100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-20: Свежие огурчики!

[Megera-Gargona]

То есть только это и все? Белок надо?

Если быстро нужно схуднуть, то да. И литра 3 воды. Но я так не могу, у меня с водой сложные отношения. И стресс я такой не люблю.
Максимум я могу разгруз устроить организму. Поэтому предпочитаю условное ПП.

 

[Floret]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/shkola-intuitivnogo-pitanija.47779/

 

[Foreman]

Сергей, ну хоть сюжетную линию расскажи...

Олимпиада 1972 года.Противостояние баскетбольных сборных СССР и Америки.Очень напряженный фильм и добрый как сказка.Восхитительная игра актеров во главе с Машковым.Фильм смотрится на одном дыхании.

 

[Floret]

Если быстро нужно схуднуть, то да. И литра 3 воды. Но я так не могу, у меня с водой сложные отношения. И стресс я такой не люблю.
Максимум я могу разгруз устроить организму. Поэтому предпочитаю условное ПП.

Ну так я вот и не могу решиться пока на диеты. От курения отказалась, от алкоголя, сейчас от еды вкусненькой и что будет?

 

[Megera-Gargona]

Олимпиада 1972 года.Противостояние баскетбольных сборных СССР и Америки.Очень напряженный фильм и добрый как сказка.Восхитительная игра актеров во главе с Машковым.Фильм смотрится на одном дыхании.

Ага, поняла... это значит тот фильм, что рекламировали по телику.

 

[Megera-Gargona]

Ну так я вот и не могу решиться пока на диеты. От курения отказалась, от алкоголя, сейчас от еды вкусненькой и что будет?

Так и не надо диет-то. На условном ПП достаточно комфортно худеть.

 

[Megera-Gargona]

Блин, все, вы меня настроили... завтра начинаю браться за ум в еде. Да и вся пища тяжелая поднадоела уже. Завтра стартую с разгруза)))

 

[Floret]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/shkola-intuitivnogo-pitanija.47779/

Спасибо, ура , буду увлекаться на досуге.

 

[Foreman]

Ага, поняла... это значит тот фильм, что рекламировали по телику.

Я не смотрю телевизор.Только у родителей иногда.Каждое утро смотрю вечерние новости в записи и все.

 

[Floret]

Блин, все вы меня настроили... завтра начинаю браться за ум в еде. Да и вся пища тяжелая поднадоела уже. Завтра стартую с разгруза)))

И нам рассказывай, ты ж наш капитан. Мы тоже хотим быть худенькими

 

[Foreman]

Это очень тяжело ограничивать себя в еде.Для меня проще бегать.Но все равно придеться приличия соблюдать в питании

 

[elka2911]

И нам рассказывай, ты ж наш капитан. Мы тоже хотим быть худенькими

Худые худеют намного быстрее, чем не худые)))

 

[Floret]

Так и не надо диет-то. На условном ПП достаточно комфортно худеть.

Я может совсем в этом валенок, ты мне не подскажешь что такое условное ПП? Обещаю на сегодня отстать

 

[elka2911]

Я так понимаю это правильное питание, но понарошку, что-ли, раз условное))

 

[Foreman]

Худые худеют намного быстрее, чем не худые)))

И медленнее поправляются потом наверно!

 

[Megera-Gargona]

Это очень тяжело ограничивать себя в еде.Для меня проще бегать.Но все равно придеться приличия соблюдать в питании

Сережа, это кому как наверное. Хорошо конечно в комплексе. Но я просто не пернашу все спортивное. И ничего поделать не могу...(((

Худые худеют намного быстрее, чем не худые)))

Да нет, все наоборот. Чем меньше вес, тем тяжелее его согнать.

И нам рассказывай

А чего тут рассказывать? Завтра разгруз на кефире или на чае с молоком.

что такое условное ПП

ПП-правильное питание. Условное ПП- с отступлениями.
Я к примеру не соленую пищу есть не могу, а при ПП ее прям совсем минимум, а в идеале не соленое. Я солю еду себе как обычно. Не должно быть сладкого, но я его ем, но только до 11 часов (совсем немного). Хлеб тоже не должен быть, но он у меня одни раз в день на завтрак всегда....

 

[elka2911]

Сережа, это кому как наверное. Хорошо конечно в комплексе. Но я просто не пернашу все спортивное. И ничего поделать не могу...(((

Да нет, все наоборот. Чем меньше вес, тем тяжелее его согнать.

А чего тут рассказывать? Завтра разгруз на кефире или на чае с молоком.

ПП-правильное питание. Условное ПП- с отступлениями.
Я к примеру не соленую пищу есть не могу, а при ПП ее прям совсем минимум, а в идеале не соленое. Я солю еду себе как обычно. Не должно быть сладкого, но я его ем, но только до 11 часов. Хлеб тоже не должен быть, но он у меня одни раз в день на завтрак всегда....

Да, я неверно сказала, я к тому, что это незаметно для глаз почти, когда стройные худеют))

 

[Foreman]

Ну это вообще 5 с плюсом. Мужчина с большой буквы! Я в восторге когда красивые сильные мужчины положительны и дружат со своими детьми. Очень умиляет!

Спасибо !Очень приятно!

 

[Альмира Пупыра]

Гал-ка,

 

[elka2911]

Гал-ка,

Какой раскосик)))))