Бег Стодневка по бегу-18

[Marisabel95]

Что-то как-то скучно стало здесь, где все?

 

[каляда]

Добрый вечер.Отчитываюсь за прошедшие дни.С защемлением нерва еще разбираюсь ,от уколов пришлось отказаться,проявились побочки-тахикардия и затрудненное дыхание.Занимаюсь растяжками,хорошо облегчает аппликатор Кузнецова ну и мазилки.Находила мало ,ну что есть.
За 11.11 ходила 2.7 км
За 12.11 ходьба 5.8
За 13.11 прошла 2.9

За 14.11 ходьба 2.8

 

[Marisabel95]

Илюха, ты где?
А меня, видимо, за 2 недели никто и не вспомнил, вот так команда, Стодневка

 

[Дед Кондрат]

14.11 эллипс 7.31 км

Всем удач и побед! )​

 

[Marisabel95]

Добрый вечер.Отчитываюсь за прошедшие дни.С защемлением нерва еще разбираюсь ,от уколов пришлось отказаться,проявились побочки-тахикардия и затрудненное дыхание.Занимаюсь растяжками,хорошо облегчает аппликатор Кузнецова ну и мазилки.Находила мало ,ну что есть.
За 11.11 ходила 2.7 кмПосмотреть вложение 1307057 Посмотреть вложение 1307059
За 12.11 ходьба 5.8Посмотреть вложение 1307060
За 13.11 прошла 2.9
Посмотреть вложение 1307064Посмотреть вложение 1307066
За 14.11 ходьба 2.8
Посмотреть вложение 1307067Посмотреть вложение 1307068

Охренеть, это от бега?

 

[каляда]

Охренеть, это от бега?

Да нет .Защемило седалищный нерв-такая зараза!

 

[victor62]

Всем доброго субботнего вечера)
осень однако.. с утра снежком припорошило и также тихо
все снова серые тона..
14.11 пешком 5,05 км., не бежалось по слякоти

Всем хорошего настроения!

 

[victor62]

Спойлер: Команда

@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Рыжая Бестия
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29

Привет.Итоги недели 2-8 ноября:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 113.8 км.
2) @игоряшкаNS 48.01 км.
3) @victor62 33.8 км.
Первые среди женщин:
1) @Nicety 81.59км.
2) @Marisabel95 80.47 км.
3) @I believe 43.9км.
Поздравляю победителей .
Пы.сы.Winter coming- выпал снег.

Андрей, спасибо за работу!
неожиданно даже на итог недельный такой вышел))
ну такой я "бегун" конечно)) на первой стодневке после ста метров ползти хотелось
спасибо всем.. курить то бросил, но без беговых на форуме однозначно сложнее было бы)

 

[victor62]

Илюха, ты где?
А меня, видимо, за 2 недели никто и не вспомнил, вот так команда, Стодневка

@ВоваНТ твои результаты предъявлял, думаю все помнили и лайкали)
С возвращением)

 

[Marisabel95]

Да нет .Защемило седалищный нерв-такая зараза!

Так или лечись, но скорее это операция, у меня у мамы так было. Не затягивай, ноги откажут

 

[Marisabel95]

@ВоваНТ твои результаты предъявлял, думаю все помнили и лайкали)
С возвращением)

Спасибо, целую,

 

[Marisabel95]

@ВоваНТ твои результаты предъявлял, думаю все помнили и лайкали)
С возвращением)

Спасибо????????????

 

[Olga 22]

Отчёт за 14.11
Ходьба 2,29 км

 

[Marisabel95]

Какая скукотища стала на форуме

 

[Marisabel95]

Я по ходу выйду.
Глушь как-то
Ходят с браслетами за весь день
На кого равняться?
Интересно
Стимул пропал
Ни в кайф
Я лучше без стодневки бегать, плавать и бегать на лыжах буду

 

[Marisabel95]

Ходили до этого? Я опять возвращаюсь к ходьбе?!!! Так и гуляйте, с собачками и весь день! Какого-то хрена, сюда регаться? Гуляйте. Бесит. Бесит суточная ходьба, ну, что это , черт возьми. Я в поту 10 км бегу, для меня сайт, бег по бегу, а не гуляния с собакой, по магазинам.
Если это к здоровью; то и стремитесь ходить за раз и бегать за раз
На хрена тут, смотреть как с собакой гуляет? Мне это неинтересно. Ходить за,

раз и бегать за раз.

 

[Marisabel95]

Я выхожу из стодневки, мне не нравится
Бегать, так бегать
Велик. Так велик
Плавание, так плавание
Ходьба, так ходьба
Но РАЗОВО
Хоть 5 раз, но за весь день
Суточная _ нет
Так пусть гоняет
На хрена тут регаться
Гуляйте с собаками ,по работе сами по себе
На хрена это здесь отчитываться
Всегда гуляла столько? Или что?

 

[Дед Кондрат]

Бесит. Бесит суточная ходьба..

Тебе стоит организовать параллельную ветку с другими минимальными нормами, например: не менее 5 дней в неделю, не менее 5 км за раз, не медленнее 8 минут на километр. И всё будет о'кей ).
Ну, по крайней мере, пока кто-то из вновь прибывших не возмутится и не начнёт требовать минимум 15 км с темпом 5-6 минут на километр. Или 4-5 мин на км.

Но сразу скажу: я - лодырь, я туда не пойду ))).

 

[Marisabel95]

У меня интерес пропал

 

[Nicety]

Тебе стоит организовать параллельную ветку с другими минимальными нормами, например: не менее 5 дней в неделю, не менее 5 км за раз, не медленнее 8 минут на километр. И всё будет о'кей ).
Ну, по крайней мере, пока кто-то из вновь прибывших не возмутится и не начнёт требовать минимум 15 км с темпом 5-6 минут на километр. Или 4-5 мин на км.

Ага, параллельную ветку для себя любимой. Беги, Мари, беги?