Школа похудения «Скинем Лишнее»

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро
Сдаем контрольные

 

[Джесика Джонотановна]

Сочинение. Мне все равно на название продуктов. Есть продукты , которые в принципе не ем. И как бы ты их не назвал, все равно есть не буду. В ресторане всегда смотрю не на название блюда, а на состав. Спроси у меня через час какой я салат ела, даже название не вспомню, но начну перечислять ингредиенты ) Вкусы с годами меняються, теперь я точно могу сказать. На данный момент, не буду есть не под каким соусом это кролика, рябчиков, морские гребешки.

А интересно мне, почему ты их не ешь? Вроде такая спокойная еда - кролик, рябчик, гребешки?

 

[Зелёныйчай]

А интересно мне, почему ты их не ешь? Вроде такая спокойная еда - кролик, рябчик, гребешки?

Визуально не могу, кролик для меня кошка рябчики - эти маленькие лапки гребешки вообще противные на зубах

 

[Тенерифе]

Визуально не могу, кролик для меня кошка рябчики - эти маленькие лапки гребешки вообще противные на зубах

В принципе я согласна с тобой Тоже не кушаю этих животных

 

[Джесика Джонотановна]

Во как))) а я люблю))) но у всех да разные запары))

 

[Джесика Джонотановна]

Была седня на очередном ретро мобильном фесте. Выиграла футболку в брейк данс батле)))

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 668789 Была седня на очередном ретро мобильном фесте. Выиграла футболку в брейк данс батле)))
Посмотреть вложение 668784 Посмотреть вложение 668785 Посмотреть вложение 668786 Посмотреть вложение 668787

Женя, да ты точно нереальная

 

[Джесика Джонотановна]

Женя, да ты точно нереальная

Ну в какой то мере))))

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро стройняги!

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 668789 Была седня на очередном ретро мобильном фесте. Выиграла футболку в брейк данс батле)))
Посмотреть вложение 668784 Посмотреть вложение 668785 Посмотреть вложение 668786 Посмотреть вложение 668787

Я бы посмотрела этот батл!

 

[Джесика Джонотановна]

Я бы посмотрела этот батл!

Ну если мне видос достанется))) может выложу)) правда к слову батл среди ветеранов брейк данса был, те кто с 85 танцуют, т.е. я пожалуй самая живая была

 

[Джесика Джонотановна]

Любезные мои, тема сочинений на третью неделю!
3-я Неделя "Еда и гормоны", что же происходит с нами на самом деле? Разберемся?

КЛАССНЫЙ ЖУРНАЛ
https://docs.google.com/spreadsheet...HZmtlBk21wxin65oR8WBJzz-k/edit#gid=1972137182

@Джесика Джонотановна
@NatZ
@Ann_FoXy
@nachtigal
@Зелёныйчай
@Miss Zhannet
@Tayga
@Foreman,
@ОльгаК
@НаташаNatasha
@Верена
@NataliLV
@elf
@Тенерифе
@Ангел_В_Кедах - с 6го курса

@Sila2015- стажер
Ссылка на полезное инфо для похудейцев:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznaja-informacija-dlja-poxudeek-i-poxudejcev.39890/

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро

 

[nachtigal]

Доброе утро!!!!

 

[Ann_FoXy]

#сочинение "Что в имени моем..."
Если я не знаю какого-либо продукта, то его название, конечно, создаст у меня в голове определенную реакцию и даст сигнал - можно ли его съесть и какой у него вкус... То что звучит не вкусно я даже не буду пытаться съесть (даже если оно будет самым вкусным продуктом в мире). Название играет огромную роль в восприятии мозгом информации о съедобности продукта.

 

[Ann_FoXy]

#сочинение "Еда и гормоны"...
Принято считать, что сладкое помогает выработке эндорфинов - гормонов счастья. Вот поэтому нам необходимо сладкое во время стресса. Мы всегда стремимся покушать когда думаем или нервничаем - и подсознательно выбираем ту еду, которая нам в этот момент необходима.

 

[ОльгаК]

Сочинение # еда и гормоны
Поскольку я сама страдаю от этой проблемы, мне захотелось затронуть тему именно женских гормонов и их влияния на аппетит.
Прочитала кучу информации про эстрогены, прогестерон и много прочей нудистики..
Вывод один - бороться с зажорами в ПМС бесполезно. Это природа. И организм требует своего. И чувство вины только всё усугубит.
Что делать?
Если хочется какого-то конкретного продукта - нужно есть его. Но есть очень медленно, наслаждаясь каждой крошечкой.
Меньше нервничать и хорошо высыпаться. Тогда есть возможность не поглотить пол месячной нормы еды за неделю))

 

[Кэрри]

я набрала 100 грамм
Как же так, все вниз шло, а тут ))))

 

[nachtigal]

я набрала 100 грамм
Как же так, все вниз шло, а тут ))))

))))

 

[nachtigal]