вот по мне управляет такими твоими мыслями именно этот "друг". Он зовет, а в замен забирает здоровье, силы, самоуважение, а что дает ? Типа поддержку? А нет,он часто сам создает много проблем с которыми якобы борется. Наркомания это. И столько разумных людей травят себя. Не мучай себя, просто не кури.
Спасибо большое.)
Всё! Я закурил. Обнуляюсь.
В точку, вчера тоже заметила что ноги не мерзнут
Ты не одинок в этом, я бросала не раз (наступала просто на одни и те-же грабли, а вернее танцевала по ним...) и на приличные сроки, и с уверенностью могу сказать что постепенно сигарета вытесняется из жизни сама. Ты о ней перестаёшь думать уже через месяц. У меня было так, я с пробежки возвращалась и ловила себя на мысли что я за весь день ни разу не вспомнила о сигарете и идешь домой с ощущением свободы и гордости за себя.....вот так!
Эй, СТОП!!!!! Как закурил? Давай заново, не останавливайся! Прости себе эту сигарету и вперед с нами ВОВАааааааааа!!!! Ты слышишь? Дорогу осилит идущий. Мы с тобой! Кнопка SOS! же есть, нажимай, тебя выволокут из этого состояния!
Может табекс все-таки пропить, чтобы побочек не было? Как минимум у тебя будет 21 день форы. Сейчас какая проблема - шальная голова и дискомфорт, как-будто чего-то не хватало? Табекс это уберет. Давай, сил тебе возвращения к жизни и избавления от смертоносного рабства.
рассказывай что случилось? не расстраивайся, значит что то где то не так пошло, в следующей попытке надо что то менять - мысли или действия. Обдумывай и возвращайся. Ждем!
Я тоже за табекс!
Да, согласна, хорошая вещь. Я полтора года назад с помощью него и бросила. И в близком окружении друзья тоже с помощью него удачно бросили курить.
сколько бросала - самое суперское ощущени от Алена Карра, прям восторг, бросать приятно. Но только первый раз, потом читала, настраивалась много читала и пооучилось тоже. А с табексом можно не куря начитаться, обдумать, уже попробовать некурящую жизнь и тоже без проблем бросить.
У каждого свой путь. Главное не бросай попыток бросить курить! Нужно время? Возьми его, но каждую минуту думай о своей цели. Не готов? Готовься и каждую минуту следуй к ней. Настанет момент когда ты скажешь НЕТ никотину с легким сердцем. Главное чтоб потом не было слишком поздно! Удачи тебе Вовочка, мы ждем тебя и всегда поддержим!!! Пиши, не пропадай! Я верю в тебя!
Зайди в свой аккаунт, и убери подпись
Спасибо)
Знаешь, я всё больше убеждаюсь, что я так себя к этому подготовил, что даже не допускал мысли о том что не получиться.
я тоже поняла в этот раз, что без табекса не смогу, очень хотела бросить, попыток 10 или больше через день, срывы, уже окончательно вывели. С ним оказалось проще. А Карра слушаю иногда аудио может раз в неделю когда занята на кухне и одна дома. Добавляет энтузиазма и что то подчеркиваю из услышанного.
