Лишь бы не поспособствовали ещё и диеты.) Любая диета - стресс для организма. Нет никакой гарантии , что организм не выкинет какой нибудь сюрприз. В поликлинике слышала от терапевта, что с желочным у каждого второго проблемы сейчас. Конечно не все придерживаются какой то диеты и даже, наоборот, могут не следить за питанием: перекусы на ходу, большое количество жира, сахара в рационе. Давайте просто стараться максимально бережно относиться к себе.❤️ И по возможности не создавать самим себе проблемы.) Организм нам новый никто уже не выдаст.
Я сама косячу порой. Могу пропустить приём пищи. Но стараюсь пить свою норму чистой и обязательно тёплой воды. Верю, что это хоть как то нивелирует вред.😅