Сорвался но снова хочу завязать

[Panka2014]

aleksejbor, Дык это чтоб виднее было! Тока чтобы его поймать, знаешь, какая реакция нужна?!

 

[Леха_бор]

В общем первый день как и все первые дни с табексом! Ни накатов, ничего-никаких отрицательных эмоций, одни положительные на форуме. Лопать только больше семечек стал, боюсь понесет меня с них. Всем спокойной ночки!

 

[Panka2014]

aleksejbor, а ты попробуй семки на что другое заменить. Ну, сыр копченый к примеру, или воблочку - ее пока почистишь, так уже ни воблочки хотеться не будет, ни курить...

 

[Миланна]

сыр копченый к примеру

О-о....от него круче чем от семок разопрёт Я для себя решила - завтра жру последний день (в смысле всякую бяку.....)
Дальше бассейн, мсяо гадюжье и кефир на ночь

 

[nelusik]

Миланна, а "мсяо гадюжье" - эт-та чо?

 

[Миланна]

Миланна, а "мсяо гадюжье" - эт-та чо?

nelusik, Да ничего особенного, обычное нежирное мсяо, к коему я привыкла и люблю))) Но почему-то давным-давно его так называем, даже не помню откуда пошло.....Сорри за заблуждение, надо было сразу пояснить))

 

[Panka2014]

Я для себя решила - завтра жру последний день (в смысле всякую бяку.....)
Дальше бассейн, мсяо гадюжье и кефир на ночь

... И хде ты его брать будешь, мясо это гадючье?!

 

[Марина К]

В общем первый день как и все первые дни с табексом! Ни накатов, ничего-никаких отрицательных эмоций, одни положительные на форуме. Лопать только больше семечек стал, боюсь понесет меня с них. Всем спокойной ночки!

Привет, ну как ты? Как я поняла, ты Табекс пьешь не по схеме? А только во время накатов? Сегодня хочу начать его принимать.

 

[Panka2014]

Миланна, солнышко!!! Я ришла подарить тебе радость!!!

 

[Леха_бор]

Привет, ну как ты? Как я поняла, ты Табекс пьешь не по схеме? А только во время накатов? Сегодня хочу начать его принимать.

Не по схеме пью и покуриваю ещё когда хочется но пока только третий день! Противно курить с табексом так и бросить недолго

 

[Миланна]

Лёшик, привет! Как дела?

 

[Леха_бор]

Лёшик, привет! Как дела?

Дела мои отличные-стараюсь некурить!!! Ну а если серьезно осталось психологическое желание покурить хотя у меня наверное очень сильная жажда по никотину судя по пройденому тесту на тип моей зависимости вернее типа курительного поведения https://ne-kurim.ru/tests/5005/!!! Поэтому наверное я так часто срываюсь! А может быть это просто дурь в голове, когда неделю и более не куришь а потом что то говорит внутри тебя надыть покурить. А в целом двигаюсь к цели некурения в принципе. Себе много раз уже говорил что брошу окончательно и это до первой сигаретки(срыва). Лучше быть несистематическим курильщиком чем постоянным, лучше жизнь в борьбе чем покорность никотину. Верю борюсь надеюсь!

 

[Миланна]

aleksejbor, Лёшик, ты главное пей по схеме! Чесслово! Не прогадаешь!

 

[Леха_бор]

aleksejbor, Лёшик, ты главное пей по схеме! Чесслово! Не прогадаешь!

Пью табекс по схеме-результат очевиден-главное больше не поддаваться.

 

[nelusik]

Лучше быть несистематическим курильщиком чем постоянным, лучше жизнь в борьбе чем покорность никотину. Верю борюсь надеюсь!

aleksejbor, вот просто золотые слова!!!! Я еще такую вещь придумала, что неважно, сколько я продержусь на этот раз (хотя каждый раз я бросаю навсегда), я буду себе благодарна за каждый подаренный день без сигарет.

 

[Panka2014]

Леша, привет!

 

[Леха_бор]

Panka2014, привет!!!!

Леша, привет!

 

[DeArcher]

nelusik, aleksejbor, вы ребята молодцы, что не сдаетесь...пытаетесь снова и снова...мы все с вами!!!! у вас все получится...ТОЛЬКО ПРЕКРАТИТЕ ПРЕВРАЩАТЬ БРОСАНИЕ КУРИТЬ В КАТОРГУ!!!! вы ж себя мысленно настраиваете, можете курить, не курить, три дня курить, неделю не курить, любые вариации, пить табекс по схеме, клеить пластыри, жевать жвачку....ничего вам не поможет пока мысли будут о том, как мне плохо без никотина, какой я мученик, но при этом молодец (это даже не обсуждается), что бросаю курить....смотрите на вещи позитивнее, вот курите сейчас с табексом, и прям прочувствуйте каждую выкуренную сигарету, каждый вдох дыма в легкие, как голова начинает кружиться, как становиться мерзко во рту, как легким тяжело дышать...все до мельчайших деталей...я бросала курить 5 раз...срывалась, пока просто не дошла до этой мысли своей головой, пока реально не стала осознавать...главное слово в предложении ОСОЗНАНИЕ...что мне так хреново от сигарет, и единственный выход, чтоб не помереть раньше времени - это завязать с никотином.

я в первую неделю чуть не сдохла...у меня такие приходы были, я вообще ничего не соображала...и как иногда случается в жизни, на меня навалилось все...похороны, пьянки, праздники, стрессы - и все это в тот момент, когда я не курю...я по чесноку готова была удавиться... НО...я просто села, расслабилась, в голове была только одна мысль, что сигарет больше нет и не будет....а все остальное я просто пропустила через себя, я все отпустила и ничего не стала делать. Как гласит Древняя китайская мудрость: «НИ СЫ!», что означает: «Будь безмятежен, словно цветок лотоса у подножия храма истины». Вот этого я и вам желаю.У вас все получиться!

 

[nelusik]

Как гласит Древняя китайская мудрость: «НИ СЫ!»

Это да, это - зачетно! Усе, снимаю с себя звание каторжанки, отставляю себе звание МАЛАДЦА!!!

 

[DeArcher]

nelusik, вот так с этого и надо было начинать =))) и все будет хорошо