Но набирать
согласна. Тут надо прерывать цепочку однозначно. Другие триггеры на вечер формироватьДа, я тоже подумала об этом, что я бы просто каждый день стала ходить на АА, чтобы гарантированно трезвый вечер был. Хотя бы месяц отходил и уже хороший старт. В идеале конечно 90/90
Но пробовать надо в любом случаеон себя в ловушку загнал ань. из за ад . там с психикой уже не лады
