Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
совершенно странно. я отвлекаю себя целый день чем угодно, дабы не взять эту гадость в рот, а кол-во смайлов и постов вызывают улыбку и оскорбления. считала, что тут помощь, а оказалось вот как.
Не нужно ни на что настраиваться. Не нужно напрягаться. Не нужно об этом вспоминать.
Не боротся настраивайся, а просто бросить. Без напряжения, без борьбы.
Вот ты говоришь, что надеешься на силу воли... То есть ты себя настраиваешь, что сиги тебе необходимы, но с помощью силы воли ты будешь терпеть и не курить, такой подход в корне неправильный, я вот что хочу тебе объяснить. Вот сколько ты собираешься терпеть? Если что, физическая ломка проходит через пару дней, а ты терпеть и через полгода будешь
у каждого свое мировосприятие. и Аллен Карр далеко не всем помогает.
я его построчно разложить могу, с указанием какой психологический трюк или прием нлп в том, или ином абзаце. ну и гипноз на меня не действует.
а физиологическая зависимость у меня, между тем, довольно сильная. и мне проще было запломбировать 5 зубов без анестезии, чем бросить сигарету.
так это я к чему?
мягче надо. мягче. "наездами" вы вряд ли поможете. не все адекватно и без нервов среагируют на такой тон от незнакомого человека.
Вот ты говоришь, что надеешься на силу воли... То есть ты себя настраиваешь, что сиги тебе необходимы, но с помощью силы воли ты будешь терпеть и не курить, такой подход в корне неправильный, я вот что хочу тебе объяснить. Вот сколько ты собираешься терпеть? Если что, физическая ломка проходит через пару дней, а ты терпеть и через полгода будешь
тебе все способы отвыкания рассказать? утром было сложнее, открыла книгу Карра. Читать начинала каждую минуту, когда хотелось закурить. Становилось легче. Сейчас продолжаю читать, о желания дикого уже настолько нет. Ем сладкое, пью чай с лимоном, также одновременно работаю, работа у меня удаленная на выходных через компьютер......я отвлекаюсь и все нормально, я не терплю! Сейчас мне намного легче НЕ КУРИТЬ, чем в прошлые попытки.
совершенно странно. я отвлекаю себя целый день чем угодно, дабы не взять эту гадость в рот, а кол-во смайлов и постов вызывают улыбку и оскорбления. считала, что тут помощь, а оказалось вот как.
забей, выдохни и и не срывайся. если б мне такое незнакомый человек брякнул - я б, наверное, забыла о своей девичьей хрупкости, и зарядила бы по святому мужскому.
люди разные, ну не может он в другой форме выразить свои мысли. так что, из-за него срываться теперь?
у каждого свое мировосприятие. и Аллен Карр далеко не всем помогает.
я его построчно разложить могу, с указанием какой психологический трюк или прием нлп в том, или ином абзаце. ну и гипноз на меня не действует.
а физиологическая зависимость у меня, между тем, довольно сильная. и мне проще было запломбировать 5 зубов без анестезии, чем бросить сигарету.
так это я к чему?
мягче надо. мягче. "наездами" вы вряд ли поможете. не все адекватно и без нервов среагируют на такой тон от незнакомого человека.
да не то что не адекватно, а могут и послать куда подальше. хорошо, что на меня не действуют эти наезды и мне совсем поровну на таких людей, и из-за них (главное!) я не изменю свое мнение и свои планы. просто жаль таких людей.
забей, выдохни и и не срывайся. если б мне такое незнакомый человек брякнул - я б, наверное, забыла о своей девичьей хрупкости, и зарядила бы по святому мужскому.
люди разные, ну не может он в другой форме выразить свои мысли. так что, из-за него срываться теперь?
Вот и не угадал. Пытаюсь сказать, что попытка бросить с таким настроем заранее обречена на провал, если это воспринимается как троллинг или наезд, то извините, бросай как знаешь
Вот и не угадал. Пытаюсь сказать, что попытка бросить с таким настроем заранее обречена на провал, если это воспринимается как троллинг или наезд, то извините, бросай как знаешь
Вот ты говоришь, что надеешься на силу воли... То есть ты себя настраиваешь, что сиги тебе необходимы, но с помощью силы воли ты будешь терпеть и не курить, такой подход в корне неправильный, я вот что хочу тебе объяснить. Вот сколько ты собираешься терпеть? Если что, физическая ломка проходит через пару дней, а ты терпеть и через полгода будешь
Смотреть на эту заразу мне надо певую неделю и всё, только для того что бы разозлить себя, а дальше сигареты и жига уйдёт первому же попавшему бичу! И поверь так и будет! Я просто тв принципе борец, а для борьбы мне нужна злость!
Вот и не угадал. Пытаюсь сказать, что попытка бросить с таким настроем заранее обречена на провал, если это воспринимается как троллинг или наезд, то извините, бросай как знаешь
Ну что ты терпишь, отвлечься пытаешься, кто-то пытается о сигаретах вообще не думать, а что некурящий человек о них не думает? Думает, но по-другому, вот научись так же думать, как некурящая и будет тебе счастье.
Ну что ты терпишь, отвлечься пытаешься, кто-то пытается о сигаретах вообще не думать, а что некурящий человек о них не думает? Думает, но по-другому, вот научись так же думать, как некурящая и будет тебе счастье.
невозможно курящему в бывшем человеку думать о сигаретах так же, как некурящему, потому что он уже пробовал их. Он будет всегда думать как о каких-то неприятных и приятных воспоминаниях, с чем-то будут ассоциироваться, с плохим и хорошим-не важно. Уже совершенно не то мышление.
тебе попроще будет) ты еще можешь вспомнить себя без сигарет и легче сказать о своей "некурящести")
а у меня все привязки на нее идут, т.к. с 13 до 25) держусь, однако)
хотя...я уже не держусь. рада очень новым состояниям и ощущениям)
тебе попроще будет) ты еще можешь вспомнить себя без сигарет и легче сказать о своей "некурящести")
а у меня все привязки на нее идут, т.к. с 13 до 25) держусь, однако)
хотя...я уже не держусь. рада очень новым состояниям и ощущениям)
Сумрак, Я вообще не понимаю чего ты к ней привязался, и с чего ты вообще взял, что с таким настроем она не бросит курить? Ели тебе было это очень легко, то другим это сложно, и вся сложность заключена в том, что вообще не думать об сигаретах ты не можешь, все равно мысли проскакивают, для этого и нужна сила воли. Мне тоже сложно. но я не курю, это такая же дурная привычка как и все остальные