Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[*MARISHA*]

Отчет за 7.02 3 км хлепанья по лужам

 

[Emily_person]

Показывай)))

Ну девчачья одежка то , показываю))

 

[MrNobody]

07-02-16 Одолжил у сына телефон с рантастиком и пробежался немного.
Выкладываю первый блин.
2.62 км._16.50 мин._6.42/км_9.35 км/час.

 

[Hadisovish]

8.02.2016 г.
6,03 км, 45:17 мин, средний пульс 120 .

 

[Angelika]

Angi, спасибо за медальку! Очень приятно! Очень рада, что я здесь)
Я сегодня себе еще одежды беговой накупила на весну, новая жизнь

Так глядишь и до Polar M 400 дозрею)), когда разберусь с наукой))

Эмили, не за что!
Поздравляю с обновками Теперь, наверное, не терпится обновить их в беговом деле

 

[-Владимир-]

6,03 км, 45:17 мин, средний пульс 120 .

Крутяк крутецкий!

 

[ИришаР]

Мой отчетик за сегодня 08.02.2016г 2,28км
Закрываю больничный, постараюсь Ежедневно с работы пешком ходить, быстрей бы февраль закончился, надоели туманы и холода...

 

[Emily_person]

Крутяк крутецкий!

Тоже прочитала сегодня про "как важно отслеживать пульс". Какие еще способы то есть, если нет пульсометра? Только остановиться и нащупать пульс, по старинке?

 

[Emily_person]

не терпится обновить их в беговом деле

Да, не терпится, хочу прямо сегодня, но боюсь замерзнуть, тоненькое все такое

 

[ВоваНТ]

Emily_person, его не надо гаджетами отслеживать, его надо чувствовать. А не деньги переводить, хотя каждому свое. Если в секасе начнешь пульс счиать - считай ты уже не боец. Прости Хадисович!!!

 

[ВоваНТ]

Angi, был немного не в себе, простите (навеяно Уральскими пельменями - не путать с едой)

 

[Мираж]

Отчет за 04.02 вело 10км/21,59мин; ходьба 5,461км/1,13ч

и отчеты по ходьбе за 5, 6 и 7.02 всего: 5,398км

 

[Hadisovish]

Прости Хадисович

.... Сам такой ....
Но за пульсом следить нужно , имхо...

 

[ВоваНТ]

.... Сам такой ....
Но за пульсом следить нужно , имхо...

Темп уже не тот и в гору и вообще.....

 

[Hadisovish]

Темп уже не тот и в гору и вообще.....

Вот и я говорю, следить уже нужно за здоровьем , то бишь пульсом , а то зашкалит в самый неподходящий момент , и ага ....

 

[The Wall]

ага

жаба тропическая?

 

[ИришаР]

И ещё к сегодняшнему отчету +2,16 км, после занятий танго с мужем пешочком домой прошлись

 

[Taras]

 

[ZUFREVAL]

И мой отчет на сегодня 08.02.16.
С утра велотренажер - 20 км. После обеда прошелся пешком 7 км.


И пару фоток.

 

[ZUFREVAL]

-Владимир-, привет. У тебя на телефоне программа Ранкипер -так ведь, а ты не пробовал подключать кардиодатчик
ПОЛАР к Ранкиперу. Вроде бы там есть такая функция.
Просто интересно как он будет работать.