Сила воли ТЕПЕРЬТОЧНОПОЛУЧИТСЯ!

[quarta]

Я БРОСИЛ КУРИТЬ!

не говори так)) эта фраза вызывает у курильщиков зависть))) и они начинают подтрунивать, типа, да ладно... да это временно и т.д.... говори "Я не курю".

 

[Макс Верховцев]

не говори так)) эта фраза вызывает у курильщиков зависть))) и они начинают подтрунивать, типа, да ладно... да это временно и т.д.... говори "Я не курю".

Возьму на заметку. Пока привыкаю быть не курящим ))
Как оно 332 не курить ? как ощущения ? есть желание выкурить сигаретку? делися!!!

 

[quarta]

есть, периодически. Но сейчас намного легче сказать себе - нет))

 

[Макс Верховцев]

Первый день без сигарет подходит к своему завершению. День был странный, то накрывала тоска, то приступы радости. В основном курить хотелось после приемов пищи, а так как я целый день, что то жевал, то сам усугублял свои позывы покурить.
Кто то в теме написал, что после 330 дней не курения еще бывает желание покурить. Блин как то страшно становиться. У меня только день прошел, а то год. Возможно не курящими мы не когда не станем, а только бывшими курильщиками. Тогда получается мы не чем не лучше бывших наркоманов, алкоголиков.Эх угораздило же начать курить, теперь нужно бросать.
В общем день как день, могло быть и хуже. Завтра нужно по меньше налегать на еду, а то сегодня явна перебор (( Хотелось пару раз опустить руки, послать все к черту, но форум спасал. Вроде как появилась ответственность не только перед собой, но и перед другими людьми. Фух вроде все. С богом. Борьба продолжается.

 

[Манюрочка]

Макс!!! Привет!!! Ну как дела?

 

[serenity]

Да, как здоровье? Что там с собеседованием?

 

[Макс Верховцев]

Доброе утро всем. Сегодня день второй некурящей жизни. Настроение боевое, курить хочется, но мы держимся. Со здоровьем не понятное фигня происходит, хожу как выпивший.

 

[Макс Верховцев]

Да, как здоровье? Что там с собеседованием?

Не понятно еще с срастется с той работой или нет (( В общем в поисках работы.

 

[Макс Верховцев]

HELP!!! Помогите настроить счетчик!!!!

 

[Васильна]

Макс Верховцев, привет. Про счетчик здесь...
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299905 прочитай..


А заполнять тут https://ne-kurim.ru/ncounter/

 

[Макс Верховцев]

Макс Верховцев, привет. Про счетчик здесь...
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299905

Доброе утро.
Спасибо.
Посмотрел на ваш счетчик с завистью!!! 43 дня ЭТО НЕ РЕАЛЬНО КРУТО!!!

 

[Макс Верховцев]

Все счетчик настроил.
Я выкурил 51100 сиграет !!! Охренеть, в свои та 21 год.
В шоке !!!

 

[Васильна]

Доброе утро.
Спасибо.
Посмотрел на ваш счетчик с завистью!!! 43 дня ЭТО НЕ РЕАЛЬНО КРУТО!!!

На ТВОЙ счетчик!!! Здесь вроде все на ТЫ!!!
Мне тоже казалось, что у кого больше недели, то ОГОГО.. Пережить главное неделю, вторую тихо пересидеть и все будет хорошо!! Главное не поддаваться предательским мыслм, а они есть и сейчас. Я с 20 по40 жила припеваючи, а вчера шла с работы, и захотелось мне идти и курить...
Не то, как хочется курить в 1-е дни после отказа, по- другому как-то.. Короче, подумалось мне, что неплохо я бы сейчас шла и затягивалась. Страшно от этих мыслей. А сегодня нормально, опять огурцом!! Выдержи чуть-чуть, пересиль и все получится. Не стоит тратить столько времени на то, что нас убивает, тем более страдать по убийце( курении..) Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Поздравляю с получением счетчика!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Макс Верховцев]

Сижу и думаю может бегать начать Что думаете по этому поводу?

 

[Дар]

Сижу и думаю может бегать начать Что думаете по этому поводу?

Макс Верховцев,рановато темболее бег..начни с прогулок но не бегай не рви организм пока дай ему отдохнуть от отравы..

 

[AguAgu]

Я конечно еще только думаю об этом, но считаю, что в нашем деле любые физические упражнения заставляют нашу кровь бегать по венам и тем самым ускоряют процесс выздоровления.

 

[Ромка - 77]

Сижу и думаю может бегать начать Что думаете по этому поводу?

не плохо бы

 

[Танечк_а]

Сижу и думаю может бегать начать Что думаете по этому поводу?

Мне это напомнило знаменитый анекдот. Когда любовник из окна выпрыгнул( муж пришел), летит и думает...
Ну дальше все знают

 

[Макс Верховцев]

Мнения разделились. Одни категорически против, другие наоборот. Не знаю, я согласен с AguAgu. Конечно без фанатизма вводить физические нагрузки, постепенно.

 

[serenity]

Я бы не советовал пока, но тут строго индивидуально все. Обычно очень тяжело кардинальным образом ломать все свои устои и привычки, легко сорваться и вернуться к старому. Я сторонник поэтапного изменения, 2 недели не куришь, потом начинаешь прогуливаться, и только потом бегать Как-то так