Вопросы мотивирующие к отказу от курения

[Саша Белый]

К сожалению, это так, но думаю, молодым стоит все-таки задуматься, либо они будут постоянно со своими детьми по больницам, тратя нервы и деньги, либо их дети здоровые и счастливая семья!

Еслиб дать курильщику хоть на миг почувствовать вкус свободной жизни, многие бросили бы, без качелей, без ломок.

 

[Oksi1]

Желание курить? Осталось. Иногда бывают такиииие накаты, что на стену лезу! Но в процессе бросания, так же появилось желание бросить)
Сейчас при стрессовых ситуациях, долго обдумываю все за и против курения. Пока "против" больше)

Это как раз результат вынужденного бросания. Желание помогает формировать личную мотивацию(отсутствие кофликтов с мужем тоже мотив, но очень слабенький). К примеру серьезная ссора с мужем и можно закурить(ты же бросала по его просьбе). Наличие слов бросала и пока, говорит о том что вероятность срыва очень велика, так как отказ не является твоей и только твоей ценностью.

 

[рыбачок]

кидайте в меня тапки, но думаю что никто из нас не сможет бросить курить вместо курящего, он сам должен прийти к этому, мы можем помочь не закурить, но к бросанию курящий приходит сам, никто и ни что не заставит бросить курить человека, если он сам не бросит

 

[Саша Белый]

Это как раз результат вынужденного бросания. Желание помогает формировать личную мотивацию(отсутствие кофликтов с мужем тоже мотив но очень слабенький). К примеру серьезная ссора с мужем и можно закурить(ты жебросала по его просьбе). Наличие слов бросала и пока говорит о том что вероятность срыва очень велика, так как отказ не является твоей и только твоей ценностью.

Согласен, когда человек бросает по принуждению, ему плохо и через месяц и через год. Когда его уже подперло, он счастлив с первого дня.

 

[Julia325]

Это как раз результат вынужденного бросания. Желание помогает формировать личную мотивацию(отсутствие кофликтов с мужем тоже мотив, но очень слабенький). К примеру серьезная ссора с мужем и можно закурить(ты же бросала по его просьбе). Наличие слов бросала и пока говорит о том что вероятность срыва очень велика, так как отказ не является твоей и только твоей ценностью.

Ну. 31 декабря мы поругались так, что чуть не до развода. Чуть ли не дрались. Впервые так ругались. Тоже думала закурю. Но нет, не стала. Хоть и сигареты в доступе

 

[Oksi1]

Ну. 31 декабря мы поругались так, что чуть не до развода. Чуть ли не дрались. Впервые так ругались. Тоже думала закурю. Но нет, не стала. Хоть и сигареты в доступе

Не закурила потому что не хотела или потому что было жалко 5 пройденных месяцев?

 

[GALINA.]

кидайте в меня тапки, но думаю что никто из нас не сможет бросить курить вместо курящего, он сам должен прийти к этому, мы можем помочь не закурить, но к бросанию курящий приходит сам, никто и ни что не заставит бросить курить человека, если он сам не бросит

Меня бы точно не заставили, пока бы я сама не захотела!

 

[Саша Белый]

кидайте в меня тапки, но думаю что никто из нас не сможет бросить курить вместо курящего, он сам должен прийти к этому, мы можем помочь не закурить, но к бросанию курящий приходит сам, никто и ни что не заставит бросить курить человека, если он сам не бросит

Кидать не буду, предложу такой вариант. Человек случайно попал на форум. В процессе общения нашёл друзей, грубо говоря ему промыли мозги и как думаешь задумается он или нет?

 

[Oksi1]

Меня бы точно не заставили, пока бы я сама не захотела!

Без личного желания никто и не бросает)))))

 

[Julia325]

Не закурила потому что не хотела или потому что было жалко 5 пройденных месяцев?

Если честно, когда он ушёл я сначала даже и не вспомнила о сигаретах. Где-то через пол часа я захотела сорваться, но просто сказала себе "нет"

 

[GALINA.]

Кидать не буду, предложу такой вариант. Человек случайно попал на форум. В процессе общения нашёл друзей, грубо говоря ему промыли мозги и как думаешь задумается он или нет?

Люди разные, кто-то задумается всерьёз, а кто-то так и будет курю не курю

 

[Oksi1]

Если честно, когда он ушёл я сначала даже и не вспомнила о сигаретах. Где-то через пол часа я захотела сорваться, но просто сказала себе "нет"

Ты не ответила на мой вопрос.

 

[Julia325]

Ты не ответила на мой вопрос.

Я честно говоря сама не понимаю почему не закурила.

 

[Julia325]

Ты не ответила на мой вопрос.

Наверно не захотела

 

[Oksi1]

Я честно говоря сама не понимаю почему не закурила.

Позволю себе предположить что появилась личная мотивация( складывание плюсов и минусов ее сформировало). Главное что бы она была личной, не желание не подвести команду или не поссориться с мужем, а что то личное почему именно тебе это нужно очень сильно. Твое личное останется с тобой и не даст тебе сорваться в будущем вне зависимости есть команда, муж или еще что то о чем ты не говоришь. Это конечно только мое субъективное мнение, я могу ошибаться.

 

[Oksi1]

Наверно не захотела

Да и это говорит о многом.

 

[Julia325]

Да и это говорит о многом.

Одно могу сказать точно.
Даже если мне сейчас муж скажет "кури" я все равно не закурю.

 

[GALINA.]

Сейчас такая жизнь, старшее поколение бросает курить, т.к проблемы со здоровьем!

А вот молодые, очень часто сейчас слышу от них, что курить не модно, стараются заниматься спортом!
А если уж начали курить, вскоре задумываются, что надо бросать!
Действительно, мотивация для каждого должна быть индивидуальна, мы можем задать вопросы, предложить советы, а там уж человек должен сам себе выбирать, что ему подходит!
Вот именно, не навязывать, а предлагать!

 

[Oksi1]

Одно могу сказать точно.
Даже если мне сейчас муж скажет "кури" я все равно не закурю.

Отлично.

 

[ogurez]

А вот молодые, очень часто сейчас слышу от них, что курить не модно, стараются заниматься спортом!

Ужос!