Стодневка по бегу - 25

Привет всем активным людям :wavespin:
Я тоже хочу участвовать вместе с вами :rolleyes:

1.Укрепление здоровья.
2. Не менее 3 дней в неделю.
3. Бег , ходьба, велосипед, может даже плавание (но это не точно:))
4. Скриншоты Huawei Здоровье
5. С правилами согласен, беру ответственность за своё здоровье на себя.

И ещё хочу сделать рационализаторское предложение: может сделать отметку участников по стабильности занятий (отчётов) по периодам?
@I believe
Привееет, записываю в команду!

И ещё хочу сделать рационализаторское предложение: может сделать отметку участников по стабильности занятий (отчётов) по периодам?
@I believe
Это как? Можно подробнее?
 
Это как? Можно подробнее?

Дело же не только в пройденных километрах.
Очень важно регулярность занятий.
Некоторые участники занимаются нерегулярно, а некоторые очень стабильно, практически каждый день выдают отчёт.

И в таблице за какой-то период по отчётам ясно видно, кто настолько регулярно занимался.

Предлагаю открыть номинацию
САМЫЕ РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
и в конце каждого периода отдельно выделить этих людей и поощрить их 1,2,3 местом в этой категории.
 
Дело же не только в пройденных километрах.
Очень важно регулярность занятий.
Некоторые участники занимаются нерегулярно, а некоторые очень стабильно, практически каждый день выдают отчёт.

И в таблице за какой-то период по отчётам ясно видно, кто настолько регулярно занимался.

Предлагаю открыть номинацию
САМЫЕ РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
и в конце каждого периода отдельно выделить этих людей и поощрить их 1,2,3 местом в этой категории.
Ты конечно прав. Регулярность занятий - самое важное в любых тренировках!
Но у нас ведь регулярно все занимаются, а кто не регулярно, тот выбывает.
Надо спросить у Сергея @NSSerg, можно ли как-то по табличке отслеживать по этому параметру и выявлять в конце периода тех, кто самый регулярный))
 
Дело же не только в пройденных километрах.
Очень важно регулярность занятий.
Некоторые участники занимаются нерегулярно, а некоторые очень стабильно, практически каждый день выдают отчёт.
Таблицы такие и так есть, и всегда были, только смысл непонятен. Я хожу каждый день, и если буду выкладывать ежедневную активность, что разрешено правилами, то отчеты у меня будут каждый день! И не только у меня. Но я выкладываю только беговые/плавательные тренировки, поэтому у меня отчеты не каждый день. И добавление такой номинации всего-лишь поощрит всех выкладывать ежедневную суммарную активность вместо тренировок. И у достаточно многих будет ровно 100 дней отчетов за стодневку.
 
Дело же не только в пройденных километрах.
Очень важно регулярность занятий.
Некоторые участники занимаются нерегулярно, а некоторые очень стабильно, практически каждый день выдают отчёт.

И в таблице за какой-то период по отчётам ясно видно, кто настолько регулярно занимался.

Предлагаю открыть номинацию
САМЫЕ РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
и в конце каждого периода отдельно выделить этих людей и поощрить их 1,2,3 местом в этой категории.
Тогда я всех победю?
 
Сегодня был рок и бежалось соответствующе ?
 

Вложения

  • F2B5FF6E-DC0A-4602-9D35-9F900F86C3C3.jpeg
    F2B5FF6E-DC0A-4602-9D35-9F900F86C3C3.jpeg
    163,7 KB · Просмотры: 31
Добрый вечер
23.03.2023 Ходьба + бег/ходьба/бег с ускорениями (короче час игры в футбол ?)
17,1 км
 

Вложения

  • Screenshot_20230323_222200.jpg
    Screenshot_20230323_222200.jpg
    262,2 KB · Просмотры: 22
Доброго времени суток.
Бег.
 

Вложения

  • Screenshot_20230323_225311_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20230323_225311_Samsung Health.jpg
    242 KB · Просмотры: 18
  • Screenshot_20230323_225253_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20230323_225253_Samsung Health.jpg
    267,6 KB · Просмотры: 15
  • Screenshot_20230323_225234_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20230323_225234_Samsung Health.jpg
    269 KB · Просмотры: 16
  • Screenshot_20230323_225209_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20230323_225209_Samsung Health.jpg
    259,8 KB · Просмотры: 17
Уже старт?:eek:
Я пока только хожу и тренировки домашние с фитнес- марафоном..
Кроссовки ещё не купила.:cry:
И форму в магазине себе подобрала...
Были у меня старенькие, но очень удобные кроссы для зала, но с этими переездами пришлось их выкинуть...:cry:
 
Уже старт?:eek:
Я пока только хожу и тренировки домашние с фитнес- марафоном..
Кроссовки ещё не купила.:cry:
И форму в магазине себе подобрала...
Были у меня старенькие, но очень удобные кроссы для зала, но с этими переездами пришлось их выкинуть...:cry:
Инна, страт с 27го. Сейчас - по желанию.
 
Всем добрый вечер :wavespin:
24.03
Весь день прошёл наперекосяк ) решила забежать лучше чем зажевать ?
 

Вложения

  • 6E355E26-2E83-4121-A619-C6FE17E7EEF1.png
    6E355E26-2E83-4121-A619-C6FE17E7EEF1.png
    624,7 KB · Просмотры: 14

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу