Не помню, это нормально
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
"Взлеты и падения Ментол"
- Автор темы Ментол
- Дата начала
Пусть будет так.
Держись , все хорошо будет, мысли пройдут со временем , как только подсознание поймет что ты действительно хочешь бросить навсегда , а не просто балуешся , оно начнет помогать , а не мешать.
6 детей , нифигасе, как с ними можно справиться то ?, у меня и одного нету и то еле справляюсь))) крутая мама ?☺️
Последнее редактирование:
@*Сергеич*, корюшка, Витечка!
Я поджарю. Танюш?
Вот и будет нам ужин.
Варим с луком, юшка!
Танечка, не люблю варёную рыбу.
На грани срыва
Почти сразу начала болеть. Одна неделя вроде простой вирус, слабость. Уже обрадовалась, что отлично, выкарабкиваюсь, не тут-то было, слегла с адской болью. Выскочил хронический гайморит. Всё повыскакивало! Пока валялась никакая, и вообще всё время бросания я никакая, курить не особо хотелось, и вообще состояние ужасное. «Хочется немножечко сдохнуть» перешло в настоящее желание. Нарушение сна, не двигалась, крыша капала.
Я стала амёбой без сна и смысла существования. Проснулась сегодня, будто всю ночь вагоны разгружала, и сразу же затряслись руки и я заныла, скатившись с кровати.
В воскресенье пару шагов до магазина. Потому что я реально думала: это меня так колбасит от того, что я бросаю курить!!!
Оказалось, это не так.
Спасение оказалось близко.
@Норадреналинка, спасибо! У нас сразу появились разногласия, но я за тебя поставлю свечку. Ты первая посоветовала энергетик.
Я забыла про него, муж не забыл. Я тупила все 19 дней, он следил за всем, что я ему говорила. И у него было куплено мне две банки. Заставил меня выпить, отправил к деду общаться, и за покупками, и на грядки.
Какой эффект в первые минуты, как только начала принимать: исчезла апатия, прибавилось сил, прояснилось зрение, настроение так поднялось, что мне в магазине улыбались и радостно помогали, видимо я зажгла всех. Я такого и не помню. Это я, люди! Счастье и позитив во плоти!
Ни одной вспышки агрессии или судороги. Пропала аритмия сердца. Работоспособность, активность, внимание, ясность мыслей. Спокойно разговаривала о сигаретах, не возжелав их ни в каком виде…
Я в жизни такое не пила.
Надеюсь, усну сегодня.
Анализ энергетика.
Смотрю состав. Я не люблю кофе, попробовала тут, потому что нужно было хоть как-то взбодриться, не зашло.
Значит не в кофеине дело.
Таурин?!
Читаем:
Таурин — серосодержащая сульфокислота, которая образуется в организме из аминокислоты цистеина и содержится в головном мозге, сердце и мышечных волокнах. Относится к категории условно незаменимых аминокислот, так как не участвует в создании белковых соединений и синтезируется в организме в небольшом количестве, практически не накапливаясь в нем.
А если его нет? Допустим, никотин в организме человека выделяет печень. Если куришь, печень перестаёт его выделять и когда начнёт, неизвестно. ( Для атеистов и скептиков https://stopz.ru/informaciya/kurenie/vyrabatyvaetsya-li-nikotin-v-organizme/
Энергетик вреден!
Читаю дальше:
Непоправимый вред энергетик может нанести, если употребить больше двух банок. У человека повышается сахар крови и подскакивает давление, что может закончиться гипертоническим кризом. Широкий резонанс приобрел случай, когда вполне здоровый восемнадцатилетний спортсмен выпил три банки энергетика подряд и скончался прямо на поле через пару часов после этого.
Влияние энергетиков на организм, когда они употребляются вместе с алкоголем в непомерных количествах, все это может обернуться летальным исходом.
Постоянное попадание в организм кофеина при употреблении энергетика наносит вред водно-солевому балансу, так как он вызывает повышенное мочеиспускание и выводит необходимые человеку соли. Кроме того, кофеин – это вещество наркотическое, поэтому привыкание к нему наступает достаточно быстро, и в один прекрасный момент вчерашней дозы может оказаться недостаточно.
Вред энергетических напитков состоит еще и в том, что они истощают запасы энергии организма, а не приносят дополнительные силы, как считают многие. Поэтому через несколько часов после выпитой банки человек чувствует себя полностью «выжатым». Вот отсюда и берется зависимость: когда усталость наступает в неподходящий момент, появляется необходимость выпить еще одну банку, и так по кругу.
Длительное и регулярное употребление энергетиков ухудшает состояние человека, который страдает от болезней печени, почек, сердца, от сахарного диабета и от нервных расстройств;
Красители и кислый привкус энергетика медленно приводит к проблемам с пищеварительной системой. В один прекрасный день после очередной выпитой баночки есть риск обнаружить у себя гастрит или язву.
Таурин и глюкуронолактон присутствуют в энергетике в количестве, превышающем дневную потребность человека в этих компонентах в 250 раз.
Вредность переизбытка этих составляющих не доказана, однако вместе с кофеином они приводят организм в состояние истощения и плохо влияют на сердце.
Что же делать?
Купить Таурин? Мне прокалывали Мильгамму, это комплекс витамина «В». Значит, возможен опять крутой недостаток витамина?
Но искать, однозначно.
Я не хочу курить! В данный момент я не вижу смысла в сигаретах. Я их просто не хочу.
Вывод:
Мне так тяжело бросить курить, потому что у меня нехватка какого-то вещества в организме. И сигареты прятали этот недостаток, чем именно, буду выяснять.
Сейчас главное посмотреть, как будет дело обстоять со сном. Пить это долго я в любом случае не буду, надо искать…
С вами была Главная плакса форума, очень надеюсь на ваши ценные советы и грамотное видение проблемы со стороны.
Почти сразу начала болеть. Одна неделя вроде простой вирус, слабость. Уже обрадовалась, что отлично, выкарабкиваюсь, не тут-то было, слегла с адской болью. Выскочил хронический гайморит. Всё повыскакивало! Пока валялась никакая, и вообще всё время бросания я никакая, курить не особо хотелось, и вообще состояние ужасное. «Хочется немножечко сдохнуть» перешло в настоящее желание. Нарушение сна, не двигалась, крыша капала.
Я стала амёбой без сна и смысла существования. Проснулась сегодня, будто всю ночь вагоны разгружала, и сразу же затряслись руки и я заныла, скатившись с кровати.
В воскресенье пару шагов до магазина. Потому что я реально думала: это меня так колбасит от того, что я бросаю курить!!!
Оказалось, это не так.
Спасение оказалось близко.
@Норадреналинка, спасибо! У нас сразу появились разногласия, но я за тебя поставлю свечку. Ты первая посоветовала энергетик.
Я забыла про него, муж не забыл. Я тупила все 19 дней, он следил за всем, что я ему говорила. И у него было куплено мне две банки. Заставил меня выпить, отправил к деду общаться, и за покупками, и на грядки.
Какой эффект в первые минуты, как только начала принимать: исчезла апатия, прибавилось сил, прояснилось зрение, настроение так поднялось, что мне в магазине улыбались и радостно помогали, видимо я зажгла всех. Я такого и не помню. Это я, люди! Счастье и позитив во плоти!
Ни одной вспышки агрессии или судороги. Пропала аритмия сердца. Работоспособность, активность, внимание, ясность мыслей. Спокойно разговаривала о сигаретах, не возжелав их ни в каком виде…
Я в жизни такое не пила.
Надеюсь, усну сегодня.
Анализ энергетика.
Смотрю состав. Я не люблю кофе, попробовала тут, потому что нужно было хоть как-то взбодриться, не зашло.
Значит не в кофеине дело.
Таурин?!
Читаем:
Таурин — серосодержащая сульфокислота, которая образуется в организме из аминокислоты цистеина и содержится в головном мозге, сердце и мышечных волокнах. Относится к категории условно незаменимых аминокислот, так как не участвует в создании белковых соединений и синтезируется в организме в небольшом количестве, практически не накапливаясь в нем.
А если его нет? Допустим, никотин в организме человека выделяет печень. Если куришь, печень перестаёт его выделять и когда начнёт, неизвестно. ( Для атеистов и скептиков https://stopz.ru/informaciya/kurenie/vyrabatyvaetsya-li-nikotin-v-organizme/
Энергетик вреден!
Читаю дальше:
Непоправимый вред энергетик может нанести, если употребить больше двух банок. У человека повышается сахар крови и подскакивает давление, что может закончиться гипертоническим кризом. Широкий резонанс приобрел случай, когда вполне здоровый восемнадцатилетний спортсмен выпил три банки энергетика подряд и скончался прямо на поле через пару часов после этого.
Влияние энергетиков на организм, когда они употребляются вместе с алкоголем в непомерных количествах, все это может обернуться летальным исходом.
Постоянное попадание в организм кофеина при употреблении энергетика наносит вред водно-солевому балансу, так как он вызывает повышенное мочеиспускание и выводит необходимые человеку соли. Кроме того, кофеин – это вещество наркотическое, поэтому привыкание к нему наступает достаточно быстро, и в один прекрасный момент вчерашней дозы может оказаться недостаточно.
Вред энергетических напитков состоит еще и в том, что они истощают запасы энергии организма, а не приносят дополнительные силы, как считают многие. Поэтому через несколько часов после выпитой банки человек чувствует себя полностью «выжатым». Вот отсюда и берется зависимость: когда усталость наступает в неподходящий момент, появляется необходимость выпить еще одну банку, и так по кругу.
Длительное и регулярное употребление энергетиков ухудшает состояние человека, который страдает от болезней печени, почек, сердца, от сахарного диабета и от нервных расстройств;
Красители и кислый привкус энергетика медленно приводит к проблемам с пищеварительной системой. В один прекрасный день после очередной выпитой баночки есть риск обнаружить у себя гастрит или язву.
Таурин и глюкуронолактон присутствуют в энергетике в количестве, превышающем дневную потребность человека в этих компонентах в 250 раз.
Вредность переизбытка этих составляющих не доказана, однако вместе с кофеином они приводят организм в состояние истощения и плохо влияют на сердце.
Что же делать?
Купить Таурин? Мне прокалывали Мильгамму, это комплекс витамина «В». Значит, возможен опять крутой недостаток витамина?
Но искать, однозначно.
Я не хочу курить! В данный момент я не вижу смысла в сигаретах. Я их просто не хочу.
Вывод:
Мне так тяжело бросить курить, потому что у меня нехватка какого-то вещества в организме. И сигареты прятали этот недостаток, чем именно, буду выяснять.
Сейчас главное посмотреть, как будет дело обстоять со сном. Пить это долго я в любом случае не буду, надо искать…
С вами была Главная плакса форума, очень надеюсь на ваши ценные советы и грамотное видение проблемы со стороны.
Последнее редактирование:
Я одно время подсел на энергетики , когда пить бросал, пил каждый день по три банки, две недели .( Ну я и до этого их пил частенько, но не каждый день) Потом заметил что стало тяжело ходить пешком на дальние расстояния . Пару км . И так и осталось. Навсегда. Тяжело ходить пешком на дальние расстояния. Хотя раньше такого не замечал
- Сообщения
- 19.991
- Реакции
- 37.608
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 23
- Не курю с
- 01.03.2023
- Дневник
- Читать »»
Я тебе советовала попробовать Элькар сироп. Пьешь в минимальных дозах с утра, а эффект как от энергетика.. было состояние овоща, только им и спаслась.. одного флакона хватило на месяц, за это время привыкла к активному образу жизни..
И на сон не влияет, точно лучше чем химоза газированная. Ты справишься!
Спасибо ♥️ дорогая
- Сообщения
- 19.991
- Реакции
- 37.608
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 23
- Не курю с
- 01.03.2023
- Дневник
- Читать »»
На здоровье, главное!
Так... Надо не забыть мужу сказать???Я ж забуду
Не хотел вас расстраивать, но энергетики фу, мне потому они и нравились из за эффекта , и настроение хорошее и бодрость , только цена высока ( и главное производители молчат по этому поводу, ) а молодежь перед качалкой пьют, представьте какой вред сердцу, я кстати тоже после работы перед тренировкой пил, по одной баночке в самом начале . Потом чисто на кофе перешел, а сейчас на чай , пора совсем кофеин бросать. Кстати есть интересный способ стимулировать мозг - потереть мочку уха и спать не хочется тогда .
Я не сплю до сих пор, точно не подходит. Про мочку уха слышала, ребенку делала перед тем, как уроки садиться делать) это не прикол) Спасибо ♥️
Зеленый чай помогает расслабиться после энергетиков)
