Скульптура тела-3. Приведи себя в форму к Новому году!

[Tata236]

Когда муж анализы сдавал, врач посмотрел и похвалил, что в рационе достаточно рыбы. Мы на выходных стабильно свежую рыбу готовим и на неделе когда селедка бывает, когда красная соленая.

Ну я почти каждый день ем рыбу на ужин, но омегу все равно жракаю. На всякий случай.

 

[ogurez]

Ну я почти каждый день ем рыбу на ужин, но омегу все равно жракаю. На всякий случай.

Не. Я только натуральные продукты ем.

 

[Tata236]

Не. Я только натуральные продукты ем.

Я люблю витамины всякие есть, это у меня от деда, наследственное) Мне кажется, что так я себя лучше чувствую.

 

[Tata236]

Блин, мне срочно нужно что-то мотивационное, чтобы заткнуть свой рот, чтобы он перестал жрать.

 

[Robot]

Чё за лента?

Понятно- эластичная, у меня есть резиновый круглый сантиметровый жгут, обнаружил на работе когда шкафы разбирали и замотал себе, иногда применяю.

 

[Robot]

чтобы он перестал жрать.

Стакан воды или два

 

[Natali100]

Понятно- эластичная, у меня есть резиновый круглый сантиметровый жгут, обнаружил на работе когда шкафы разбирали и замотал себе, иногда применяю.

Да, такая.

 

[Tata236]

Стакан воды или два

Булки же вкуснее.

 

[Robot]

Булки же вкуснее.

Лучше заменить на банан

 

[Лизаветта]

Блин, мне срочно нужно что-то мотивационное, чтобы заткнуть свой рот, чтобы он перестал жрать.

Тата, перестань жрать, будет жопа как Рязань. Помогло?

 

[Robot]

Как же спать то охота

 

[Tata236]

Тата, перестань жрать, будет жопа как Рязань. Помогло?

Рязань, вроде, небольшой город?)))

 

[Anton10]

Я люблю витамины всякие есть, это у меня от деда, наследственное) Мне кажется, что так я себя лучше чувствую.

Вот я бы сейчас витаминчика D3 с большим удовольствием. Он говорят от ультрафиолета в коже человека сам образовывается. Короче на Мальдивы охота))).

 

[Natali100]

Рязань, вроде, небольшой город?)))

 

[Tata236]

Вот я бы сейчас витаминчика D3 с большим удовольствием. Он говорят от ультрафиолета в коже человека сам образовывается. Короче на Мальдивы охота))).

Я тоже хочу в Тай на зиму. Нельзя же все на химии да на химии.

 

[Anton10]

Я тоже хочу в Тай на зиму. Нельзя же все на химии да на химии.

Лучшая диета для похудания это прием D3 на морском теплом берегу )))!!!

 

[Лизаветта]

Рязань, вроде, небольшой город?)))

да вот именно, че там той Рязани

 

[Robot]

Всё таки выпил липтона

 

[ОльгаК]

Блин, есть люди совы, жаворонки, голуби... А я человек-сурок. Кажется, я впадаю в зимнюю спячку. Я живу только при солнечном свете, когда темно и холодно, я вяну.

Систер...

Мне сто процентов железа не хватает. Врач тоже Солгар рекомендовал, в наших аптеках его нет, а больше я не знаю в каких фирмах оно нормальное, да как-то его особо и не видела.
Может кто в курсе по железу?

Воду из под крана нефильтрованную пей. Там за глаза.

Таки гречка же ж ...

Говорят из гречки хуже усваивается, чем из мяса.

Не говори. У меня есть дома приспособа, надо достать её, убрала в коробку. Может этого эспандера и хватит. Мне нужна как эластичная лента ногу подтягивать. Чувствую я её долго буду искать, реально с Алика проще заказать.

Может эластичный бинт в аптеке

Блин, мне срочно нужно что-то мотивационное, чтобы заткнуть свой рот, чтобы он перестал жрать.

Спойлер: Мотивашка

 

[Robot]

Говорят из гречки хуже усваивается, чем из мяса.

Ржавчины лизнуть