Школа похудения «Скинем Лишнее»

[Сулпан]

Доброе утро всем

Доброе утро Женечка! Ну что сдавать контрольные ?

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро. Сочинение сдала, контрольную тоже.

 

[Сулпан]

#сочинение

"Я есть то, что я ем" - Как еда влияет на ваше настроение, бодрость и энергию.

Я углеводный наркоман. Очень люблю хлеб и хлебобулочные изделия, печенья, выпечку, пирожные, макароны, рис, чай и кофе с сахаром, спагетти или лапшу с соусом, мммм. Бывают периоды, когда я отказываюсь от чего-нибудь, например, с февраля до конца апреля не кушала сахар, печенье, выпечку. Сбросить вес удалось не намного. Так что я состою из жира, который был переработан из съеденных углеводов.

Когда долго не кушаю свою любимую еду, я становлюсь печальной дамой, с вселенской грустью в глазах и все в окружении думают, что у меня что-то случилось. А я просто много дней не кушала любимые печенки и пироги. Бодрой конечно меня углеводы совсем не делают, наоборот, выпив чай с сахаром вприкуску с пирогом, я хочу лежать на диване и смотреть сериал, а не заниматься делами. Настроение от такой еды ухудшается только, когда я встаю на весы и вижу привес, или же оказываюсь в примерочной с кучей блузок и 7 из 10 жмут в плечах или в бедрах, или в талии, а остальные 3 блузки серобурого цвета и бабульского фасона. И в такие моменты я себя ругаю, впадаю в депрессию и иду с плохим настроением домой, без блузки и с лишним весом. От своевременного приема пищи зависит моё настроение, если я не кушала больше 5-6 часов, я становлюсь угрюмой и могу даже испортить настроение другим. Да еда очень влияет на мое настроение, на мою жизнь, на мои взаимоотношения с людьми, на самооценку.

 

[Сулпан]

@Джесика Джонотановна сдала и сочинение и контрольную, дневник веду каждый день, калории пока не считаю. У меня что-то нет пока тяги к подсчетам калорий))) наверное я лентяйка

 

[Сулпан]

Ладно никого нет на форуме, ушла в реал стройнеть. Всем хорошего майского настроения, живы здоровы и то счастье.

 

[Масяня]

#сочинение

"Я есть то, что я ем" - Как еда влияет на ваше настроение, бодрость и энергию.

Я углеводный наркоман. Очень люблю хлеб и хлебобулочные изделия, печенья, выпечку, пирожные, макароны, рис, чай и кофе с сахаром, спагетти или лапшу с соусом, мммм. Бывают периоды, когда я отказываюсь от чего-нибудь, например, с февраля до конца апреля не кушала сахар, печенье, выпечку. Сбросить вес удалось не намного. Так что я состою из жира, который был переработан из съеденных углеводов.

Когда долго не кушаю свою любимую еду, я становлюсь печальной дамой, с вселенской грустью в глазах и все в окружении думают, что у меня что-то случилось. А я просто много дней не кушала любимые печенки и пироги. Бодрой конечно меня углеводы совсем не делают, наоборот, выпив чай с сахаром вприкуску с пирогом, я хочу лежать на диване и смотреть сериал, а не заниматься делами. Настроение от такой еды ухудшается только, когда я встаю на весы и вижу привес, или же оказываюсь в примерочной с кучей блузок и 7 из 10 жмут в плечах или в бедрах, или в талии, а остальные 3 блузки серобурого цвета и бабульского фасона. И в такие моменты я себя ругаю, впадаю в депрессию и иду с плохим настроением домой, без блузки и с лишним весом. От своевременного приема пищи зависит моё настроение, если я не кушала больше 5-6 часов, я становлюсь угрюмой и могу даже испортить настроение другим. Да еда очень влияет на мое настроение, на мою жизнь, на мои взаимоотношения с людьми, на самооценку.

Ты так сладко и вкусно рассказала про пироги с чаем- я чуть слюной не подавилась. Так хочется сладкой выпечки ад до дрожи , а надо жрать варенные куриные желудочки. Так мне уже надоело себя ограничивать. Я уже думаю, что вот отсижу на лепестках и сколько будет на весах столько и хватитналоело уже худеть!!!

 

[Джесика Джонотановна]

Сдавать контрольные и сдавать экзамен 4я неделя!!! Экзамен до конца вторника

Доброе утро Женечка! Ну что сдавать контрольные ?

 

[Джесика Джонотановна]

Сори спала)) пол ночи вчера болталась, ужас на мотоцикле по Москве ездили такая страсть!!

 

[Сулпан]

Сдавать контрольные и сдавать экзамен 4я неделя!!! Экзамен до конца вторника

Сдала экзамен.

 

[Масяня]

Сдала экзамен.

Умничка, а я во вторник сдам. Хочу ж на лепестках досидеть перед взвешиванием и измерениями

 

[Сулпан]

Умничка, а я во вторник сдам. Хочу ж на лепестках досидеть перед взвешиванием и измерениями

А у меня вес вряд ли кардинально изменится, так как я занимаюсь умеренными физическими нагрузками. Вот если бы бегала или хотя бы ходила быстрым шагом, за несколько дней вес можно согнать, да и то за счет воды.

 

[Foreman]

Контрольную и экзамен сдал.

 

[Джесика Джонотановна]

Умнички)

 

[Джесика Джонотановна]

Купила себе телефон новый - фаблет ( в простонародье гигантофон)))) для работы балдею)))

 

[Сулпан]

Купила себе телефон новый - фаблет ( в простонародье гигантофон)))) для работы балдею)))

первый раз слышу пойду прогуглю в яндексе

 

[Сулпан]

Купила себе телефон новый - фаблет ( в простонародье гигантофон)))) для работы балдею)))

размер между смартфоном и планшетом. рука уставать не будет? у меня смартфон zte огромный, через 20 минут разговора рука устает

 

[Сулпан]

размер между смартфоном и планшетом. рука уставать не будет? у меня смартфон zte огромный, через 20 минут разговора рука устает

правда экран удобный, можно кино смотреть

 

[Foreman]

Купила себе телефон новый - фаблет ( в простонародье гигантофон)))) для работы балдею)))

 

[Джесика Джонотановна]

размер между смартфоном и планшетом. рука уставать не будет? у меня смартфон zte огромный, через 20 минут разговора рука устает

Будет, но зато в порталах всяких ковыряться удобно, все с собой)) к тому же наушники есть

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро! Конец 4 ой недели, сдаем экзамен)))
Ну и так же контрольные, и проч.
КЛАССНЫЙ ЖУРНАЛ
https://docs.google.com/spreadsheet...HZmtlBk21wxin65oR8WBJzz-k/edit#gid=1972137182

@Джесика Джонотановна
@NatZ
@Ann_FoXy
@Альмира Пупыра
@Диона
@nachtigal
@Svzeni
@Сулпан
@Зелёныйчай
@Miss Zhannet
@Tayga
@Масяня
@Svetlana.
@Foreman
@Гал-ка
@Светлина