Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[Prudkovski]

Получается что вставать надо не позже 5:30

Я в 6:15 (6:00 если нужно что-то быстрое приготовить на завтрак/обед или рассаду полить) медленно просыпаюсь посербывая кофе и в 7:00-7:15 уже в зале. Спать между 23 и 00. Под конец недели немного усталость чувствуется но приближение выходных бодрит!

 

[АЕлена]

По-моему у Высоцкого была пестня "Бег на месте" общепримиряющий))
Да! Как-то так
Красота - среди бегущих
Первых нет и отстающих)))

Да, и такая есть!

 

[Юпиша]

Отчет за 7.04. 4,90 км

 

[Smet]

Я в 6:15 (6:00 если нужно что-то быстрое приготовить на завтрак/обед или рассаду полить) медленно просыпаюсь посербывая кофе и в 7:00-7:15 уже в зале. Спать между 23 и 00. Под конец недели немного усталость чувствуется но приближение выходных бодрит!

Ужос! Я себя с трудом то в 6:40 из под одеяла выдергиваю, во сколько бы я ни лег... и потом досыпаю в горячем душе еще пол чала, даже без завтрака. Далее нужно растолкать мелочь, одеть, и отвезти одну в школу, другую в сад, а они вообще-то уже бабы, хоть и маленькие, то этой не хочется причесываться, то другая в платье таком не пойдет, и вообще ты нам всю жизнь испортил таким ранним подъемом, портфель видели те не собрал... и кстати не плохо было бы на работу, хотя бы к 8:45 приехать (так то рабочий день с 8:00)... а тут еще и бегать!

Уверен что это невозможно, а все эти утренние отчеты с пробежек, не более, чем фотошоп, в лучшем случае, а скорее всего и того хуже - провокация!!!

 

[Prudkovski]

Уверен что это невозможно, а все эти утренние отчеты с пробежек, не более, чем фотошоп, в лучшем случае, а скорее всего и того хуже - провокация!!!

Вот, пока нет мелочи, и бегаю)) Хотя было бы желание )))

 

[-Владимир-]

Ребята сегодня четверг))) а завтра пятница)))))))))) ииииииии (для тех кто в МСК) +19!!! Всем отличного настроения и весеннего яркого солнышка)

А я вот когда в лесу бегаю и набегаю на заснеженно-заледенелый участок, подмечаю, что на таком участке пульс падает и снегошуршание - как бальзамом по сердцу....
Хоть и пульс скорее всего падает оттого, что скорость падает на скользяке, но бальзам то, бальзам м-м-м-м-м...
Этой зимой разительно изменилось отношение к зиме, к погоде..., отношения вернулись к тем, что были в годы школьные , лыжные..., перестал ждать окончания Зимы. А ведь делал это регулярно последние лет эдак двадцать пять!

 

[метелка]

или рассаду полить) !

А вы же в курсе, что на форуме есть тема дачникоу-огородникоу?

 

[ВоваНТ]

-Владимир-, Вова ты лыжи на лето запарафинил? Я только что.

 

[Prudkovski]

А вы же вкурсе, что на форуме есть тема дачникоу-огоролникоу?

нихт

 

[метелка]

нихт

Теперь будете, "Сорняки бессмертны" называется.
Идемте туда, как нибудь, рассадами меряться

 

[Мусира]

Нет коллеги, я категорически отказываюсь понимать, как можно утром встать, чтобы выйти на пробежку? Ключевое слово КАК? Во сколько у вас вечерний отбой? Что происходит с организмом к обеду? Бежать то утром без завтрака надо... или только с яблоком... Получается что вставать надо не позже 5:30
Да я на рыбалку только в это время встать могу... и то, только если уверен, что на плёсе результат будет

завидую, ага. я в 5.00 встаю без пробежки, все пробежки поэтому вечером, отбой не позже 23.00, иначе кирдык

 

[Prudkovski]

Теперь будете, "Сорняки бессмертны" называется.
Идемте туда, как нибудь, рассадами меряться

то ли лыжи не едут... не ищется эта тема на форуме... может она для избранных? )

 

[метелка]

то ли лыжи не едут... не ищется эта тема на форуме... может она для избранных? )

Уехала на дальние страницы, щас пойду поищу...

 

[Elenka1]

J

Хорошо
Интересно получается: все кто приболел, категорически не хотят выходить на больничный, а хоть немного, но проявляют активность, чтобы сохранить привычку самодисциплины

P.S. Только дату забыли написать, какое число отчёта?

Поздравляю вас и @Atlisa с полсотней деньков некурения!!!

Ой, забыла. Отчет был за 06.04. Я вчера даже зарядку немножко дома сделала!

 

[-Владимир-]

Ну в смысле, чтобы народ видел, что на самом деле человек не может вот так просто взять и пробежать 21 км посто так)))

Вот здесь позвольте с Вами категорически не согласиться, сам проюовал в первой беговой стодневке с наскока, нахрапом взять сей рубеж, но поскольку ни мышцы, ни суставы к таким истязаниям были совершенно не готовы, то и закончились те поползновения травмами голеностопа. Дважды.
Посему настоятельно рекомендую соблюдать принцип постепенности. Торопиться то некуда.

 

[метелка]

Prudkovski, в болтологии смотрите, подняла тему...

 

[Smet]

Вот здесь позвольте с Вами категорически не согласиться, сам проюовал в первой беговой стодневке с наскока, нахрапом взять сей рубеж, но поскольку ни мышцы, ни суставы к таким истязаниям были совершенно не готовы, то и закончились те поползновения травмами голеностопа. Дважды.
Посему настоятельно рекомендую соблюдать принцип постепенности. Торопиться то некуда.

Так в том то и дело, что профессионализм отличается от дилетантства - опытом и выдержкой.

И мое сообщение про "просто пробежать 21 км", это комментарий, который отсылает нас к Вашему первому (в данной стодневке) отчету с 21 км) Где слово "просто" обозначает - "нифигасебе инопланетян наверное", а вовсе не "легко").

 

[Kler Klerowna]

всем привет! ребята, если кому то не отвечу, не обессудьте! Сегодня утром обаружила у себя 81 оповещение!!! Которые все поступают и поступают!!! Найти среди этой груды лайков чье то обращение просто нереально.
У кого то есть идеи как можно урегулировать этот поток?

 

[The Wall]

всем привет! ребята, если кому то не отвечу, не обессудьте! Сегодня утром обаружила у себя 81 оповещение!!! Которые все поступают и поступают!!! Найти среди этой груды лайков чье то обращение просто нереально.
У кого то есть идеи как можно урегулировать этот поток?

Убери в настройках оповещений галку "Оповещать, когда кто-то..." - "Отметил моё сообщение, как понравившееся"))
С юбилеем!)))

 

[The Wall]

И мое сообщение про "просто пробежать 21 км"

нет ничего сложного в том, чтобы просто пробежать 21 км. Надеюсь, у тебя хватит терпения это проверить