Месячник архив Увертюра 51 "51 сантиметр"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Прекрасные перспективы!
Вот еще бы жир на животе знал что ему уже давно пора исчезнуть 🫠.
Дада… я помню про фитнесы…
Но неужели самого факта трезвости недостаточно чтоб он уже начал исчезать?!
Тогда Вам для дополнительной мотивации:

Три бутылки пива (0,5 л) — это примерно:

➡️ 600–700 ккал
(в зависимости от марки и содержания алкоголя)

Это примерно как:
🍔 1–2 гамбургера (обычный гамбургер — около 250–350 ккал)
или
🍰 большой кусок торта Наполеон
или
🍦 2 порции мороженого с топпингами
или
🍟 средняя картошка фри + соус
 
Тогда Вам для дополнительной мотивации:

Три бутылки пива (0,5 л) — это примерно:

➡️ 600–700 ккал
(в зависимости от марки и содержания алкоголя)

Это примерно как:
🍔 1–2 гамбургера (обычный гамбургер — около 250–350 ккал)
или
🍰 большой кусок торта Наполеон
или
🍦 2 порции мороженого с топпингами
или
🍟 средняя картошка фри + соус
Ты меня напугала… я думала весь набор этих прекрасных продуктов в трех бутылках пива…
А тут на выбор похоже))
 
не пью 28.05.25 @MISNIK @АнкаЯ

Вот преимущества, которые обычно ощущаются после отказа от алкоголя, по срокам:

Через 1–3 дня:

- Улучшается качество сна
- Уменьшается тревожность и раздражительность
- Исчезает похмельный синдром
-Начинает стабилизироваться уровень сахара в крови

Через 1 неделю:
- Лицо становится свежее: уходит отёчность, кожа светлеет
- Улучшается пищеварение
- Снижается частота головных болей
- Меньше скачков настроения
- Повышается уровень энергии

Через 2 недели:
-Уменьшается жир на животе
- Улучшается работа печени (начинается её восстановление)
- Нормализуется артериальное давление
- Исчезает туман в голове, появляется ясность мышления


Через 1 месяц:
- Существенно улучшается состояние кожи (тон, упругость, меньше высыпаний)
- Повышается либидо и качество секса
- Вес начинает снижаться естественным образом
- Эмоциональный фон стабилизируется
- Появляется больше уверенности в себе


Через 2–3 месяца:

Возвращается способность радоваться простым вещам

Снижается уровень хронического воспаления в организме

Заметно улучшается память и концентрация

Отношения с близкими становятся глубже и теплее

Повышается выносливость и физическая активность


Через 6 месяцев:

Печень практически полностью восстанавливается

Уменьшается риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний

Исчезают признаки депрессии и эмоционального выгорания

Формируется новая личность — свободная, осознанная, активная


Через 1 год и далее:

Вы ощущаете, что действительно управляете своей жизнью

Многие старые проблемы кажутся вам далёкими и неактуальными

Окружение меняется на более зрелое и поддерживающее

Появляется стойкое чувство гордости за себя

Повышается качество жизни по всем фронтам: здоровье, финансы, отношения, карьера
Если б все было так просто...:)
Люди не срывались бы спустя годы и после кодирования:)
Мне думается именно такие статьи внушают людям что не бухать- достаточное условие. Это не так, на самом деле. Надо меняться самому, учиться жить заново:)
 
Тогда порчу может какую, ну там волосы выщипать и сжечь с бормотанием- пусть боятся!
Да да… в офисе силовой структуры… внесем немного магии))
В самом деле мой инглиш звучит для них как заклинание)))
Дождь вызываю , названивая поставщикам автозапчастей)))
Молятся сидят в своих кубиках…а что делать… мне документы надо получить профуканые где то в пути))
 
Да да… в офисе силовой структуры… внесем немного магии))
В самом деле мой инглиш звучит для них как заклинание)))
Дождь вызываю , названивая поставщикам автозапчастей)))
Молятся сидят в своих кубиках…а что делать… мне документы надо получить профуканые где то в пути))
Ай, они самые суеверные жи. Как раз немного жженого запаха и случайно оставленная куриная лапка на столе- и все найдется и документы и премия :D
 
Ай, они самые суеверные жи. Как раз немного жженого запаха и случайно оставленная куриная лапка на столе- и все найдется и документы и премия :D
Лапка куриная… это идея…
 
Если б все было так просто...:)
Люди не срывались бы спустя годы и после кодирования:)
Мне думается именно такие статьи внушают людям что не бухать- достаточное условие. Это не так, на самом деле. Надо меняться самому, учиться жить заново:)
Вы абсолютно правы: одного отказа от алкоголя действительно мало, если внутри ничего не меняется.
Тело может очищаться — но если мышление и привычки остаются прежними, велик шанс «вернуться» даже спустя годы.

Я как раз не утверждаю, что не пить — это достаточное условие.
Пост — про первичную физиологическую выгоду, которую получает организм. Это только начало.
Настоящие перемены, о которых вы говорите — «учиться жить заново», «меняться самому» — и есть следующий уровень.

Но чтобы туда дойти… нужно почувствовать, что трезвость даёт что-то взамен.
Что ты не просто «отказался» — а приобрёл ясность, энергию, глубину в отношениях, больше себя.
Именно об этом этот пост.

А дальше — конечно, нужно работать с собой.
 
Лапка куриная… это идея…
Screenshot_20250529-230243.webp
Продается даже вон, уверен в неизгладимости впечатлений:))
 
что трезвость даёт что-то взамен.
Вот тут то и загвоздка: :)
В случае серьезной стадии с запоями вас ждёт:
Обострение приобретенных хронических заболеваний с последующим дорогостоящим лечением.
Кредиты или долги, невозможность восстановления авторитета в семье (проще развестись, обычно так и бывает т.к. после ваших запоев и вранья все будут насторожены и недоверчивы дооолгие годы).
Депрессия первых месяцев и серость жизни последующих, т.к. организм перестал вырабатывать дофамин без допинга (алкоголя).
Прочие проблемы трезвой жизни от которых вы бежали в бутылку.
Вас никто не похвалит и не станет больше денег. :)
Просто вам сверху дают шанс, начать все с нуля с ускоренным курсом обучения, вместо ускоренного самоуничтожения, но проходят его (курс) не все. Многие до конца дней скрипят зубами в трезвости из-за страха что сорвись - запой может стать последний (а это крайне мучительно, скажу, помирать в абстиненции), насколько это можно назвать "жизнью"- вопрос:)
Как- то так.
Вобщем не доходите до серьезных стадий - бросайте сейчас.:D Ибо если вы тут- то значит все вышеописанное - вопрос времени.:)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу