Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[ВоваНТ]

06.04 (утро). 4.64 км за 51 минуту.
Пешая прогулка дом-работа (витиевато зигзагами). Остановился позвонить и из-за корявости рук мой цельный поход развалился на две неравных картинки

 

[121]

А цену вопроса на Polar кто нибудь скажите мне и где купить. Не хочется самому маяться с поисками в интернете.

Владимир, приветствую!
http://www.polar.com/ru/products/pro/V800 - под Polar-ами очень часто понимают именно эту модель. Цена вопроса 29.000 - 34.000 руб.
Вот здесь я задавал вопросы по поводу данного девайса. На страницах указанной темы можно найти исчерпывающую информацию по поводу V800.

 

[The Wall]

А цену вопроса на Polar кто нибудь скажите мне и где купить. Не хочется самому маяться с поисками в интернете.

15-17 тыс с кардио датчиком в комплекте. Посмотри по своему региону в яндекс маркете, модель polar m400 hr

 

[The Wall]

Сколько ,кроссовок Асиксов у меня было,все умирали от того ,что пятка протиралась.Верх как новый а пятке кирдык. Вот и сейчас бегаю с протертыми до дыр задниками.Это у меня ноги неправильные, или это у всех так? Срок жизни их 6-8 месяцев.Если очень посторатся то год.
Посмотреть вложение 167843

Ты неправильно выбрал пронацию, я так подозреваю, плюс бегаешь на пятку и скорее всего слабо шнуруешь)

 

[121]

Сколько ,кроссовок Асиксов у меня было,все умирали от того ,что пятка протиралась.Верх как новый а пятке кирдык. Вот и сейчас бегаю с протертыми до дыр задниками.Это у меня ноги неправильные, или это у всех так? Срок жизни их 6-8 месяцев.Если очень посторатся то год.

Есть решение Вашего вопроса. Исходя из характера износа обуви, Вы бежите "с пятки". Начинайте бегать "с носка" и будет Вам счастье. Такой стиль сейчас культивируется под названием "Естественный бег". Один из главных идеологов - Леонид Швецов, весьма титулованный спортсмен. Попробуйте, возможно, Вам понравится.

 

[ВоваНТ]

121, The Wall, хорошие цены . Лучше я с этим проверенным Polarom

 

[The Wall]

Огого сейчас скидки на м400!))
http://bestelektronic.ru/product_by_id/55269967?ymclid=59916361686415860885003

 

[The Wall]

121, The Wall, хорошие цены . Лучше я с этим проверенным Polarom

Кстати, можно просто датчик нагрудный купить, и прикрутить его к спортивной программе.

 

[121]

Бывают такие "косяки" у программы. GPS датчики иногда вместе со SportsTracker дурью маются. То показывают, что в лесу жить остался (отключаются посреди забега), то лишнего со скоростью 260 км/ч набегал. Но все же, это редкость, хотя и случается.

Не долго ждать пришлось.

Всем доброго утра!
Пробежала вчерашний кружок (он около 4 км).
Еще, как оказалось, программа снова сбой дала - теперь я марафонец
Посмотреть вложение 167882 Посмотреть вложение 167883 Посмотреть вложение 167884

Кстати, по моим наблюдениям, лидер дурной работы - Samsung.

Вот это я исходя из твоего телефона писал.

 

[АЕлена]

Доброе утро! 06.04.2016.

 

[Emily_person]

Есть определённые нормы суточной потребности в минералах и витаминах. Каждый продукт содержит в себе определённое их количество. Так что примерно посчитать можно.

Но правда также в том, что химические витамины усваиваются лучше натуральных, поэтому польза в витаминах есть, хотя чаще всего она никак не проявляется, кроме, например, хороших волос, ногтей, хорошего самочувствия или даже хорошего настроения)

))) Дадада, это все понятно. Я в целом о идее витаминизации... Сколько ни пила разных, эффекта не замечала, и анализы всяческие биохимические ок, спасибо родителям ( то бишь генетике)), обменные процессы жуть как сложны и такие хорошие сюрпризы бывают выдают и без вмешательства)
В общем, это просто моё мнение))) не более того) у меня есть друзья врачи - пьють ))

 

[ВоваНТ]

у меня есть друзья врачи - пьють ))

 

[121]

"А кто не пьет... Назови!"
Кто, кто... Я, например.

 

[Макс®]

6.04.2016
5.4 км.

 

[Hadisovish]

Записала в блокнотик...)

 

[Hadisovish]

Сколько ,кроссовок Асиксов у меня было,все умирали от того ,что пятка протиралась.Верх как новый а пятке кирдык. Вот и сейчас бегаю с протертыми до дыр задниками.Это у меня ноги неправильные, или это у всех так? Срок жизни их 6-8 месяцев.Если очень посторатся то год.
Посмотреть вложение 167843

Такая же картина через полгода (или 600-700 км пробега). Но бегать то еще можно.

 

[MrNobody]

А на это посмотри

А я этот график никак не могу найти. Валл, как его разыскать?

 

[Prudkovski]

06.04.2016
3.3 км


Я надеюсь не штрафанут за то что бегал меньше указанных в таблице 30 мин?
А то по плану 20, а читерить на велотренажерах не хочется. Я потом пошел гантели/штанги тягать

 

[The Wall]

А я этот график никак не могу найти. Валл, как его разыскать?

Дневник - статус восстановления

 

[Hadisovish]

еще не поздно записаться?

Наконец то .