Сила воли Свобода выбора

[Мирон]

Надюша, приветище тебе!!!

И тебе вот такой приветище

. Это пост отправила ещё вчера.Почему-то не ушёл.

 

[чук]

срыв это что?

Это когда я проснулась в 3 часа ночи и до утра билась головой об стену , борясь с желанием покуритть и все известные мне способы были применены. а желание было на грани сумасшествия потом утром я пошла побегать - это тоже способ борьбы с накатом, а на обратном пути мои ноги привели меня к табачной лавке, мои руки купили сигареты, а мой мозг в это время тихо и робко спрашивал - что ты делаешь?, но его никто не слушал. После первой же сигареты я пришла в себя, но огранизм, получив желаемое заорал, что еще хочет и только 2 таблетки табекса сумели остановить это безумие. Все это случилось 23 февраля сг

 

[Елена Ивановна]

Все это случилось 23 февраля сг

да уж, действительно как под наркозом... бывает же такое! кошмар!
ну, будем надеяться, что такая временная невменяемость больше не повторится

 

[OLGA664]

Елена Ивановна, Доброго дня!

 

[Елена Ивановна]

OLGA664, привет! и тебе хорошего дня в вашей непростой нынче жизни!

 

[юрко]

Елена Ивановна,

 

[Елена Ивановна]

юрко, привет! и тебе хороших выходных!

 

[Мой выбор]

Это когда я проснулась в 3 часа ночи и до утра билась головой об стену , борясь с желанием покуритть и все известные мне способы были применены. а желание было на грани сумасшествия потом утром я пошла побегать - это тоже способ борьбы с накатом, а на обратном пути мои ноги привели меня к табачной лавке, мои руки купили сигареты, а мой мозг в это время тихо и робко спрашивал - что ты делаешь?, но его никто не слушал. После первой же сигареты я пришла в себя, но огранизм, получив желаемое заорал, что еще хочет и только 2 таблетки табекса сумели остановить это безумие. Все это случилось 23 февраля сг

Хотите поделюсь своим секретом? Интуитивно в первый же день перевязала пачку сигарет скотчем много много раз и вдоль и поперек и положила в сумку и таскаю уже 4 месяца и УВЕРЕНА - только это помогло мне не сорваться. Даже если ВДРУГ я начну курить (потому как последние три дня тяжело очень почему то), то это будет осознанное решение и уже НИКОГДА больше бросать не буду. Ну так вернусь к позитиву - перемотанная пачка в сумке спасает, потому что это не просто "ноги привели к ларьку", это как накатит.... как начнешь думать, что сейчас ее будешь ради одной сигареты разматывать, потом заматывать и уж очень становится лень. По крайней мере - мне это помогло очень. А как мне сказал психотерапевт, это еще и очень символично - перетянутая пачка. попробуйте догадаться почему)))

 

[Анхен]

Елена Ивановна,

 

[чук]

А я еще на работе, хнык

 

[Елена Ивановна]

Анхен, привет, дорогуша))) и тебе приятного

 

[Елена Ивановна]

А я еще на работе, хнык

Катя, не плачь! успехов в труде)))

 

[чук]

Елена Ивановна, Спасибо, друг! Как раз для меня картинка - я работаю на кормах для животных

 

[Анхен]

Елена Ивановна,

 

[Елена Ивановна]

всем хорошего дня!

 

[Анхен]

Елена Ивановна,

Поздравляю от всей души!!!

 

[Кирюха64]

Елена Ивановна поздравляю! Теперь ты экваторианка это супер здорово, давно ли начинали, и казалось экватор что-то сказочное, а тут опа и уже он! Кстати до эвереста отрезочек еще быстрей проскочит я очень рад за тебя!

 

[юрко]

Елена Ивановна, ну как за такую дату не выпить?Поздравляю.

 

[Мой выбор]

Присоединяюсь ко всем поздравлениям, Елена Ивановна! Так понимаю , все идет без сучка , без задоринки?)

 

[Мирон]

Леночка Ивановна, чёт я сегодня твою дату чутка не прозевала. Наверное от краски голова плохо соображает(в садике ремонт делаем).
Поздравляю тебя с Экватором.Половина пути пройдена достойно, осталось так же прошагать и вторую.В чём я нискока не сомневаюсь.(Тока руки-ноги больше не ломай))) Желаю позитива на весь путь(и на потом тоже) и устойчивого нехотения курить.