Сила Воли

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
С ходи конечно, советами с нами поделишься )))))

Я к врачам не ходок, они тут не лечат а калечат, ну их нафик .:autodafe:
Конечно поделюсь))) Я тоже не ходок, но решил как-то отвлечься от курения - вот буду профосмотр проходить...интересно что понаходят...
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
12 сутки идут. Ну вот выпил и закурил..так обидно.. столько протерпел..и сорвался. До сих пор от этого сна отойти не могу...надо же и приснится такое...
Рад что это всего лишь сон...я не курю. По прежнему кашель, вчера на тренеровке голова кружилась когда в раздевалку уже топал после кардио...думаю от переизбытка кислорода. Тренироваться заметил легче и интересней стало... больше энергии. Жру как не в себя...постоянно и много, но пока в джинсы влажу - не особо заморачиваюсь...
 

КатюшкаЯ

〰️ПозитиФФ〰️
Сообщения
17.629
Реакции
32.986
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
31.01.2022
Дневник
Читать »»
12 сутки идут. Ну вот выпил и закурил..так обидно.. столько протерпел..и сорвался. До сих пор от этого сна отойти не могу...надо же и приснится такое...
Рад что это всего лишь сон...я не курю. По прежнему кашель, вчера на тренеровке голова кружилась когда в раздевалку уже топал после кардио...думаю от переизбытка кислорода. Тренироваться заметил легче и интересней стало... больше энергии. Жру как не в себя...постоянно и много, но пока в джинсы влажу - не особо заморачиваюсь...
Доброе утро! Молодец! Я уж было подумала, что правда курил...:eek: ну хорошо что все хорошо)));) а за вес не переживай - как придёт так и уйдёт... Тем более ты в спорт зал ходишь:thumbsup::running:
 

Vesna2018

Старожил
Сообщения
492
Реакции
923
Метод
Авторский
Лет курения
33
Не курю с
26.03.2019
Дневник
Читать »»
12 сутки идут. Ну вот выпил и закурил..так обидно.. столько протерпел..и сорвался. До сих пор от этого сна отойти не могу...надо же и приснится такое...
Рад что это всего лишь сон...я не курю. По прежнему кашель, вчера на тренеровке голова кружилась когда в раздевалку уже топал после кардио...думаю от переизбытка кислорода. Тренироваться заметил легче и интересней стало... больше энергии. Жру как не в себя...постоянно и много, но пока в джинсы влажу - не особо заморачиваюсь...
Ну ты напугал!!!! Я сначала и вправду подумала- начал курить. А это сон,уф!!!
Я тоже вчера много ела. За неделю-две первый раз такой аппетит!
 

Artemida

Пророк
Сообщения
8.414
Реакции
21.390
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
26.09.2024
Дневник
Читать »»
12 сутки идут. Ну вот выпил и закурил..так обидно.. столько протерпел..и сорвался. До сих пор от этого сна отойти не могу...надо же и приснится такое...
Рад что это всего лишь сон...я не курю. По прежнему кашель, вчера на тренеровке голова кружилась когда в раздевалку уже топал после кардио...думаю от переизбытка кислорода. Тренироваться заметил легче и интересней стало... больше энергии. Жру как не в себя...постоянно и много, но пока в джинсы влажу - не особо заморачиваюсь...
Блин, напугал!!:D

У меня в этот раз жора как то особо и нету
Я на семках:D
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Выходные - самый соблазн покурить...ловлю себя на мысли что часто думаю о перекуре...дискомфортно...энергии хоть отбавляй зато...кучу дел делаю раза в два больше чем если бы курил и пил ..
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Вот и воскресенье проходит... Держусь... сегодня утром с малым на птичий рынок смотались - корм рыбкам купили, потом в бане пару часов попарился, сейчас стричся буду... кашель мучает периодически и голова чет слегка побаливает, а так норм. Курить хочется небольшими накатами - терпимо.
 

Vesna2018

Старожил
Сообщения
492
Реакции
923
Метод
Авторский
Лет курения
33
Не курю с
26.03.2019
Дневник
Читать »»
Вот и воскресенье проходит... Держусь... сегодня утром с малым на птичий рынок смотались - корм рыбкам купили, потом в бане пару часов попарился, сейчас стричся буду... кашель мучает периодически и голова чет слегка побаливает, а так норм. Курить хочется небольшими накатами - терпимо.
Молодец! Дак держать!! Я сейчас парюсь и травки всякие пью. Очень отвлекает от гадостей. Но кашель не начался. Вообще,легко . Сегодня 8 день заканчивается. Курить хотелось немного, Когда было застолье у родителей. Привычка. Но ничего- обошлось.
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Сегодня приснилось что со знакомым в кафе посидели, выпили и покурили, а потом сразу в спортзал пошел и по пути понял что сорвался и куда с прокуренным перегаром я собираюсь идти ...проснулся в шоке...наверное очень часто посещают мысли об изменении образа жизни...в частности о некурении. Тянет по-прежнему накатами.... сегодня пешком на работу пойду (5 км). Очень много жрать стал сладкого... с сегодняшнего дня ни-ни...терпеть, а то растолстею. На улице вроде весна началась...тает...ура)
 

Vesna2018

Старожил
Сообщения
492
Реакции
923
Метод
Авторский
Лет курения
33
Не курю с
26.03.2019
Дневник
Читать »»
Сегодня приснилось что со знакомым в кафе посидели, выпили и покурили, а потом сразу в спортзал пошел и по пути понял что сорвался и куда с прокуренным перегаром я собираюсь идти ...проснулся в шоке...наверное очень часто посещают мысли об изменении образа жизни...в частности о некурении. Тянет по-прежнему накатами.... сегодня пешком на работу пойду (5 км). Очень много жрать стал сладкого... с сегодняшнего дня ни-ни...терпеть, а то растолстею. На улице вроде весна началась...тает...ура)
А мне сны про ЭТО не снятся..
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»

Vesna2018

Старожил
Сообщения
492
Реакции
923
Метод
Авторский
Лет курения
33
Не курю с
26.03.2019
Дневник
Читать »»
Смотрю у тебя вообще без каких-либо побочек бросание получается...это классно)!!!
Вот это и беспокоит .У меня стаж-32 года. !!! Когда-то же должно из меня что-то выходит -не кашель, мокроты и т.п ? У меня только,может,по линии ЖКТ почувствовались какие-то изменения. И все..
 

Vesna2018

Старожил
Сообщения
492
Реакции
923
Метод
Авторский
Лет курения
33
Не курю с
26.03.2019
Дневник
Читать »»
Но, я на ПП с декабря. Спорт - с февраля систематически, баню уже 3 воскресенья подряд с хвойными ингаляциями. Да и не было проблем со здоровьем до этого. Просто,решила бросить- время пришло. А,вспомнила, решила из-за целлюлита! Смешно! Сейчас таких историй начиталась на форуме- и давление,и бронхиты,и астма и т.п. А меня целлюлит только и сподвиг на отказ от яда!!! Вот всю жизнь у меня так!
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Но, я на ПП с декабря. Спорт - с февраля систематически, баню уже 3 воскресенья подряд с хвойными ингаляциями. Да и не было проблем со здоровьем до этого. Просто,решила бросить- время пришло. А,вспомнила, решила из-за целлюлита! Смешно! Сейчас таких историй начиталась на форуме- и давление,и бронхиты,и астма и т.п. А меня целлюлит только и сподвиг на отказ от яда!!! Вот всю жизнь у меня так!
Супер! Ну у меня поменьше стаж слегка, но оказывается проблемы со здоровьем вылазят..вот сегодня результат по флюрографии - сердце расширенное. Теперь к терапевту и кардиологу топать...буду восстанавливать убитый никотином и алкоголем организм, пока еще надеюсь не поздно...А баня мне очень понравилась...теперь каждый выходной буду ходить)
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.396
Реакции
17.826
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Вот это и беспокоит .У меня стаж-32 года. !!! Когда-то же должно из меня что-то выходит -не кашель, мокроты и т.п ? У меня только,может,по линии ЖКТ почувствовались какие-то изменения. И все..
Стаж курения 28 лет. Не курю 22 дня. Тоже никакого кашля(((( Жду, когда дрянь будет выходить
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Стаж курения 28 лет. Не курю 22 дня. Тоже никакого кашля(((( Жду, когда дрянь будет выходить
А чего вы переживаете что кашля нет?)) По-любому как-то выходит вся гадость...
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.396
Реакции
17.826
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
А чего вы переживаете что кашля нет?)) По-любому как-то выходит вся гадость...
Переживаю))) Я , в принципе, и бросил, потому что кашель совсем безумный стал. Думал, очищу легкие.... А вышло как-то не так.... Как бросил - сразу кашель прошел. И никакой мокроты, никакой гадости не выходит((
 

Sashshka

На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
25.278
Реакции
63.166
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Переживаю))) Я , в принципе, и бросил, потому что кашель совсем безумный стал. Думал, очищу легкие.... А вышло как-то не так.... Как бросил - сразу кашель прошел. И никакой мокроты, никакой гадости не выходит((
Вот пойду на днях к врачу - проконсультируюсь как эффективней восстановиться после стольких лет курения...поделюсь инфой)
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.396
Реакции
17.826
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Vesna2018

Старожил
Сообщения
492
Реакции
923
Метод
Авторский
Лет курения
33
Не курю с
26.03.2019
Дневник
Читать »»
Вот пойду на днях к врачу - проконсультируюсь как эффективней восстановиться после стольких лет курения...поделюсь инфой)
Делись. Я тоже к врачу собираюсь.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу