"Сейчас" было "Снова.."

[Владимир78]

день

Примерно 10 шт курю

 

[Владимир78]

курильщики

А анонимные курильщики продолжают существовать.Думаю ,что собирусь и буду снова избавляться.Где то допущена ошибка.Нужно искать, ну или забить и пробовать с чистого листа.
Сил пока на это нет.
Я за эту неделю пока бросал,даже в спортзал не ходил.Просто не хотелось.
Нафиг мне нужна такая свобода.
Пока я приму себя таким как я есть.Это тоже очень много.

 

[Владимир78]

Я хочу вот так.
Я не курю и мне хорошо от этого.
Ехууу!!!

Можно так?
Ну,пожалуйста ))

 

[Владимир78]

Как то у меня живот болел,не помню почему.
Коллега по работе посоветовал мне посидеть на диете номер 1
В интернете говорит забей,быстро найдешь
Я говорю,оо круто,а мож вообще жить по этой диете.
Он говорит:Жить то конечно по ней можно,но я тогда не пойму ,нафига)))

 

[Olga 22]

Если нравиться кури на доброе здоровье. Тут никто никого не заставляет бросать. Это твой выбор и я его уважаю. Но мне показалось что в данный момент баланс так и не найден.

 

[Владимир78]

Если бы я был уверен,что все ок.Я не стал бы здесь появляться.Конечно мозгами понимаю что баланса нет.Понимаю что вредно и прочее.И...я не знаю что делать сейчас.

 

[Владимир78]

Если нравиться кури на доброе здоровье. Тут никто никого не заставляет бросать. Это твой выбор и я его уважаю. Но мне показалось что в данный момент баланс так и не найден.

Не показалось .Какой уж тут баланс))

 

[Olga 22]

Для начала отвлекись перестань об этом думать. Ничего страшного не произошло и делать выбор в эту минуту не обязательно. Есть такая практика дай мозгу сделать выбор. Для этого нужно чётко сформулировать задачу и отвлечься заняться насущными делами ответ придёт. Интересно что это психология а что проваславные делают когда в храм приходят. Ставят свечку и просят у Бога решить их проблему и ответ также приходит.
Извини что влезаю.

 

[Olga 22]

Ещё можно взять листочек в одной колонке написать положительные моменты курения а в другой отрицательные. Посмотреть чего перевесит.

 

[Christinka]

А анонимные курильщики продолжают существовать.Думаю ,что собирусь и буду снова избавляться.Где то допущена ошибка.Нужно искать, ну или забить и пробовать с чистого листа.
Сил пока на это нет.
Я за эту неделю пока бросал,даже в спортзал не ходил.Просто не хотелось.
Нафиг мне нужна такая свобода.
Пока я приму себя таким как я есть.Это тоже очень много.

10 это мало, когда у меня срывы были раньше то и до 30 доходило и поэтому сразу понимала, что надо завязывать. Мне было реально плохо, слабость и замкнутый круг. Конечно не каждый день так, было и курила на автомате. А у тебя мало и нет такого полного разрушения, хотя и так явно здоровье страдает.

 

[Christinka]

А анонимные курильщики продолжают существовать.Думаю ,что собирусь и буду снова избавляться.Где то допущена ошибка.Нужно искать, ну или забить и пробовать с чистого листа.
Сил пока на это нет.
Я за эту неделю пока бросал,даже в спортзал не ходил.Просто не хотелось.
Нафиг мне нужна такая свобода.
Пока я приму себя таким как я есть.Это тоже очень много.

Надо выбирать другую стратегию, по себе знаю, раз так не вышло надо что то менять. А вообще с мыслями своими поработать, может цель поставить. Вот я знаю, что если курю - просто плыву по течению, а пока есть время надо чего то достигнуть и с сигаретой у меня не получится. А еще я боюсь бросать из-за какого то страшного заболевания или когда пойдут заметные ухудшения здоровья. И еще если ты начал бросать, то уже к курению на долгие годы вряд ли вернешься, а качели к добру не приводят и придется на чем то остановиться. Так что давай решайся, верю что все получится))) и не теряйся))

 

[Владимир78]

Для начала отвлекись перестань об этом думать. Ничего страшного не произошло и делать выбор в эту минуту не обязательно. Есть такая практика дай мозгу сделать выбор. Для этого нужно чётко сформулировать задачу и отвлечься заняться насущными делами ответ придёт. Интересно что это психология а что проваславные делают когда в храм приходят. Ставят свечку и просят у Бога решить их проблему и ответ также приходит.
Извини что влезаю.

Спасибо.
Я как раз всё это и пишу , чтобы опытом делились и совет давали и влезали.))
Спасибо.

 

[Владимир78]

10 это мало, когда у меня срывы были раньше то и до 30 доходило и поэтому сразу понимала, что надо завязывать. Мне было реально плохо, слабость и замкнутый круг. Конечно не каждый день так, было и курила на автомате. А у тебя мало и нет такого полного разрушения, хотя и так явно здоровье страдает.

Да, ты права.
Дна , нет.
То есть я не понимаю на сколько всё плохо.
Типа немножко покурил. оно вроде как и не чувствуется.
Я на работе сейчас, и желание покурить вроде как есть, но, понимаю что сейчас голова закружиться и прочая фигня будет, и поэтому не иду.
Может это ещё мешает бросить.
Надо уйти в закур может.
Либо сдохнуть,либо бросить)
Чё то я очкую))

 

[Владимир78]

Надо выбирать другую стратегию, по себе знаю, раз так не вышло надо что то менять. А вообще с мыслями своими поработать, может цель поставить. Вот я знаю, что если курю - просто плыву по течению, а пока есть время надо чего то достигнуть и с сигаретой у меня не получится. А еще я боюсь бросать из-за какого то страшного заболевания или когда пойдут заметные ухудшения здоровья. И еще если ты начал бросать, то уже к курению на долгие годы вряд ли вернешься, а качели к добру не приводят и придется на чем то остановиться. Так что давай решайся, верю что все получится))) и не теряйся))

Спасибо.
Не буду я теряться.
А у вас уже тепло?)

 

[Olga 22]

А потом мы вопросу курить или не курить уделяем слишком много времени и сил. Проблема этого не стоит. Всё проще. Раньше я тоже философию выводила почему курить вредно когда закуривала выводила новую философию почему закурила и что скоро брошу и т д. Пришла на форум почитала, пообщалась и в этот раз решила всё просто до смешного. Хочешь бросить тупо НЕКУРИ. А вся эта философия это качели или торг. Мотивировалась на первых порах тем чтобы не произошло курить не буду это моё наркотическое я разводит и не больше. Сейчас счастлива что бросила я абсолютно другой человек. Понимаю борьба за меня не закончилась. Ещё поборемся!

 

[Владимир78]

А потом мы вопросу курить или не курить уделяем слишком много времени и сил. Проблема этого не стоит. Всё проще. Раньше я тоже философию выводила почему курить вредно когда закуривала выводила новую философию почему закурила и что скоро брошу и т д. Пришла на форум почитала, пообщалась и в этот раз решила всё просто до смешного. Хочешь бросить тупо НЕКУРИ. А вся эта философия это качели или торг. Мотивировалась на первых порах тем чтобы не произошло курить не буду это моё наркотическое я разводит и не больше. Сейчас счастлива что бросила я абсолютно другой человек. Понимаю борьба за меня не закончилась. Ещё поборемся!

Да, похоже ты права.
Я просто раньше не понимал.
Как это Тупо не курю.

 

[Christinka]

Спасибо.
Не буду я теряться.
А у вас уже тепло?)

не, сейчас как то холодно, были теплые дни до 20, а сейчас около 10, дожди,ветер. Бррррр

 

[SbetaStan]

Владимир78, Если есть настроение бросить-то рано или поздно ты к этому прийдешь!Невозможно курить,если в тебе сидит червяк не курения(ты куришь-но удовольствия не получаешь)Поэтому у тебя все впереди!

 

[Владимир78]

SbetaStan, Добрый день.
Согласен.
Получается и крить не могу и бросить не могу.
Вот и идет борьба)
Ужас!!
Спасибо.

 

[Владимир78]

Christinka, Привет.
Как дела?
Как ты себя чувствуешь?