В сотый раз пытаюсь бросить курить

[Ольга33]

Очень хочется курить!!! Прямо ОЧЕНЬ!!! С....Ка( можете забанить блин!!!) Но НЕ БУДУ!!!...(((#!!!

 

[Ольга33]

Дочка пишет с санотория, что всё не вау((( хотя и до этого в школе было плохо... Младший у бабушки... Гости слава Богу почти разошлись, собаку гуляла... Громкое рррр!!!
Курево в доступности(причём пьяной)... Но НЕ БУДУ

 

[Ольга33]

Гражданочка))) ой её ё ёй... (Будьте моим мужем (... Тебе тоже пора домой... У тебя тоже всё пузо обгорело)

 

[Ольга33]

Гулять собрались... У нас и утюг есть?

 

[nachtigal]

@Ольга33, красотка какая!)))

 

[nachtigal]

Очень хочется курить!!! Прямо ОЧЕНЬ!!! С....Ка( можете забанить блин!!!) Но НЕ БУДУ!!!...(((#!!!

Оля, и я на работе!!!!
Только прочитала сообщения!!!((((

 

[nachtigal]

Дочка пишет с санотория, что всё не вау((( хотя и до этого в школе было плохо... Младший у бабушки... Гости слава Богу почти разошлись, собаку гуляла... Громкое рррр!!!
Курево в доступности(причём пьяной)... Но НЕ БУДУ

Ты моя умочка.

 

[Ольга33]

53 день

Проснулась в 6 утра с жутким страхом, что вчера закурила ?. На всякий случай всю себя обнюхала? и для пущей уверенности пристала к мужу (он у меня Жаворонок) с распросами... Сказал, что даже и не пыталась закурить)))
С чистой совестью и душой завалилась дальше спать.

Сильно я вчера захмелела, стыдно даже немного за свою писанину(цитаты с фильмов по принципу что вижу-то пишу) ☺️
Ещё и фото выложила?...как его удалить теперь...?

Леночка @nachtigal , на помощь прибежала... Спасибо ??

Итоги:
Такой сильный накат был вчера второй раз. Оба раза под шампанским и с одними и теми же людьми... То ли шомпанское виновато, то ли стоит порыться в отношении к людям... Анализировать лень, слава Богу не закурила!!!

Благодаря дневнику понимаю, что дней без тяги было много. Скоро, я верю в это!!! Меня отпустит насовсем.

Кстати вела я себя вчера прилично... Хоть по моей писанине и не скажешь ?

 

[Максим76]

Здравствуй Ольга. Если дома все хорошо, и к томуже преодолела себя, не убежала, не спряталась или сорвалась а преодолела. Значит на все остальное можно забить.

 

[Ольга33]

54 день

Просто ленивый день с плохим настроением. Дофамин ау!!! Я по тебе скучаю...

Не уже ли никатин до такой степени вживаться в работу организма, что почти спустя 2 месяца не налаживается процесс?

Стараюсь не связывать депресняк и некурение. За 6 лет качелей я как раз срывалась в 2-3 месяца((( по этому не обращаю внимание на подавленное состояние и тупонекурю.

Хотя опять преследуют мысли, что курение может вернуть радость жизни. Но я им не верю!

Пошла работу работать.

 

[Максим76]

Удачи тебе Ольга поработать. И удачи разорвать круг. Организм будет подкидывать гадости если есть опыт некурения по 2 -3 месяца. Что то типа поиграли и хатит где у нас сигареты?

 

[Ольга33]

Д

. Что то типа поиграли и хатит где у нас сигареты?

да, примерно так и происходит ((( спасибо на добром слове.

 

[nachtigal]

Олюсик)(

 

[Ольга33]

Олюсик)(Посмотреть вложение 1114213

Спасибо, Ленчик.

 

[nachtigal]

У меня сегодня третья ночь....

 

[Ольга33]

У меня сегодня третья ночь....

Ого...в отпуске сменщица?

 

[Максим76]

Ольга давай держись, два месяца на носу!

 

[Ольга33]

Ольга давай держись, два месяца на носу!

 

[Ольга33]

55 день

Сегодня чувство безнадёги начало понемногу отпускать. Пыталась докопаться до внутренних причин пакостного состояния - не получилось. Вывод - просто усталость на всех фронтах вышла боком.
Состояние: "Мне пофиг - я в танке".

Вчера начала смотреть сериал "Романовы"-понравился. Информация подаётся сжато и локонично. Отводится примерно по 30 мин. на одного правителя. На мой взгляд этого вполне достаточно, чтобы отметить главные события того времени.
Рекомендую?

 

[nachtigal]

Ого...в отпуске сменщица?

Мы так всегда работаем...по 3-4 ночи.