Я перестала хотеть. Решила попробовать интервальное и как то втянулась. Я ем в обед и еще раз позже, когда в 6, когда в 7 вечера. Если пообедала поздно, то второй раз ну ни как не могу себя уговорить и получается 1 прием пищи в день.
копится жир когда ты мало ешь. организм так реагирует. возможно недобираешь сильно . сначала копит ну потом все равно конечно отдает
ужас. вообще у интервального много противопоказаний. в том числе онко и химия терапия, щитовидка, желчекаменная , все что связано с гастро и диабед и тд и тп. его рекомендуют здоровым людям!!!
блин, а что так можно было? 
Послать всех на после Пасхи и все. Вера верой, но уж не до такой же степени, что за неделю до праздника работать перестать
Может у нее заказов других много...Надо мне укоротить штаны. Я несколько дней с собой боролась, чтобы этот вопрос делегировать и не нагружать себя, т.к времени ну нет. Звоню швее, в соседнем доме живёт, её все советуют. "Насколько срочно это надо? А после Пасхи не подождёт?"
Ну да. Онколог мне в рекомендациях написал что голодание запрещено. Но ведь я 30 кг набрала а это невыносимо тяжело, с этим что то нужно делать. А голод я переношу легче чем постоянное недоедание. У меня голодной прям тепло по всему телу и комфортно очень.
Ну ты ж понимаешь, что если ешь мало/голодаешь и при этом вес не сбрасывается, то явно что-то не так делаешь.
Неа, я спросила. Говорит, что так пытается соблюдать каноны
Нет не пробовала, у меня и так каждый месяц ни один врач, у меня на них денег уже ни каких и времени не хватает. Да и не готовят в столовой то, что они распишут. Я однажды на шести разовом питание худела - ну задолбалась с этими готовками. Жить некогда стало - только и делала, что готовила шесть блюдей)
Хоть бы коммунисты что ли бы опять к власти пришли. Уже совсем ни куда не годно.
я когда сидела на пятом столе из за желчного , тоже только и делала что готовила , а потом через месяца три втянулась и уже готовила не на раз и ездила со своими судочками всюду и не допускала голода. зато похудела так что все подумали у меня анарексия
и удивлялись как так, я вечно жру а худеюя когда сидела на пятом столе из за желчного , тоже только и делала что готовила , а потом через месяца три втянулась и уже готовила не на раз и ездила со своими судочками всюду и не допускала голода. зато похудела так что все подумали у меня анарексия
Да, мы все такие разные со своим метаболизмом . Вот мне отец когда то сказал, мы мол порода)) Никогда толстыми не были, но если нажирать не думая то живот запросто. На пиве когда, ох как разносит.А так просто телосложение такое, видимо мезоморф. Кому то хватает чуть поесть и распух, нужно постоянно физически впахивать , что бы быть в форме.
Аналогичноя когда сидела на пятом столе из за желчного , тоже только и делала что готовила , а потом через месяца три втянулась и уже готовила не на раз и ездила со своими судочками всюду и не допускала голода. зато похудела так что все подумали у меня анарексия
У меня младшие дети - двойняшки. С самого детства один тощий, другая круглая. Мы еще шутили, что если бы не доченька, меня бы прав родительских наверно на детей лишили бы, подумав, что у нас в семье денег на еду нет. Ну ни как не откармливался малыш. И сейчас едят с одного стола, один тощй, другая круглая.Да, мы все такие разные со своим метаболизмом . Вот мне отец когда то сказал, мы мол порода)) Никогда толстыми не были, но если нажирать не думая то живот запросто. На пиве когда, ох как разносит.А так просто телосложение такое, видимо мезоморф. Кому то хватает чуть поесть и распух, нужно постоянно физически впахивать , что бы быть в форме.
А есть такие как у нас на работе. Тростина такая, ну да он в целом то активный, лыжи там зимой, велик летом. Но он тростина и есть как не в себя. И куда вот это всё девается то?
Такое впечатление что у него там одна прямая кишка , как водосточная труба, закинулся и тут же со свистом вылетело
