Снежинки без никотинки

[Zima]

Demyan, вот и мне кажется, что эта отрава как будто выходит. В руках вообще как электричество под кожей бежит. Жууууть Из хорошего пока мало - ушёл кашель, нет запаха и легче вставать утром. Ждём больше ништяков

By itself, держусь и не сомневаюсь

Galusya, спасибо все так и есть. Будем выздоравливать потихоньку. А вот накаты сейчас сильнее, чем раньше. В первые дни приятно кружилась голова и терпеть их было как-то проще под общей эйфорией. Ты когда к нам вернёшься? Мы уже соскучились

 

[Demyan]

Demyan, вот и мне кажется, что эта отрава как будто выходит. В руках вообще как электричество под кожей бежит. Жууууть Из хорошего пока мало - ушёл кашель, нет запаха и легче вставать утром. Ждём больше ништяков

Доброе утро!
А ты уже прочувствовала, как осязание поменялось? )
У меня такое чувство было, что я теперь пальцами могу книжки читать!
Только вот суставчики что-то ноют и ноют... Но это временно
Выздоравливаем дальше

 

[Zima]

Demyan, что-то нет у меня таких сверх-способностей на пальцах А вот суставы... Суставы это полная Ж! Они во время тренировок хрустят так, что мне стыдно становится ))))) В зале все свои, но все равно неловко иногда. Уж очень звонко. Почему они вообще ноют? При чем тут суставы?

 

[Аванес]

Zima, привет, ну как ты?
Меня прям кроет.

 

[Demyan]

Zima, с добрым утром!
Поздравляю! Первую дюжину ты сдюжила!

 

[Zima]

Zima, привет, ну как ты?
Меня прям кроет.

Держись! Накаты пройдут, надо просто перетерпеть их. Если совсем худо, жми кнопку СОС.
Я нормально. Накаты конечно есть, но терпимые

 

[Zima]

Demyan, спасибо, дружище! Стараемся, не отстаем

 

[Аванес]

Zima, рад, что ты держишься)
Я тоже не сдаюсь, просто сегодня прям с утра одна мысль - покурить

 

[Zima]

Zima, рад, что ты держишься)
Я тоже не сдаюсь, просто сегодня прям с утра одна мысль - покурить

Гони ее к черту! Вспомни все свои усилия и не дай им пропасть даром

 

[Kaйра]

АХТУНГ! АЛЯРМ! СОС!

Ко мне едет моя тетка! На 3 дня!
Смолит она как паровоз. Запретить курить дома я ей не могу, иначе говна не оберешься. О-оочень тяжелый и негативный человек. Она считает, что в курении нет ничего плохого и бросить курить вообще невозможно и не за чем! Когда кто-то бросает курить рядом с ней, она жрет этому человеку плешь до тех пор, пока он не закурит. Короче, это звездец!

Что делать?
Как не сорваться, что ей отвечать? Как игнорировать? Буду рада любым советам как и предоставлению политического убежища где-нибудь в далекой Тасмании.

Ну как дела? не сорвалась????

 

[Zima]

Ну как дела? не сорвалась????

Неа Все замечательно! Мы с тобой прям в поверь идём, давай не срываться

 

[Zima]

2 недели ​

Вот я и добралась до 2-х недель! Это самый большой срок, который я когда-либо не курила!

По ощущениям не скажу, что все супер. Минусы, конечно же, есть, но плюсов значительно больше. Сегодня, например, в воскресение!!! я встала в 5 утра и пошла на тренировку. Самой не верилось! Просыпаться стало намного легче, высыпаюсь за 6 часов. Но вот кашель снова вернулся - это минус. Надеюсь, что с помощью него мои легкие очищаются.

Форум очень помогает, особенно чтение дневников. Понимаешь, что ты не один, что всю эту ломку успешно проходили сотни людей. Если они прошли, то и ты сможешь! А вот об участии в стодневке жалею. Даже заходить туда не хочется. Буду лазить по уютным дневничкам и дальше, чтобы не расстраиваться.

Друзьям пока не говорила, что бросила. Скажу после месяца, а то они как обычно не поверят и скажут, что я скоро сорвусь ))) Мои попытки уже никто всерьез не воспринимал, и я их за это не виню. Много раз пыталась, но больше 10 дней редко выдерживала.

Вообщем, все хорошо. Всем желаю удачи, терпения и сил

 

[Сине-красный]

2 недели ​

Вот я и добралась до 2-х недель! Это самый большой срок, который я когда-либо не курила!

По ощущениям не скажу, что все супер. Минусы, конечно же, есть, но плюсов значительно больше. Сегодня, например, в воскресение!!! я встала в 5 утра и пошла на тренировку. Самой не верилось! Просыпаться стало намного легче, высыпаюсь за 6 часов. Но вот кашель снова вернулся - это минус. Надеюсь, что с помощью него мои легкие очищаются.

Форум очень помогает, особенно чтение дневников. Понимаешь, что ты не один, что всю эту ломку успешно проходили сотни людей. Если они прошли, то и ты сможешь! А вот об участии в стодневке жалею. Даже заходить туда не хочется. Буду лазить по уютным дневничкам и дальше, чтобы не расстраиваться.

Друзьям пока не говорила, что бросила. Скажу после месяца, а то они как обычно не поверят и скажут, что я скоро сорвусь ))) Мои попытки уже никто всерьез не воспринимал, и я их за это не виню. Много раз пыталась, но больше 10 дней редко выдерживала.

Вообщем, все хорошо. Всем желаю удачи, терпения и сил

Поздравляю вас с этой датойВы молодец.
Насчет сна, у меня наоборот все по другому - сплю по 10-12 часов. Завтра на работу в 4 утра вставать как назло.

 

[Tershel]

Прими мои поздравления с двумя неделями...так держать и не сдаваться!!!

 

[Zima]

Поздравляю вас с этой датойВы молодец.
Насчет сна, у меня наоборот все по другому - сплю по 10-12 часов. Завтра на работу в 4 утра вставать как назло.

Спасибо! Ко мне на ты Я по началу тоже постоянно хотела спать, а потом бессонница была. Теперь сплю хорошо. Видимо, сну тоже нужно привыкнуть жить без сигарет ))

 

[burdysik]

Спасибо! Ко мне на ты Я по началу тоже постоянно хотела спать, а потом бессонница была. Теперь сплю хорошо. Видимо, сну тоже нужно привыкнуть жить без сигарет ))

Привет, Снежинка без никотинки! Молодец!!! Я очень рада за тебя! Кстати по поводу сна, аналогичная ситуация, но я пока не нормализовалась и по ощущениям даааа, не всё супер, но плюсов конечно больше. Не курим дальше!

 

[Kaйра]

Неа Все замечательно! Мы с тобой прям в поверь идём, давай не срываться

Согласна!

 

[Dagaz]

Поздравляю с двум неделями!
Ты молодец, что сохраняешь позитивный настрой! Уверена, что ты на правильном пути!

И не надо это с друзьями/приятелями обсуждать. Не поймут ведь. И не поддержат. Лучше сразить их поучившемся результатом. Небрежно так бросить "да уж месяц, как не курю" )))
А за поддержкой - сюда. Мы здесь все такие же и одно и то же переживаем)

 

[Zima]

Поздравляю с двум неделями!
Ты молодец, что сохраняешь позитивный настрой! Уверена, что ты на правильном пути!

И не надо это с друзьями/приятелями обсуждать. Не поймут ведь. И не поддержат. Лучше сразить их поучившемся результатом. Небрежно так бросить "да уж месяц, как не курю" )))
А за поддержкой - сюда. Мы здесь все такие же и одно и то же переживаем)

Точно! Бросающего только бросающий поймёт ))) Курильщики сразу начинают рассуждать о том, что курение не так уж и вредно (мы и так выхлопами дышим, вокруг гмо и излучения), а некурившие считают, что бросить легко, просто все курильщики слабые духом людишки )))
А тебя с двадцаточкой! С юбилеем, так сказать

 

[Demyan]

Zima, я тоже предпочитаю в этот раз никому не говорить, что бросил. Чтобы не заострять на этом внимание. Когда замечают - удивляются. Некоторые восхищаются и завидуют. А кто-то ждет, когда сорвусь и снова стану, как они, "нормальным" дымильщиком, а не белой вороной