Статьи к обсуждению Скандинавская ходьба

[tigrikphoenix]

Как в любом государстве))

Уверен?

 

[Серж 2305]

Уверен?

У меня хороший знакомый швед, я часто к ним ездил. У него даже остров свой))

 

[Natali100]

В общем берёшь палки, приглядываешься к парню, желательно без собаки, спрашиваешь, как пройти в аптеку и все))

 

[Серж 2305]

Может ты был не в тех местах где активно ходят? Я прям удивлена ...

Какие еще места, все ходят в парках, просто по тротуарам не ходят, по крайней мере не видел. Да у них насиления то,всего ничего, Москва наверно это все скандинавские страны вместе взятые))

 

[Серж 2305]

В общем берёшь палки, приглядываешься к парню, желательно без собаки, спрашиваешь, как пройти в аптеку и все))

Да да и потом пошли, потом поехали)))

 

[Muir]

Это очень скромный домик из Канады метров под 100, но. Первый этаж - под ... наверное под пьянки с девицами легкого поведения

Единственно нужно, что бы гости отвечали адекватно на ваше гостеприимство

 

[tigrikphoenix]

У меня хороший знакомый швед, я часто к ним ездил. У него даже остров свой))

Госпадижебожебой!

Вот он налогов то платит!
Проще в аренду пожизненно взять!
Дешевле выйдет. Там 145процентлв что ли налог.

 

[костантинусс]

Лыжники не пользуются скандинавскими палками, у них есть нормальные лыжнын палки и они с ними извращаются ещё как)

Кросс с палками ) имитация лыжного хода

И ВСЕ ЭТО ЛЕТОМ)
[/QUOTE]
Эконом-вариант, кризис... А вот в моем детстве, лет 35-40 назад часто встречал летом лыжников не только с палками, но и на лыжах! Специальный летний вариант, лыжи на колесиках.
А скоро в тренде будет следующее:
«
Объявление: "Продам два лома для занятий тяжёлой скандинавской ходьбой".

 

[tigrikphoenix]

Лыжники не пользуются скандинавскими палками, у них есть нормальные лыжнын палки и они с ними извращаются ещё как)

Кросс с палками ) имитация лыжного хода

И ВСЕ ЭТО ЛЕТОМ)

Эконом-вариант, кризис... А вот в моем детстве, лет 35-40 назад часто встречал летом лыжников не только с палками, но и на лыжах! Специальный летний вариант, лыжи на колесиках.
А скоро в тренде будет следующее:
«
Объявление: "Продам два лома для занятий тяжёлой скандинавской ходьбой".
[/QUOTE]
Два лома))) два лома)))

Да, есть такие летние лыжники - на лыжероллерах. Кстати, вещь не дёшево стоит и сейчас на них тоже гоняют.

ЗЫ там ещё техника чуток разная. Чуток разная.

 

[Natali100]

Не..., ну лом вместо палок, железо так-то сейчас дорогое)) вместо штанги тогда уж))

 

[tigrikphoenix]

Не..., ну лом вместо палок, железо так-то сейчас дорогое)) вместо штанги тогда уж))

Спойлер: Отсутствие спортзала не помеха

 

[Muir]

Помеха. Особенно в - 15

 

[Natali100]

Спойлер: Отсутствие спортзала не помеха

Посмотреть вложение 1052172

Посмотреть вложение 1052173


Посмотреть вложение 1052175

Да это что, я подготавливаю тему в Бойцовский клуб, люди со шваброй технику оттачивают. Лом то все поинтереснее))

 

[Agafija]

н
Но и в Европе бум))

+100
Я из Риги, у нас во всех районах города уже 2-3 год происходят бесплатные занятия ( проводят сертифицированные тренера) но самое главное там далеко не бабушки... как на картинке бабушки темп долго не держут....
Да я сама тоже занималась... Если правильно ходить и палки подобрать... Нагрузка хорошая, и результат есть, и выносливость уличшается...
Эта почти альтернатива бегу....

 

[Agafija]

 

[Серж 2305]

Не..., ну лом вместо палок, железо так-то сейчас дорогое)) вместо штанги тогда уж))

Для троеборцев. Фитнес, лыжи и тяжелая атлетика))

 

[Серж 2305]

Посмотреть вложение 1053994

Да да эллипс, лыжи, ходьба с палками это шикарная аэробная нагрузка. Бег это убийство суставов, велосипед не дешево и везде можно ставить, да и таскаться, а палочки блеск!!!!!

 

[tigrikphoenix]

Да да эллипс, лыжи, ходьба с палками это шикарная аэробная нагрузка. Бег это убийство суставов, велосипед не дешево и везде можно ставить, да и таскаться, а палочки блеск!!!!!

Ну вот зря вы так к бегу. А то все беголюбители сейчас нахлынут: правильно бегайте и суставы будут здоровы!!!!

Каждому своя аэробная нагрузка.

 

[Agafija]

лыжи, ходьба с палками это шикарная аэробная нагрузка.

И на свежем воздухе и каиф и нагрузка идеальная!!!!

 

[Agafija]

Ну вот зря вы так к бегу. А то все беголюбители сейчас нахлынут: правильно бегайте и суставы будут здоровы!!!!

Каждому своя аэробная нагрузка.

Я раньше бегала... Был перерыв лет 5-7 потом пробежалась месяц.... И колено болело месяца 2-3((((( бег как и любой другой вид спорта должен быть правильный по технике...
Но Бег это тоже круто!!!!