, в коже, чувство ,что нечем дышать, кровь из носа. Сегодня выкурила 2. После 2-ой стало плохо. Выкинула нафиг, пошла делать активную зарядку, открыв все окна. Тяжеловато, но заставила себя. Потом подышала из открытого окна. Вроде, отпустило. Похоже, не было инфекции или другой болезни, просто такое тяжёлое сигаретное отравление. И то, что пришлось универ бросить(физически не могла добираться, даже на автобусе), и что на работу более дорогую не взяли (из-за ненормального цвета лица), и другие грустные вещи, всё это я сделала с собой сама, своими руками... Обалдеть. Я и подумать не могла, что всё может дойти до такого, что курение может так сделать, просто проверяла лёгкие время от времени, думала, что, раз чистые, так и нормально всё. Видимо, гемоглобин запортился вконец. И те предобморочные состояния во время еды- сахар крови в норме, даже высоковат, но связанный с гемоглобином низкий. То есть понятно, почему была гипогликемия при высоком сахаре и почему я так худеть стала, несмотря на то, что есть стала больше, просто глюкоза не может связываться с гемоглобином, когда он занят СО. Блиииин, я такой косяк. Почему у всех людей фэйлы, как фэйлы, а у меня только мегафэйлы вселенского масштаба?
И какие планы на будущее????
Спи больше, помогает.
Ну вы здоровье свое отдали,а в замен ,что получили,ради чего такие жертвы?
А закончится все дипрессией от ужaсa сaмобеспомощности. От порaжения. От сознaния рaбствa.И ухудшением состояния здоровья, проверено мною раз 50 ,на пртяжении 2 лет!
