Свобода от зависимостей

[Сергей_Николаевич]

пускай легкие очищаются и так стоко всякой гадости в них от сигарет осталось

это точно...а с накатами со временем всё равно легче справляться...особенно когда оборачиваешься назад и смотришь на пройденную дорогу... В такой момент уже и не тянет возвращаться к старту

 

[Валюшка111]

lenliss,с юбилечиком тебя, дорогая
Сергей_Николаевич,умница, умеешь справляться и с большим и с маленьким чудовищем.

 

[lenliss]

Валюшка111, спасибочки)))

 

[Andrewmx]

пускай легкие очищаются и так стоко всякой гадости в них от сигарет осталось

+1 лучше вобще ничего не курить, ни кальян ни еще что нить......

 

[Serg]

Главное, что мы научились с ними справляться...а по сути.. ну курили бы мы сейчас...ведь было бы все то же самое, только были постоянные накаты желания бросить курить))

Есть такой фильм "Игры разума" так вот главного героя мучали глюцинации и чтобы окончательно не съехать с катушек - он научился не обращать на них внимания, я думаю нам предстоит точно также научиться не обращать внимания на накаты и т.п., а по сути у нас просто нет выбора - ведь курить- нельзя!

 

[Сергей_Николаевич]

Есть такой фильм "Игры разума" так вот главного героя мучали глюцинации и чтобы окончательно не съехать с катушек - он научился не обращать на них внимания, я думаю нам предстоит точно также научиться не обращать внимания на накаты и т.п., а по сути у нас просто нет выбора - ведь курить- нельзя!

Это верно...мудрые слова...

 

[Serg]

Сергей_Николаевич, Поздравляю - 40 дней и уже 2месяца не за горами...

 

[Сергей_Николаевич]

Сергей_Николаевич, Поздравляю - 40 дней и уже 2месяца не за горами...

спасибо! А тебя с тремя месяцами без курева! Как ощущения после такого впечатлительного срока?

 

[Serg]

спасибо! А тебя с тремя месяцами без курева! Как ощущения после такого впечатлительного срока?

Было по разному - но как за 90 перевалило - стало вообще легко и комфортно и уже на 100% уверен - не зря я все это затеял, не зря надеялся что будет легче - так оно и есть - свобода!

 

[Сергей_Николаевич]

Было по разному - но как за 90 перевалило - стало вообще легко и комфортно и уже на 100% уверен - не зря я все это затеял, не зря надеялся что будет легче - так оно и есть - свобода!

скоро я тебя догоню... у меня в целом так же в принципе..но накаты всё таки бывают...и не накаты желания покурить, а накаты нехватки чего-то...вроде как всё хорошо, но нужно что-то еще для получения удовольствия... и это бесит... хотя вот два дня уже эйфория настоящая и легкость.

 

[Serg]

скоро я тебя догоню... у меня в целом так же в принципе..но накаты всё таки бывают...и не накаты желания покурить, а накаты нехватки чего-то...вроде как всё хорошо, но нужно что-то еще для получения удовольствия... и это бесит... хотя вот два дня уже эйфория настоящая и легкость.

Догоняй конечно, только рад буду!
Накаты пройдут, а куда без них - ну не могут столько никотиновых лет уйти без боя! их только, надо встретить ответным огнем!

 

[Сергей_Николаевич]

Я в расстройстве... не курю 40 дней, занимаюсь спортом, через день хожу в спортзал и занимаюсь по 2 часа минимум..... а сегодня вот встал на весы и шок.... я набрал несколько кг.... ну в чем дело то??? Я не хочу чтобы меня разносило.... Да, я есть стал больше...но!!! на ночь я не наедаюсь (исключения изредка бывают), в течении дня ем нормально, соблюдаю режим максимамльно, насколько могу себе позволить с моей разъездной работой... а вес всё равно идет вверх... Не верил никогда что курение все таки влияет на вес и теперь в этом убедился((( Остается только вообще есть прекратить, чтоб нормальный вид приобрести...стыдно =(

 

[Валюшка111]

Сергей_Николаевич,не вздумай, только желудок испортишь! Надо просто немного потерпеть- и все встанет на свои места. Просто организм " мечется"...Сегодня день борьбы с никотином-утром по телику спецы говорили, что до 0.5 года будет перестройка организма.

 

[Сергей_Николаевич]

эх.... терпеть полгода...а если мой организм перестроится и станет под 100 кг? как ж мне с этим жить((

 

[Валюшка111]

Не-е-е, если ведешь активный образ жизни( а это заметно)-все будет нормально!!! Главное-настрой!

 

[Сергей_Николаевич]

Не-е-е, если ведешь активный образ жизни( а это заметно)-все будет нормально!!! Главное-настрой!

вот с настроем очень сложно.
Сложно быть человеком настроения....сегодня ты гений, а завтра унылый депрессант

 

[lenliss]

эх.... терпеть полгода...а если мой организм перестроится и станет под 100 кг? как ж мне с этим жить((

я люблю больших мужчин)))

 

[Сергей_Николаевич]

я люблю больших мужчин)))

это всё меняет))) ты не собираешься в Москву случайно перебираться?)))

 

[lenliss]

это всё меняет))) ты не собираешься в Москву случайно перебираться?)))

нет, мне и тут нормально))))

 

[Сергей_Николаевич]

нет, мне и тут нормально))))

вот вы девушки хитрые, вначали поднимаете настроение...а потом а вот нет))