#Некурим Свобода и независимость :)

[Margosha_]

доброе утро!

Утро добрым не бывает, утро злое, нервное и колючее.

 

[MoonWolf]

Утро добрым не бывает, утро злое, нервное и колючее.

Утро всего лишь утро . а каким оно станет решает каждый сам для себя

 

[Inese]

Хорошего дня , Маргош!!!и настроения!!!

 

[Margosha_]

@Inese, пасип, Инесса. Что там на Балтике, погода хорошая?)
Рига очень красивый город..
_____
Третий день какой-то тяжёлый. Туплю, нервничаю, страдаю. Надо поесть

 

[Inese]

Третий день

Переломный...)) Держись, солнышко, держись!!!погода отвратная, дождь.., серость и туман...Пилю на работу, сегодня попозже....)

 

[Margosha_]

погода отвратная, дождь.., серость и туман

Не одни мы страдаем, мелочь, а приятно)))
Спасибо, @Inese, физические симптомы скоро пройдут, с остальным и то проще будет, поскольку решение принято и обжалованию не подлежит)

 

[Inese]

решение принято и обжалованию не подлежит)

ушла работать!!!????

 

[Margosha_]

@Inese, хорошего дня)

 

[Inese]

@Inese, хорошего дня)

И тебе!!

 

[Margosha_]

День четвёртый.
Откровенно получше - голова чище, дышится легче и даже не тянет кого-нибудь стукнуть. Хотя ещё только утро, посмотрим к вечеру настроение..
Удивительно отсутствуют порывы курить в знаковых местах, мимо прошла и всё.
Продолжаю работать над мотивацией.

 

[Inese]

Удивительно отсутствуют порывы курить в знаковых местах, мимо прошла и всё.

Привет, Маргош!!!
Я рада, что приходишь потихоньку в себя))))В этот раз работал только триггер-"стресс"-у меня. А так всё легко прошло, мы же наученные))))???

 

[Margosha_]

5-й день.
Болит голова. Прям с самого утра.
Курить не хочу, я ж некурящая?
Настроение и самочувствие оставляют желать лучшего, но не факт, что дело в отсутсвии никотина, просто так совпало всё.

 

[MoonWolf]

5-й день.
Болит голова. Прям с самого утра.
Курить не хочу, я ж некурящая?
Настроение и самочувствие оставляют желать лучшего, но не факт, что дело в отсутсвии никотина, просто так совпало всё.

Может это на погоду? Самочувствие тоже не самое лучшее, правда душ помог проснуться ?. Температуру мерила? А то зима все таки

 

[Margosha_]

Может это на погоду?

Может и на погоду, плюс не спала почти до 3 ночи..
Психологически состояние в норме всё же. Курить не тянет. А с физикой сложнее что-то прям.

 

[MoonWolf]

Может и на погоду, плюс не спала почти до 3 ночи..
Психологически состояние в норме всё же. Курить не тянет. А с физикой сложнее

Ого. Меня дольше держало. ? С физикой проще чем себя занять всегда можно найти

 

[Margosha_]

@Лунный Волчонок, ты знаешь, КАК я себя настраивала ? Именно на психологический аспект. Довольно долго даже не бралась бросать, зная, что без должной мотивации для себя (!) затея обречена на провал.
Поэтому тут мне проще, я этот путь уже проходила и знала, что в себе искать.
А вот плохое самочувствие бесит, рррр.
Остаётся тупо не курить и ждать, когда отпустит)

 

[Margosha_]

6-й день. Почему-то в голове сидит неделя - тогда, мол, станет пофиг)
Курить не хочу, но нервы ни к чёрту. Хорошо, что нет иллюзии - покури одну, легче станет. Это всё уже опробовано было, не станет, никотин врёт) Просто отодвинет момент выздоровления, заставит на качелях качаться, и без всякого удовольствия.
Из плюсов - не заедаю. Пью много воды.
Минусы - болят десна. И голова, но тут не понятно из-за чего, факторы один к одному сложились.

 

[Inese]

6-й день. Почему-то в голове сидит неделя - тогда, мол, станет пофиг)
Курить не хочу, но нервы ни к чёрту. Хорошо, что нет иллюзии - покури одну, легче станет. Это всё уже опробовано было, не станет, никотин врёт) Просто отодвинет момент выздоровления, заставит на качелях качаться, и без всякого удовольствия.
Из плюсов - не заедаю. Пью много воды.
Минусы - болят десна. И голова, но тут не понятно из-за чего, факторы один к одному сложились.

 

[Margosha_]

@Inese, спасибо за твое внимание

 

[*Сергеич*]

6-й день. Почему-то в голове сидит неделя

А завтра неделька!!!