Colnago
Демиург
Танюфкааааа
Лимонааааааадик
не отвлекайся....смотри ...сейчас вылетит птичка
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 41 ЛЮДИ в ТРЕЗВОМ
- Автор темы Угрюмый нелюдим
- Дата начала
- Статус
не отвлекайся....смотри ...сейчас вылетит птичка
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Ни в чем проблемы нет. Готово
Вот так получилось. правильнее?Ага
Dr. Bailey
Ваше Сиятельство
Salome
Старожил
- Сообщения
- 367
- Реакции
- 803
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
- Не курю с
- 09.09.2019
Ура!!! Спасибо?Ни в чем проблемы нет. Готово
томаз
-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Господи , как я глаза то закатила .. А ты че отвернулся ? Птичку ждешь ?
УРААААА!!!!!
Юрий Долгорукий
Автоген Батыр
Yulyaska
😺
Да, сильно прям!
Какие наши проблемы, по сравнению с людьми с ОВЗ...
Привет! Заполняй анкету, вечером я приду и внесу тебя в список
Ли Марголис
Патриот
Всем привет! Я с вами, я в строю. Надеюсь на удачный исход марафона!
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Объявляется Старт 41 Стодневки по отказу от алкоголя!
@Janny26
@Квертин
@Вилена51
@Глагоша
@Ольга05
@Yulyaska
@NikolasCage
@Ольхен
@Леди Х
@Salome
@Солдат Джейн
@Роуз
@Yuriy Dolgorukiy
@Верена
@tigrikphoenix
@Nero
@StepByStep
@Myxo
@Н@тусик12
@Стоднейбез
@/Sergei/
@Alla_Dro
@Robot
@"Эркин."
@**Realistka**
@Аллеран
@Nady1980
@Виктория Геннадиевна
@Elena-Leon
@Ли Марголис
@Илья Александрович
@Наталья_я
@Tata236
@ФЕлГа
@Dr. Bailey
@Metsy
@Om2020
@Bcom2003
@Мариовале
@Igors
@Утро
@Любовь Фетисова
@Ромбакс
@Sade
@Katastrofa2
@Ирина мандарина21
@Colnago
@томаз
@MAFA
@08.08.2018NS
@Скрепка
@Александр Дан
@Платон
@M_arina
@Пчелочка
@Ботаник
@ЕкатеринаИ
@Упс!
@Юлия Хо
@Андрей 76
@Leolev
@1.Елена
@Kristiana
@SwetArt
@Nezabudka
@Карина Сладковская
@Халк
@Phiby
@ina54
Сегодня торжественное начало ста дней полностью безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней.
Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.
Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!
Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!
Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.
Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не употреблять алкоголь течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к нему за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.
В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.
В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.
Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодневка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеют сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.
Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Когда рапортуете, то пользуйтесь хештегом, у вас получится надпись:
#Непью41.
Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено кроме хештега словами Отчет за неделю. Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д. Здесь по желанию.
Данные сданных участниками отчётов Главы заносят в табличку сами.
О командном зачете в стодневке без алкоголя:
Команда делится на группы(рандомно) количество групп зависит от количества участников. В каждой группе(столике ) выбирается Глава. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике).
Регламент проведения командных соревнований
1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до среды (включительно) Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману доя размещения их в теме.
4. С четверга до субботы (включительно) проводится голосование за конкурсные работы.
5. В 13.00 в воскресенье объявление результатов конкурса и награждение победителей.
6. С воскресенья по понедельник вешаем голосование соц опросник.
Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "За задания в Сухом законе". ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами первое второе, третье место, остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе".
Активность в раздевалке поощряется медалью за активность, в Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую, также еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ
В этой стодневке, по многочисленным просьбам, по прежнему остается Шанс. Теперь если вы однократно употребили алкоголь(один день, без продолжения), вы остаетесь в стодневке и покидаете ее только после следующего срыва.
Это не означает что можно и нужно употребить, каждый срыв будем рассматривать и принимать решение мы будем индивидуально по каждому.
Сегодня начался безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 41!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы, в этом её сила и в этом её смысл.
Ну, поехали, ребята. Добрый путь
41 стодневка торжественно объявляется открытой.
что вы делаете в третью очередь по утрам
Yulyaska
😺
Привет Наташа ? всё будет хорошо
- Сообщения
- 134.230
- Реакции
- 291.230
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
- Не курю с
- 14.08.2019
- Дневник
- Читать »»
Ромбакс
V.I.P
Ура, всех со стартом!Посмотреть вложение 1193982Люди в трезвом
Объявляется Старт 41 Стодневки по отказу от алкоголя!
Посмотреть вложение 1193983
@Janny26
@Квертин
@Вилена51
@Глагоша
@Ольга05
@Yulyaska
@NikolasCage
@Ольхен
@Леди Х
@Salome
@Солдат Джейн
@Роуз
@Yuriy Dolgorukiy
@Верена
@tigrikphoenix
@Nero
@StepByStep
@Myxo
@Н@тусик12
@Стоднейбез
@/Sergei/
@Alla_Dro
@Robot
@"Эркин."
@**Realistka**
@Аллеран
@Nady1980
@Виктория Геннадиевна
@Elena-Leon
@Ли Марголис
@Илья Александрович
@Наталья_я
@Tata236
@ФЕлГа
@Dr. Bailey
@Metsy
@Om2020
@Bcom2003
@Мариовале
@Igors
@Утро
@Любовь Фетисова
@Ромбакс
@Sade
@Katastrofa2
@Ирина мандарина21
@Colnago
@томаз
@MAFA
@08.08.2018NS
@Скрепка
@Александр Дан
@Платон
@M_arina
@Пчелочка
@Ботаник
@ЕкатеринаИ
@Упс!
@Юлия Хо
@Андрей 76
@Leolev
@1.Елена
@Kristiana
@SwetArt
@Nezabudka
@Карина Сладковская
@Халк
@Phiby
@ina54
Сегодня торжественное начало ста дней полностью безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней.
Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.
Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!
Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!
Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.
Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не употреблять алкоголь течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к нему за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.
В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.
В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.
Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодневка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеют сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.
Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Когда рапортуете, то пользуйтесь хештегом, у вас получится надпись:
#Непью41.
Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено кроме хештега словами Отчет за неделю. Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д. Здесь по желанию.
Данные сданных участниками отчётов Главы заносят в табличку сами.
О командном зачете в стодневке без алкоголя:
Команда делится на группы(рандомно) количество групп зависит от количества участников. В каждой группе(столике ) выбирается Глава. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике).
Регламент проведения командных соревнований
1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до среды (включительно) Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману доя размещения их в теме.
4. С четверга до субботы (включительно) проводится голосование за конкурсные работы.
5. В 13.00 в воскресенье объявление результатов конкурса и награждение победителей.
6. С воскресенья по понедельник вешаем голосование соц опросник.
Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "За задания в Сухом законе". ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами первое второе, третье место, остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе".
Активность в раздевалке поощряется медалью за активность, в Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую, также еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ
В этой стодневке, по многочисленным просьбам, по прежнему остается Шанс. Теперь если вы однократно употребили алкоголь(один день, без продолжения), вы остаетесь в стодневке и покидаете ее только после следующего срыва.
Это не означает что можно и нужно употребить, каждый срыв будем рассматривать и принимать решение мы будем индивидуально по каждому.
Сегодня начался безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 41!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы, в этом её сила и в этом её смысл.
Ну, поехали, ребята. Добрый путь
41 стодневка торжественно объявляется открытой.
Спасибо!
- Статус
