Школа похудения «Скинем Лишнее»

[Джесика Джонотановна]

Доброго всем утра!

 

[nachtigal]

доброе утро!

 

[Зелёныйчай]

Все привет. У кого получается есть смотря в окно?

 

[Кэрри]

Попробовала позавтракать, съела четверть каши по схеме в ДЗ. Получилось )

 

[Джесика Джонотановна]

Все привет. У кого получается есть смотря в окно?

Я люблю, получается))

 

[Зелёныйчай]

Я люблю, получается))

Попробовала позавтракать, съела четверть каши по схеме в ДЗ. Получилось )

везёт вам. открою занавески в обед и буду смотреть

 

[Marleanft]

Все привет. У кого получается есть смотря в окно?

Окно, кстати, тоже отвлечение.

 

[beata]

Мне еще помогает ужин до 19.

Это сильно жестко.)Ужин или вообще не есть после 7?

 

[Кэрри]

Это сильно жестко.)Ужин или вообще не есть после 7?

Ем ровно в 19 ч. Потом кефир или творожок. Ничего сурового в этом нет. Зато желудок перестал барахлить, и жопа уменьшилась )

 

[Зелёныйчай]

Сочинение Насыщаемся глазами?
До задания на этой недели я уже сделала вывод , что съедаю на много больше, когда ем за ноутом. Теперь контролирую количество съеденного. Хочу заметить, что без отвлекающих гаджетов съедается на много меньше! Съедаю положенное на тарелку и убегаю, что бы не было соблазнов ещё что нибудь схомячить.А вот есть совсем без ноута не привычно. Но как говориться, нет без выходных ситуаций. И решилась она очень просто....Валера теперь со мной и обедает и ужинает Да я разговариваю с котом, но замете я не смотрю телек и ноут, а про общение с котом ограничений нет в задании. И так пробую дальше Валера , не прячься!

 

[Зелёныйчай]

Господи, что пишу

 

[natallja]

Сочинение Насыщаемся глазами?
До задания на этой недели. я уже сделала вывод , что съедаю на много больше, когда ем за ноутом. Теперь контролирую количество съеденного. Хочу заметить, что без отвлекающих гаджетов съедается на много меньше! Съедаю положенное на тарелку и убегаю, что бы не было соблазнов ещё что нибудь схомячить.А вот есть совсем без ноута не привычно. Но как говориться, нет без выходных ситуаций. И решилась она очень просто....Валера теперь со мной и обедает и ужинает Да я разговариваю с котом, но замете я не смотрю телек и ноут, а про общение с котом ограничений нет в задании. И так пробую дальше Валера , не прячься!

А сосиску тоже Валера откусил?

 

[Зелёныйчай]

А сосиску тоже Валера откусил?

Валера человеческую еду ни ест, а жаль так ему ещё отсыпала из своей тарелке.

 

[beata]

Валера с вилкой как главный за столом))

 

[Зелёныйчай]

Валера с вилкой как главный за столом))

это картинка из инета

 

[Кэрри]

Сочинение Насыщаемся глазами?
Попробовала сегодня перед обедом, насытить свои глазки красивыми образами, поднимая себе аппетит, ну и создать правильный настрой перед приемом пищи.
Ничего умнее не придумала, как поискать в рунете фотографии красивых блюд. Так увлеклась, что даже изучила два рецепта супа из лука порей. Потом вспомнила, что лук порей отлично очищает печень, а так как я имею проблемы с желчным пузырем, стала записывать как готовить этот диковинный суп.
Закончилось тем, что мы с мамой записали все ингридиенты, и завтра потопаем в магазин, покупать продукты для чудо-супа.
Вот так я насытила глазки...

 

[Зелёныйчай]

Наелись , валяемся)

 

[Зелёныйчай]

Сочинение Насыщаемся глазами?
Попробовала сегодня перед обедом, насытить свои глазки красивыми образами, поднимая себе аппетит, ну и создать правильный настрой перед приемом пищи.
Ничего умнее не придумала, как поискать в рунете фотографии красивых блюд. Так увлеклась, что даже изучила два рецепта супа из лука порей. Потом вспомнила, что лук порей отлично очищает печень, а так как я имею проблемы с желчным пузырем, стала записывать как готовить этот диковинный суп.
Закончилось тем, что мы с мамой записали все ингридиенты, и завтра потопаем в магазин, покупать продукты для чудо-супа.
Вот так я насытила глазки...

Заинтриговала) ждём фото и впечатления о супе)

 

[Джесика Джонотановна]

Сочинение Насыщаемся глазами?
До задания на этой недели я уже сделала вывод , что съедаю на много больше, когда ем за ноутом. Теперь контролирую количество съеденного. Хочу заметить, что без отвлекающих гаджетов съедается на много меньше! Съедаю положенное на тарелку и убегаю, что бы не было соблазнов ещё что нибудь схомячить.А вот есть совсем без ноута не привычно. Но как говориться, нет без выходных ситуаций. И решилась она очень просто....Валера теперь со мной и обедает и ужинает Да я разговариваю с котом, но замете я не смотрю телек и ноут, а про общение с котом ограничений нет в задании. И так пробую дальше Валера , не прячься!

Оля я тоже с котом разговариваю)))) правда он от жары какую то ересь несёт

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброго утра