Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Почему нельзя??? Можно ж)))... Счетчик убрать и написать чего хошь)))
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Три, два, один... Поехали!!
- Автор темы Givin*Up*to*Smoking
- Дата начала
Jemaima
Патриот
Жалко в счетчике свою подпись нельзя сделать. Чтоб на счетчике вместо (Отложено на БМВ) было "Хочу новую куклу!"
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Сегодня 9 день приема табекса и пятый день некурения. Сегодня, когда собиралась на работу, на глаза попались мои сигареты, которые до этого спрятал муж. Удивила реакция на них: как на старого знакомого, которого 100 лет не видел, но с которым общаться уже не хочется, потому что нет общих интересов)) прочла сегодня в чьем-то дневнике, что счетчик как-будто остановился: кажется, что не куришь уже целую вечность, а на нем только 5 дней. Мыслишки покурить все еще закрадываются, но как-то больше по привычке... Потом вспоминаю, что не курю и они растворяются.
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Очередная провокация: пью пиво и мучаюсь. Оказывается, вот он мой рефлекс, вот после чего меня тянуло покурить. Но я сделала сегодня буквально "ход лошадью" : попросила сына спрятать мои сигареты, которые нашла после того, как муж спрятал. Ну не будить же ребенка, чтоб узнать куда он их упрятал. Так что отказ от курения продолжается!!!
А я завтра после работы пивка с рыбкой попью(ну тоесть сегодня уже), тест на алкохоль уже проходил, но мучался сильно и замену нашёл, в дневнике своём описывал.
Владимир Файб
Тот самый
Deymospts, Givin*Up*to*Smoking, доброе утро! Тут есть засада. Сам по себе тест на алкоголь не сложный. Мы ведь по сути один одни наркотик подменяем другим. А вот на следующий день - можно сорваться. Да и подсесть на алкоголь, забивая им тягу к сигаретам, так же непривлекательная перспектива.
Кстати, не знаю как у других, если раньше под сигареты мне трех бутылок пива хватало за глаза, то сейчас и шести мало...
А сорвался, кстати, 2 января, с вечера попил пивка, а с утра "мозг" обиделся, шо это всем "хорошо" а он не "хмелеет", вот и решил выкурить папиросу, чтоб пробило до мозга костей... но после табекса, организм сигареты не воспринял, т.е. ни отвращения, ни наслаждения
Кстати, не знаю как у других, если раньше под сигареты мне трех бутылок пива хватало за глаза, то сейчас и шести мало...
А сорвался, кстати, 2 января, с вечера попил пивка, а с утра "мозг" обиделся, шо это всем "хорошо" а он не "хмелеет", вот и решил выкурить папиросу, чтоб пробило до мозга костей... но после табекса, организм сигареты не воспринял, т.е. ни отвращения, ни наслаждения
Незнаю как на следующий день, но у меня небыло проблем. проблема была когда пил беленькую с другом, когда я уже не курил 4 день. С алкоголем у меня тож проблема не реже раз в неделю когда курил и после, когда бросил это уже о чём то говорит. Щас с сигаретами разберусь потом буду думать с алкоголем, выход надо искать для себя и как лутьше сделать для организма.
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Владимир Файб, Доброе утро!
Засаду успешно миновала, срывов нет. Проснулась все с тем же нежеланием курить плюс еще и с тягой к ЗОЖ)))
У меня какая-то обратная ситуация. Раньше могла больше, а сейчас три - и рогами в подушку, спааать).
Владимир Файб
Тот самый
У меня так же организма на алкоголь реагирует
шоб я не перебрал, просто отрубается и баеньки. На утро просыпается как ни в чем не бывало... А шо было?
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Шестой день. Не курю и не хочется! Но жруууууууу.
Ириска88
Продвинутый
поздравляю! завтра еще день и на следующий этап!
Ириска88
Продвинутый
это пройдет, главное что без сигарет!
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Эх, если бы еще это бесследно проходило...
Ириска88
Продвинутый
ну... а все своя плата....
Алёнчика
Писатель
Givin*Up*to*Smoking
Продвинутый
Вот задумалась и.... не могу ответить на этот вопрос.
Владимир Файб
Тот самый
Оставила в мозгу лазейку...
hls
Пророк
А я вот тоже не выкидывал сигареты. У меня оставалось 3 штуки, положил зажигалку в пачку и кинул все это в шкаф. Каждый день их видел, пока жена не докурила и не тянуло все равно.
Дело ведь не в пачке, лежащей рядом, а дело в голове, в твоих мыслях. Сколько тут примеров на форуме, когда люди бегут в магазин и покупают сигареты? Полно! Т.е. отсутствие сигарет дома никак не поможет.. Не выкинуть их можно по разным причинам, я тоже не смогу сказать точную причину, почему не выкинул но могу назвать несколько:
1. Всегда в голове остается мысль "а вдруг не получится, тогда все равно придется покупать"
2. Жалко. Хоть они мне уже и не нужны, но это все равно мое, родное. Потом выброшу, когда смирюсь с этой мыслью
3. Проверка некая. Удастся ли мне удержаться от соблазна.
4. <впишите сами> ))
Дело ведь не в пачке, лежащей рядом, а дело в голове, в твоих мыслях. Сколько тут примеров на форуме, когда люди бегут в магазин и покупают сигареты? Полно! Т.е. отсутствие сигарет дома никак не поможет.. Не выкинуть их можно по разным причинам, я тоже не смогу сказать точную причину, почему не выкинул
но могу назвать несколько:1. Всегда в голове остается мысль "а вдруг не получится, тогда все равно придется покупать"
2. Жалко. Хоть они мне уже и не нужны, но это все равно мое, родное. Потом выброшу, когда смирюсь с этой мыслью
3. Проверка некая. Удастся ли мне удержаться от соблазна.
4. <впишите сами> ))
Алёнчика
Писатель
Все-таки если на дворе ночь, а ты решил сорваться, в магазин не побежишь, а дома нетЮ. Так и перетерпишь свой накат. А если они дома лежат - вот они мы, будет соблазн.
Не у всех есть сила воли смотреть на сигареты и не трогать их.
Users who are viewing this thread
Похожие темы
