Да уже нарыл на сайте ))) Мне не пойдут, я нейтральный, с уклоном в гипопронацию. Вся обувь стесана на внешней стороне. Мне такие кроссовки еще сильнее ноги выворачивают.
Небольшое уточнение: следующий (пятый) этап кубка Runtime будет проходить 28 мая. Называется "Солнечный полумарафон". Судя по словам организаторов, там будет спортивный комплекс с бассейном, где можно будет пользоваться чем угодно (в том числе поплавать), после забега обещают развлекательную программу и даже шашлычок модно будет пожарить
Там и 5 км есть дистанция. Я сначала хотела с нее начинать, но любимый записал меня сразу на 10-чку)) И ведь пробежала)) Хотя раньше для меня и 5 было многовато...
Я тоже знаю некоторых, что вернулись назад. Причины у всех свои. Как правило это люди, которые не могут найти себя здесь. Такой переезд всегда стресс и не каждый может с ним справится, принять новый уклад жизни. С работой тяжело если язык не знаешь, все в него упирается. Мне тоже было не легко морально первые пару лет, скучали сильно. Но сейчас все хорошо.))
Знаю некоторых людей, которые тоже переехали в Германию. Отзывы разные дают, кому-то не нравится (смотрю на фото и думаю - как может не нравится-то
Эта фраза родилась благодаря симбиозу моего глючного телефона, кривых рук и подвисающего 3джи)Ничо это что в твоей шкале? У меня ребенок мою готовку по 3-х бальной шкале оценивает : вкусно/ничо/я это больше есть не буду
У тебя как?
Да не за что))) Тебе спасибо! это мое обещание вытащило меня лишний раз на улицу ))Клер, спасибо, что удалось съездить и запечатлеть красоту!
, прошу не серчать
Вчера даже от смеха проснулась!!!! Всем привет и отличной недели,я в строю, завтра пробежка!Итоги 1 неделя Бега-3!
Эта неделя оказалась рекордной за всю историю беговых стодневок
Экваториальный процент перевалил за тридцать: 31,93%!
Осталось всего-то 27280 километриков...
Поздравляем наших лидеров на этой неделе!
1 место @ВоваНТ 66,38 км!
2 место @-Владимир- 65,38 км!
3 место @The Wall 61,71 км!
Это же надо по столько в неделю бегать
Вместе с нами, забыв о пятом элементе, лидерами восхищается Руби Род, прямо с круизного "Флостона Паэрадайз":
Кто как побегал на этой неделе:
Полное выполнение с перевыполнением своих планов:
@MrNobody
@Hadisovish
@Мусира
@The Wall
@-Владимир-
@ВоваНТ
@Юпиша
@Куроман
@Smet
@Макс23
@Ана Банана
@Пернатый
@dort
@jENNI
@Сонечка
@fetishself
@121
@ИришаР
Полное 100%-е выполнение свои планов:
@Sergey
@Angi
@Елена Миронова
@Emily_person
@Prudkovski
@Джастина
@кстя
@Елена Круглова
@метелка
@Bercer
@Kler Klerowna
@Алексей4321
@Яна Смолева
@ZUFREVAL
@&Анастасия&
@Dulsineya_t
@АЕлена
@Kambuz
@Ли Марголис
@Cord
@Хинатик
@Nature
@marina_ama
@Karmilla
@Волка
Со штрафиками:
@Александр Симкин
@justfortoday
@InuNoTensai
@Vanessa24
@P.I.A.
В отпуске:
@Мираж
@Nezabudka (но побегано!)
@Atlisa (но побегано!)
@Gazus (но выполнено 2/3 плана!)
Общая диаграмма наших беговых успехов за 1-ю неделю:
Посмотреть вложение 173079
Смех и бег приносят одинаковую пользу человеческому организму
Специалисты из Университета Лома Линда (Loma Linda University) полагают, что смех оказывает на человеческий организм такое же позитивное воздействие, как и небольшая пробежка. По их мнению, смех лучше, чем умеренные физические нагрузки, понижает кровяное давление, снимает стресс и усиливает активность иммунной системы.
Теперь, если кто-то пойдёт на больничный, или штрафик случится, чтобы не терять накопленного результата, можно поддержать организм эквиваленным количеством смеха
Во-во, об этом я и говорил. Хотя ладно, подождем, что длинный забег покажет. Когда побежишь его?
У меня все неделю гостила брата собака,так как все отправились в Доминикану на слет семьи Кубраков(брат ,сестра,мама) и Рычковых(жена брата,ее папа и мама и ее сестра).Вот это недоразумение
Ее зовут Боня.
А как исполнение вашего обещания , донное @The Wall? Мне помниться,что вы обещали делать минимум 3 км в день,а соответственно минимум 21 км в неделю
В понедельник не получилось сделать пробежку,поэтому во вторник вышла 3 раза,чтоб не отставать от плана...
Тема недели "Для двоих"...Лямурррр.....Лябоффффф
Вы хотите что- нибудь сказать слушателям беговой стодневки?
Ну я все равно за тебя пробежал)Мне помниться,что вы обещали делать минимум 3 км в день,а соответственно минимум 21 км в неделю
Это не за меня
...а за лодырей...я свою норму выполняю....и ты смотри мне...договоришься.... я дама такая...как разгонюсь,догонять прийдется
Нууу, если поддаваться будешь, то я согласный
Ладно, не боисьНууу, если поддаваться будешь, то я согласный
...солдат ребёнка не обидет
