Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

Тоже на рекорд идем? 5,50 еще не было, я слежу )
Так что поздравляю с небольшим личным прогрессом!
Для меня самый большой прогресс - это регулярность )) и все равно спасибо большое ☺️
 
Отчет за 12 февраля
Эллипс 3 IMG_1264.jpeg
 
У меня лес сегодня, с горками и тропами разного уровня проходимости )
Вот только... На асфальте нормально было, а в горки и по снегу - все натертости и потертости после воскресенья вдруг повылезали... Пластырь с мозоли на ноге успешно и безвозвратно слез.. И все это в самой дальней точке маршрута.
В общем, кое-как обратно добежал, и по техническим причинам тренировку пришлось прекратить на 10 км... Но в целом стопы отлично нагрузил, все-таки снежные тропинки - особая прелесть. Хожу прихрамываю теперь :D
.
Снимок экрана 2025-02-12 224155.png
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу