Сила воли Так ли нужны сигареты на самом деле?

[AbYss]

к тому времени вообще должна забыть о том, что курила.

Искренне тебе этого желаю!

 

[AbYss]

Когда получается бросить легко - это коварный момент, т.к начинаеш думать что ты сильный, не такой как все и случайная сигаретка тебя не сломает... и опять пачка в день и вонючая одежда.

Именно это я и хотел сказать!
А то сначала понты и рассказы о том, что мол кремень я, а не человек и закурил только что бы проверить себя, а потом кучи страниц о том зачем это было и как начать бросать снова.

 

[eka]

Когда получается бросить легко - это коварный момент, т.к начинаеш думать что ты сильный, не такой как все и случайная сигаретка тебя не сломает... и опять пачка в день и вонючая одежда.

Вовсе нет, я не считаю себя сильной, я считаю, что мне просто повезло, но от этого осторожнее не перестаю быть0))

 

[eka]

Именно это я и хотел сказать!
А то сначала понты и рассказы о том, что мол кремень я, а не человек и закурил только что бы проверить себя, а потом кучи страниц о том зачем это было и как начать бросать снова.

Проходили уже, проверку понравиться/не понравится после столького времени и помню, что не понравилось, бросаю ж не в первый раз и о таких камнях знаю, что пробовать даже не стоит, да что там пробовать, даже думать об этом не надо)

 

[AbYss]

да что там пробовать, даже думать об этом не надо)

Золотые слова)

 

[eka]

Золотые слова)

Ну будем двигаться дальше, надеюсь, как всегда, на лучшее и позитивное))

 

[eka]

Как только вспоминаю о сигаретах, захожу на этот форум и жить как-то сразу хочется, и курить не хочется

 

[eka]

Дорогие форумчане! Огромное всем спасибо, ведь именно благодаря вам я уже...барабанная дробь.....неделю не курю))))))И даже не тянет, честно сказать) Вот почитаю ваши истории и сразу как-то легче жить становится, ведь вы смогли, значит и я не хуже)))Всем спасибо за поддержку, буду двигаться дальше, на Эверест))))и тупонекурить)

 

[Анна Жаворонкова]

Стаж курения
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Почему решил(а) бросить
Пришла к выводу, что чувствую себя неполноценным человеком, зависимым от вонючей палочки.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
1 раз с пластырем Никоретте, 2 раз по книге Аллена Карра, 3 раз случайно на отдыхе просто не курила 2 недели, но не смогла продолжить дальше не курить.
Причины прошлых неудач
Боязнь потерять что-то значимое в своей жизни, якобы нравился запах дыма.
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли, потому что считаю, что только ты сам в силах помочь себе избавиться от этого недуга.
Ну и немного от себя, а лучше много
Сегодня впервые с полной серьезностью осознала, что сигареты создают для меня дискомфорт по жизни. Читала на форуме у одной девушки, что она начала курить из-за молодого человека, чтобы на перекурах больше с ним видеться и как повод пообщаться, и сразу вспомнила себя....Аналогичная ситуация, по своей глупости начала курить,думала в любой момент ведь можно бросить. Какое-то время даже нравилось курить:утро, кофе, сигарета - романтика.... Но последние 1,5 года только и думаю о том, как бросить. Боялась поправиться, потом боялась что-то потерять - как же я буду без сигарет оставшуюся жизнь. Наконец пришла к выводу, что мне стыдно за то, что я курю. В магазинах неудобно покупать сигареты, на улицах ищу самые укромные места, чтоб никто не увидел. Создается четкое ощущение, что совершаю что-то противозаконное. Никакого страха нет, осталось желание жить, а не зависеть от привычки. Сейчас большинство моих знакомых - некурящие, на работе - только мужчины курящие, молодой человек не курил никогда и я понимаю, что чувствую себя некомфортно в этой жизни. И сегодня окончательно для себя решила, что лучше избавиться от одной гнилушки в своей голове (т.к. считаю свою зависимость психологической), чем менять всю свою жизнь и круг общения и начать, наконец, жить полной жизнью, с гордостью говорить - я не курю!

 

[Анна Жаворонкова]

Читала на форуме у одной девушки, что она начала курить из-за молодого человека, чтобы на перекурах больше с ним видеться и как повод пообщаться, и сразу вспомнила себя

Вот! И у меня та же ситуация! Самое "приятное", девушки, что крайне часто получается что этим же молодым людям нужны девушки некурящие, хоть они и предлагают любезно сигарету....! Дьяволы искусители, блин!!!! ))) Всем держаться!!!!))))

 

[AbYss]

значит и я не хуже

Конечно не хуже)
Ты даже лучше, так как опомнилась раньше многих)) Например меня)

 

[Maki]

eka, поздравляю с неделей!

 

[eka]

eka, поздравляю с неделей!

Ой, спасибо, да будет нам,некурящим, счастье

 

[eka]

Конечно не хуже)
Ты даже лучше, так как опомнилась раньше многих)) Например меня)

Опомниться никогда не поздно (за исключением случаев летального исхода)

 

[Волчара]

Дорогие форумчане! Огромное всем спасибо, ведь именно благодаря вам я уже...барабанная дробь.....неделю не курю))))))И даже не тянет, честно сказать) Вот почитаю ваши истории и сразу как-то легче жить становится, ведь вы смогли, значит и я не хуже)))Всем спасибо за поддержку, буду двигаться дальше, на Эверест))))и тупонекурить)

Поздравляю!Круть!

 

[maxminus]

Опомниться никогда не поздно (за исключением случаев летального исхода)

да и тут не превратить бы поминальный зал в персональный крематорий

 

[SUNRISE-GIRL]

Поздравляю с неделькой!!!

 

[Tasya_L]

eka, поздравляю с неделькой! Так держать!

 

[eka]

Бросило в холодный пот, я предполагала, что закурить всего одну сигарету - это страшно, но не думала, что мне будет очень уж жутко . Вкуса у сигареты не было, вообще никакого, от этого возникло ощущение, что теперь я выкурю несколько пачек, прежде, чем почувствую вкус, который заставит меня вновь отказаться от сигареты.....Присниться же такая жуть!!!!.....У кого еще когда начали сниться сны, в которых вы курите?Спустя 11 дней, у меня это первый)

 

[maxminus]

Бросило в холодный пот, я предполагала, что закурить всего одну сигарету - это страшно, но не думала, что мне будет очень уж жутко . Вкуса у сигареты не было, вообще никакого, от этого возникло ощущение, что теперь я выкурю несколько пачек, прежде, чем почувствую вкус, который заставит меня вновь отказаться от сигареты.....Присниться же такая жуть!!!!.....У кого еще когда начали сниться сны, в которых вы курите?Спустя 11 дней, у меня это первый)

да у всех это было. забей. пройдет.