100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-28: Ёшкин кот

  • Автор темы Автор темы Oksi1
  • Дата начала Дата начала

Юбилейная 30-я стодневка Сухого Закона! Старт 28.01.2019


  • Всего проголосовало
    23
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Lapka,
Тоже отвечу про мотивацию
Когда пришла на форум, цель была конкретная - бросить курить. Начала вести дневник. Собственно, для этого и зарегалась. В дневнике дописалась до того (сама, вывела на собственной шкуре, гений, блин), что никотин - яд. Просто яд с прилагательным наркотический. Без всякого волшебного флера и исцеляющих свойств. Можно помахать ему рукой и отправить в пешее эротическое. Мне яд не нужен. Нафик-нафик. Даже если хочется. Перехочется.
И когда с никотином разобралась, начала находить вот точно такие же параллельки у алкашки. Их очень много, этих параллелек. Самое главное, что тоже яд. Тоже наркотический. Но обертка у яда... Ммммм... Закачаешься... Круче, чем у сигарет...
И от сигарет отличается тем, что потребление - умеренное - обществом не порицается. Даже поощряется. Умеренное всегда рано или поздно приходит к ежедневному, а ежедневное скатывается в запойное. Только когда это случится, никто точно не знает. И если я одну дрянь бросила, почему ж с другой продолжаю дружить. Как то нечестно по отношению к себе получается.
А 100 дневка пройдёт, алкоголь от этого ядом быть не перестанет.

Опять простыню накатала :eek:

Замечательная простыня, это как раз мой любимый размер)) спасибо! Очень развернуто и понятно, будем мерить на себя и разбираться, откуда такое желание добровольно травиться.

Особенно понравилось выражение: "Перехочется")
 
Последнее редактирование:
И молодец, не пей. Стодневок тех море, а ты у себя одна. В следующую пойдёшь, если захочешь.
Ангелина дело говорит. Не пей. И мололец что остановилась, рада за тебя. Хоть ты и не успела к началу стодневки - не беда. Мы будем присматривать за тоьой.
 
Други, сегодня у нас урожайный день на юбиляров! Давайте поздравим их красочным фейерверком! Ураааа!!!
Посмотреть вложение 711875
25 дней
@Olga Shmojlova
20 дней
@legioner01
15 дней
@Нез@будка @Milagresss @Ольга05 @WillyWonka @Диогенес @Max_doc @katenka-82
10 дней
@Хрустальный Ёжик @Мидори @Artemida @KaZa @Сумире @qqruzov @ВольныйБурундук @Застава @Любfdf @Cechzc2u @Котя @mila4ka @Ann_FoXy @Lapka @rastofor @AlenaLuk @Sava @marinmalysh
Ребята! Давайте с этой позитивной ноты и начнём нашу трудовую, новую непительную неделю! :kiss::kiss::kiss:
Спасибо за поздравление! Не пью всего 10 дней, а кажется, что больше гораздо.
Не пьем!
 
Ты че, за портвейн оскорбился, что ли? Пардон, не буду больше. Фукать, в смысле)))
Да всё равно.. Давно не пью спиртное. Но воспоминания какие то теплые именно об этом пойле.
Скучно.
 
Замечательная простыня, это как раз мой любимый размер)) спасибо! Очень развернуто и понятно, будем мерить на себя и разбираться, откуда такое желание добровольно травиться.

Особенно понравилось выражение: "Перехочется")
Я вообще интуитивно пришла в стодневку. На Форум зашла вся такая сопли в нос, волосы назад))), типа ну-ну посмотрим на очередную интернетовскую разводку))), но оказалось показалось! И Форум-мощная вещь! Я ведь была заядлой курильщицей и кайфожорила по-жизни с сигареткой, не ожидала, что так меня закрутит. Я провела колоссальную работу над собой. Провоцировала специально ситуации в которых можно сорваться. Пила винишко и шлифовала его пивишком, на одном празднике смешала все подряд и упорно выходила со всеми покурить, но так и не закурила, сдержалась даже тогда, когда не смогла, от количества выпитого, произнести "сиреневенький")))), т.е. пошла уже та стадия))). Потом я ныла всем на форуме, как мне плохо и душа с телом расстается, я унылое г..о и скоро превращусь в тушёнку ну и подобные каверзы выписывала, чтобы меня пожалели и сказали да иди уже, конечно, кури! В дневниках выискивала срывающихся и думала, ну вот же ...всё ...сорвался человек и с форума ушёл, живёт себе спокойно и курит дальше, но нет же....человек снова приходит на форум и очень жалеет, что сорвался, описывает своё состояние и предупреждает таких, как я, что не стоит пробовать даже ради любопытства. Вобщем, мозг я себе сделала основательно и курить прекратила достаточно легко. И сейчас мне легко и с курящими рядом тоже комфортно.
Но вот с алкоголем очень тяжело (((.
На сегодняшний день я нахожусь в сильнейшем стрессе, успокоительное только усугубляет мое состояние. Сегодня мне впервые в жизни, было больно так сильно от переживаний, именно физически, танки по рёбрами и поезда по венам, душа поставлена на огромный морской якорь и это не выносимо! Единственное, что я поняла, откуда эта боль! Я никогда не переживала без алкоголя, всегда сглаживала им острую боль или заливала тоску. И никогда в моей жизни не было стрессов без алкоголя. А сейчас! Я от этой боли на молекулы распадаюсь. Я рыдала сегодня и представляла бокал вина, опрокинутый залпом и то состояние от которого бы мне стало легче... Но я в полном здравии, эту ситуацию надо пережить и научиться мыслить и успокаиваться без алкоголя. Только вот с помощью чего из стресса выйти, я не знаю, не готова была к таким ощущениям...
Когда переживу, смогу поделиться своим опытом. А пока очень больно и привкус вина пытается спутать карты моему сознанию....
 
Здравствуйте, дорогие! Ну что, поздравляю всех со вторым месяцем осени Stickers-Spotty37
Я как всегда с вопросом.
На нашей планете живет огромное количество прекрасных животных. Ученые и специалисты уже на протяжении долгого времени пытаются определить, кто же из них самый умный, многие уверены, что кошки намного умнее собак. Конечно невозможно точно определить, насколько одно животное умнее другого, IQ тестов для животных пока еще не придумали, но интересно, как по вашему:
Какому животному вы отдадите лидерство, интеллект которых более близок к человеческому?
Посмотреть вложение 712006
кошки умнее:))))
 
Я вообще интуитивно пришла в стодневку. На Форум зашла вся такая сопли в нос, волосы назад))), типа ну-ну посмотрим на очередную интернетовскую разводку))), но оказалось показалось! И Форум-мощная вещь! Я ведь была заядлой курильщицей и кайфожорила по-жизни с сигареткой, не ожидала, что так меня закрутит. Я провела колоссальную работу над собой. Провоцировала специально ситуации в которых можно сорваться. Пила винишко и шлифовала его пивишком, на одном празднике смешала все подряд и упорно выходила со всеми покурить, но так и не закурила, сдержалась даже тогда, когда не смогла, от количества выпитого, произнести "сиреневенький")))), т.е. пошла уже та стадия))). Потом я ныла всем на форуме, как мне плохо и душа с телом расстается, я унылое г..о и скоро превращусь в тушёнку ну и подобные каверзы выписывала, чтобы меня пожалели и сказали да иди уже, конечно, кури! В дневниках выискивала срывающихся и думала, ну вот же ...всё ...сорвался человек и с форума ушёл, живёт себе спокойно и курит дальше, но нет же....человек снова приходит на форум и очень жалеет, что сорвался, описывает своё состояние и предупреждает таких, как я, что не стоит пробовать даже ради любопытства. Вобщем, мозг я себе сделала основательно и курить прекратила достаточно легко. И сейчас мне легко и с курящими рядом тоже комфортно.
Но вот с алкоголем очень тяжело (((.
На сегодняшний день я нахожусь в сильнейшем стрессе, успокоительное только усугубляет мое состояние. Сегодня мне впервые в жизни, было больно так сильно от переживаний, именно физически, танки по рёбрами и поезда по венам, душа поставлена на огромный морской якорь и это не выносимо! Единственное, что я поняла, откуда эта боль! Я никогда не переживала без алкоголя, всегда сглаживала им острую боль или заливала тоску. И никогда в моей жизни не было стрессов без алкоголя. А сейчас! Я от этой боли на молекулы распадаюсь. Я рыдала сегодня и представляла бокал вина, опрокинутый залпом и то состояние от которого бы мне стало легче... Но я в полном здравии, эту ситуацию надо пережить и научиться мыслить и успокаиваться без алкоголя. Только вот с помощью чего из стресса выйти, я не знаю, не готова была к таким ощущениям...
Когда переживу, смогу поделиться своим опытом. А пока очень больно и привкус вина пытается спутать карты моему сознанию....
Светочка ты молодец, ты справилась с никотином, и вино победишь я уверенна! Stickers-Spotty21
 
Я вообще интуитивно пришла в стодневку. На Форум зашла вся такая сопли в нос, волосы назад))), типа ну-ну посмотрим на очередную интернетовскую разводку))), но оказалось показалось! И Форум-мощная вещь! Я ведь была заядлой курильщицей и кайфожорила по-жизни с сигареткой, не ожидала, что так меня закрутит. Я провела колоссальную работу над собой. Провоцировала специально ситуации в которых можно сорваться. Пила винишко и шлифовала его пивишком, на одном празднике смешала все подряд и упорно выходила со всеми покурить, но так и не закурила, сдержалась даже тогда, когда не смогла, от количества выпитого, произнести "сиреневенький")))), т.е. пошла уже та стадия))). Потом я ныла всем на форуме, как мне плохо и душа с телом расстается, я унылое г..о и скоро превращусь в тушёнку ну и подобные каверзы выписывала, чтобы меня пожалели и сказали да иди уже, конечно, кури! В дневниках выискивала срывающихся и думала, ну вот же ...всё ...сорвался человек и с форума ушёл, живёт себе спокойно и курит дальше, но нет же....человек снова приходит на форум и очень жалеет, что сорвался, описывает своё состояние и предупреждает таких, как я, что не стоит пробовать даже ради любопытства. Вобщем, мозг я себе сделала основательно и курить прекратила достаточно легко. И сейчас мне легко и с курящими рядом тоже комфортно.
Но вот с алкоголем очень тяжело (((.
На сегодняшний день я нахожусь в сильнейшем стрессе, успокоительное только усугубляет мое состояние. Сегодня мне впервые в жизни, было больно так сильно от переживаний, именно физически, танки по рёбрами и поезда по венам, душа поставлена на огромный морской якорь и это не выносимо! Единственное, что я поняла, откуда эта боль! Я никогда не переживала без алкоголя, всегда сглаживала им острую боль или заливала тоску. И никогда в моей жизни не было стрессов без алкоголя. А сейчас! Я от этой боли на молекулы распадаюсь. Я рыдала сегодня и представляла бокал вина, опрокинутый залпом и то состояние от которого бы мне стало легче... Но я в полном здравии, эту ситуацию надо пережить и научиться мыслить и успокаиваться без алкоголя. Только вот с помощью чего из стресса выйти, я не знаю, не готова была к таким ощущениям...
Когда переживу, смогу поделиться своим опытом. А пока очень больно и привкус вина пытается спутать карты моему сознанию....
Ого....как тебе не хорошо(((
Поскарей бы тебе полегчало.:kiss:

Мне сегодня тоже вина хотелось,стоит открытая бутылочка)))
 
Я вообще интуитивно пришла в стодневку. На Форум зашла вся такая сопли в нос, волосы назад))), типа ну-ну посмотрим на очередную интернетовскую разводку))), но оказалось показалось! И Форум-мощная вещь! Я ведь была заядлой курильщицей и кайфожорила по-жизни с сигареткой, не ожидала, что так меня закрутит. Я провела колоссальную работу над собой. Провоцировала специально ситуации в которых можно сорваться. Пила винишко и шлифовала его пивишком, на одном празднике смешала все подряд и упорно выходила со всеми покурить, но так и не закурила, сдержалась даже тогда, когда не смогла, от количества выпитого, произнести "сиреневенький")))), т.е. пошла уже та стадия))). Потом я ныла всем на форуме, как мне плохо и душа с телом расстается, я унылое г..о и скоро превращусь в тушёнку ну и подобные каверзы выписывала, чтобы меня пожалели и сказали да иди уже, конечно, кури! В дневниках выискивала срывающихся и думала, ну вот же ...всё ...сорвался человек и с форума ушёл, живёт себе спокойно и курит дальше, но нет же....человек снова приходит на форум и очень жалеет, что сорвался, описывает своё состояние и предупреждает таких, как я, что не стоит пробовать даже ради любопытства. Вобщем, мозг я себе сделала основательно и курить прекратила достаточно легко. И сейчас мне легко и с курящими рядом тоже комфортно.
Но вот с алкоголем очень тяжело (((.
На сегодняшний день я нахожусь в сильнейшем стрессе, успокоительное только усугубляет мое состояние. Сегодня мне впервые в жизни, было больно так сильно от переживаний, именно физически, танки по рёбрами и поезда по венам, душа поставлена на огромный морской якорь и это не выносимо! Единственное, что я поняла, откуда эта боль! Я никогда не переживала без алкоголя, всегда сглаживала им острую боль или заливала тоску. И никогда в моей жизни не было стрессов без алкоголя. А сейчас! Я от этой боли на молекулы распадаюсь. Я рыдала сегодня и представляла бокал вина, опрокинутый залпом и то состояние от которого бы мне стало легче... Но я в полном здравии, эту ситуацию надо пережить и научиться мыслить и успокаиваться без алкоголя. Только вот с помощью чего из стресса выйти, я не знаю, не готова была к таким ощущениям...
Когда переживу, смогу поделиться своим опытом. А пока очень больно и привкус вина пытается спутать карты моему сознанию....
Спасибо! Описала свое состояние так, что мурашки побежали, хочется обнять и успокоить. Но все не без прогресса: "я поняла, откуда эта боль". Справишься со всем, и не поддашься, я уверена. Держись
 
Я вообще интуитивно пришла в стодневку. На Форум зашла вся такая сопли в нос, волосы назад))), типа ну-ну посмотрим на очередную интернетовскую разводку))), но оказалось показалось! И Форум-мощная вещь! Я ведь была заядлой курильщицей и кайфожорила по-жизни с сигареткой, не ожидала, что так меня закрутит. Я провела колоссальную работу над собой. Провоцировала специально ситуации в которых можно сорваться. Пила винишко и шлифовала его пивишком, на одном празднике смешала все подряд и упорно выходила со всеми покурить, но так и не закурила, сдержалась даже тогда, когда не смогла, от количества выпитого, произнести "сиреневенький")))), т.е. пошла уже та стадия))). Потом я ныла всем на форуме, как мне плохо и душа с телом расстается, я унылое г..о и скоро превращусь в тушёнку ну и подобные каверзы выписывала, чтобы меня пожалели и сказали да иди уже, конечно, кури! В дневниках выискивала срывающихся и думала, ну вот же ...всё ...сорвался человек и с форума ушёл, живёт себе спокойно и курит дальше, но нет же....человек снова приходит на форум и очень жалеет, что сорвался, описывает своё состояние и предупреждает таких, как я, что не стоит пробовать даже ради любопытства. Вобщем, мозг я себе сделала основательно и курить прекратила достаточно легко. И сейчас мне легко и с курящими рядом тоже комфортно.
Но вот с алкоголем очень тяжело (((.
На сегодняшний день я нахожусь в сильнейшем стрессе, успокоительное только усугубляет мое состояние. Сегодня мне впервые в жизни, было больно так сильно от переживаний, именно физически, танки по рёбрами и поезда по венам, душа поставлена на огромный морской якорь и это не выносимо! Единственное, что я поняла, откуда эта боль! Я никогда не переживала без алкоголя, всегда сглаживала им острую боль или заливала тоску. И никогда в моей жизни не было стрессов без алкоголя. А сейчас! Я от этой боли на молекулы распадаюсь. Я рыдала сегодня и представляла бокал вина, опрокинутый залпом и то состояние от которого бы мне стало легче... Но я в полном здравии, эту ситуацию надо пережить и научиться мыслить и успокаиваться без алкоголя. Только вот с помощью чего из стресса выйти, я не знаю, не готова была к таким ощущениям...
Когда переживу, смогу поделиться своим опытом. А пока очень больно и привкус вина пытается спутать карты моему сознанию....
да, вся фишка именно в том, чтобы не заливать ни боль, ни горе, не шлифовать радость. Надо научиться это делать, а значит столкнувшись, как ты сейчас,- перетерпеть, переболеть, перемучиться. Именно в такие моменты и проявляется решение "я не пью".
Очень тебе сочувствую, чтобы не случилось!
Держись!
 
А я зато не знаю. Не поделишься опытом для мотивации? Пока вообще не понимаю, что происходит) и мой внутренний алкач-бух(г)алтер производит (от)счет, вроде того, что: "о, сегодня 10 дней, а это значит, что 1/10 стодневки пройдена". Мышление не правильное, очевидно, как развернуть не понятно, потому я здесь.
Вокруг все не пьют, а я как алкаш стараюсь сначала добыть алкоголь (ну не продают его по ночам, когда я в магазинах бываю), а потом выпить через силу, потому что завтра будет нельзя. Я за рулем, поэтому алкоголь ограничивает меня в передвижениях. Я не смогла найти ни одного плюса алкоголя. Алкоголь, хоть и дешевле сигарет, но все равно дорого. Я думала, что отеки у меня из-за алкоголя.
 
Вот я тоже могу поделиться..Вообще каждый день пила..пиво,потом вино..так лет(хм)Очень много..А потом 6 января решила в увертюру пойти..так и понравилось.А думала месяц не попью. До 5 мая не пила,кажется.
А теперь и не хочу
Вот я тоже не хочу. Сначала меня это удивляло, теперь нет. С трезвым умом и радость ярче и ужасного состояния после к горю не добавляется
 
Я вообще интуитивно пришла в стодневку. На Форум зашла вся такая сопли в нос, волосы назад))), типа ну-ну посмотрим на очередную интернетовскую разводку))), но оказалось показалось! И Форум-мощная вещь! Я ведь была заядлой курильщицей и кайфожорила по-жизни с сигареткой, не ожидала, что так меня закрутит. Я провела колоссальную работу над собой. Провоцировала специально ситуации в которых можно сорваться. Пила винишко и шлифовала его пивишком, на одном празднике смешала все подряд и упорно выходила со всеми покурить, но так и не закурила, сдержалась даже тогда, когда не смогла, от количества выпитого, произнести "сиреневенький")))), т.е. пошла уже та стадия))). Потом я ныла всем на форуме, как мне плохо и душа с телом расстается, я унылое г..о и скоро превращусь в тушёнку ну и подобные каверзы выписывала, чтобы меня пожалели и сказали да иди уже, конечно, кури! В дневниках выискивала срывающихся и думала, ну вот же ...всё ...сорвался человек и с форума ушёл, живёт себе спокойно и курит дальше, но нет же....человек снова приходит на форум и очень жалеет, что сорвался, описывает своё состояние и предупреждает таких, как я, что не стоит пробовать даже ради любопытства. Вобщем, мозг я себе сделала основательно и курить прекратила достаточно легко. И сейчас мне легко и с курящими рядом тоже комфортно.
Но вот с алкоголем очень тяжело (((.
На сегодняшний день я нахожусь в сильнейшем стрессе, успокоительное только усугубляет мое состояние. Сегодня мне впервые в жизни, было больно так сильно от переживаний, именно физически, танки по рёбрами и поезда по венам, душа поставлена на огромный морской якорь и это не выносимо! Единственное, что я поняла, откуда эта боль! Я никогда не переживала без алкоголя, всегда сглаживала им острую боль или заливала тоску. И никогда в моей жизни не было стрессов без алкоголя. А сейчас! Я от этой боли на молекулы распадаюсь. Я рыдала сегодня и представляла бокал вина, опрокинутый залпом и то состояние от которого бы мне стало легче... Но я в полном здравии, эту ситуацию надо пережить и научиться мыслить и успокаиваться без алкоголя. Только вот с помощью чего из стресса выйти, я не знаю, не готова была к таким ощущениям...
Когда переживу, смогу поделиться своим опытом. А пока очень больно и привкус вина пытается спутать карты моему сознанию....
Мне никогда не приходилось, да и позывов даже не было глушить стресс алкоголем.
Просто в моем сознании алкоголь ассоциируется с расслаблением, а мои стрессы, обычно, это проблемы, требующие решения. Когда действовать нужно. Когда нужно принимать решения. Когда от твоих решений зависит ещё кто-то. И алкоголь тут не помощник. А вот сигареты - да. Они в такой ситуации как бы друзья, дают минутную передышку, помогают сосредоточиться, вроде бы и мозги даже проясняют, и я всегда (ВСЕГДА) за них хваталась. И до сих пор бегу. И заменить ничем не могу, потому и обнулялась уже три раза. Просто не знаю, как мне без них жить. Хорошо, что знаю, что после несколькодневного срыва могу достаточно просто вернутся на правильные рельсы, так сказать. Но это благодаря стодневкам, думаю, сама бы в одиночестве вряд ли бы смогла. Уже как бы и смирилась, что мне с этим так и жить. Отчаянно завидую тем, кто вычеркнул курение навсегда. У меня не получается.

Света, а вы давно переехали? Я вот уже двадцать лет живу в этой Литве и всё равно иной раз ощущаю себя здесь инородным телом. Не понимаю, что я тут делаю то?
 
Покричу немножко тех, кого нет.
Ребята, вы не отметились ещё ни разу, у вас табличка пустая совсем, ждём:)
  1. @Nicotin_zlo
  2. @Сумрак
  3. @Klaudy
  4. @cinpt
  5. @LeftField
  6. @Lisa-777
  7. @Sava
Если вдруг отмечались, а я пропустила нечаянно, прошу повторить)))
Привет) вроде отмечался и даже отметили меня. Правда, это на той неделе было.. я так и не понял, в какой день отмечаться. В одной из стодневок к ветке форума был прикручен excel'евский файлик в google документах. Каждый сам себя отмечал, удобно было

P.S. извиняюсь, я перепутал стодневку с некурительной. #непью28 в общем.
 
Последнее редактирование:
Привет) вроде отмечался и даже отметили меня. Правда, это на той неделе было.. я так и не понял, в какой день отмечаться. В одной из стодневок к ветке форума был прикручен excel'евский файлик в google документах. Каждый сам себя отмечал, удобно было
Вчера был отчётный день))) По воскресеньям отмечаемся:)
Всем привет!
Извиняюсь, вчера позабыл написать.
@I.G.O.S #непью28
Отчёт попозже напишу)
Спасибо, отметила.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу